ابلغ من العمر 26 عاما اشعر بثقل في ركبتاي عند صعود السلالم وكانني عجوز ولا يوجد اي الم عند النزول ولا عند المشي والجري وزني 98 كيلو والطول174 وانا امارس الرياضة فهل هذا الالم خشونة شكرا

السبب واضح وهو ضعف عضلات الفخذين مما يسبب ثقلا كبيرا على المفصل ومع الوقت يؤدي الى خشونتها وجفاف الغضاريف التي تكسوها . من المهم العمل على تخفيف الوزن من خلال حمية غذائية والعمل على تقوية عضلات الفخذين والسباحة كأفضل نوع رياضة يناسب وزنك

مرحبا ! منذ شت شهور اصبح لدي ضعف عام وتعب خاصة العضلات انام كثرا خاصة عند بذل مجهود الشحوب ملحوظ والغثيان ايضا بعد الطعام وضيق في التنفس علما ا كنت رياضي جدا في الجري

عمل فحص وظائف الكلى والغدة الدرقية والسكر التراكمي وفيتامين ب 12 وقوة الدم والحديد

أنا شاب عمري 16 عام وأصاب بألم أسفل الظهر لفترة طويلة عند بذل أي مجهود مثل ممارسة الرياضة أو الجري وأيضا أصاب بهذا الألم عند الجلوس لفترة طويلة فما السبب وما العلاج

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

فتاة عمري 30 سنة ,اعاني من الم عظام جسمي ككل ، ولايمكنني رفع يدي ،او صعود الدرج ويصاحب ذلك قلة توازن ودقات قلب بطيئة ،وثقل في الأكتاف ماتشخيص المرض ؟

من الصعب تشخيص الحالة دون الفحص السريري وبعض الفحوصات المخبرية , ينصح عمل فحص الغدة الدرقية وفيتامين د وفيتامين ب12 والحديد واستشارة اخصائي الغدد الصماء والسكري

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اشعر بالتعب وضيق بالتنفس وقت المشي او صعود الدرج ومدخن

Q: أشعر بألم في الركبة اليسرى عند الجلوس لوقت طويل وأثناء الصعود على السلالم / عمري ١٨ سنة

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم

Q: السلام عليكم قدمي تتعبني جدا عند صعود السلالم واشعر بشد عضلي متعب جدا وخصوصا عندما اصعد السلالم بعد ان انتهي من قيادة السيارة

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك المراجعه لدى طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب

Q: انا امارس رياضة الجري منذ خمسة اشهر ولكن منذ اسبوع وبعد الجري شعرت بالم خفيف في الركبة عند صعود الدرج وكلما اصعد او انزل من الدرج اشعر بالألم

عليك مراجعه طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري وعمل اللازم من تحليل وتصوير

Q: بعد صعودي السلم اسحب انفاسي بصعوبه واشعر بالتعب ما هو سبب ذلك العمر 36 الوزن 70 الطول 156

صعوبة التنفس بعد جهد بسيط قد يكون سببه هبوط قوة الدم , مشاكل في الرئة , خلل في عضلة القلب وعدم وجود لياقة بدنية , ينصح بداية مراجعة اخصائي قلب وشرايين , لا بد من الفحص السريري وبعض الفحوصات المخبرية

Q: امارس الرياضة منذ اكثر من اسبوعين اتتني الام مفاجأةفي الركبة بعد الركض لمدة ساعة اشعر بالم فيها عند المشي و الركض و صعود الدرج وعند طيّها

الأسباب كثيره عليك مراجعة طبيب عظام او روماتيزم لاجراء اللازم

Q: انا شاب عمري ١٩ اشعر بالام في منطقة الركبة لحد أسفل القمين عند صعودي السلالم وأشعر بتعب بجسمي وفاقد للشهية

هذه الحاله بالنسبه للركبه هي بداية احتكاك في صابونة الركبه فيفضل اجراء تمارين خاصه للعضله الرباعيه للركبه أما بالنسبه للتعب وفقدان الشهيه يفضل مراجعة طبيب لذلك.