تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أشعر بالتعب الدائم وقلة في النشاط وآلام في العضلات اثناء بزل اي مجهود خفيف كيف استعيد الحيوية والنشاط الدائم وما السبب في ذلك مع العلم اني اقوم بممارسة العادية السرية
21 أبريل 2014
1856
أشعر بالتعب الدائم وقلة في النشاط وآلام في العضلات اثناء بزل اي مجهود خفيف كيف استعيد الحيوية والنشاط الدائم وما السبب في ذلك مع العلم اني اقوم بممارسة العادية السرية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2014-04-21T21:23:45+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ينصح لك عمل فحص فيتامين ب12 وفيتامين د ووظائف الغدة الدرقية والحرص على الحصول على غذاء صحي متوازن والاكثار من شرب الماء والابتعاد عن المنبهات , من الضروري النوم مبكرا وممارسة الرياضة وملىء وقت الفراغ بما يفيدك
4
2014-04-22T05:51:15+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88%D9%82%D9%84%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B4%D8%A7%D8%B7-%D9%88%D8%A2%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-283164#answer-0
ينصح لك عمل فحص فيتامين ب12 وفيتامين د ووظائف الغدة الدرقية والحرص على الحصول على غذاء صحي متوازن والاكثار من شرب الماء والابتعاد عن المنبهات , من الضروري النوم مبكرا وممارسة الرياضة وملىء وقت الفراغ بما يفيدك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 أبريل 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ماسبب التنميل في أطراف الاصابع مع شعور بالتعب الدائم
سؤال من أنثى سنة 31
اشعر بألم بكل جسدي ووهن وتعب خاصة قدماي ومنقطة الفخد ألم في العضلات وليس العظام ولا اعرف السبب رغم انني...
سؤال من ذكر سنة
تشنجات في اعصاب الظهر بين فترة واخرى وكذلك الشعور بالنحول الدائم وقلة القوة البدنية علماً ان عمري ٢٩ عام
سؤال من ذكر سنة
عندما اقوم بعمل مجهود . مثلا لعب كرة القدم . اشعر بآلام في ركبتاي . كيف اتخلص من هذه الآلام؟وهل...
سؤال من ذكر سنة
مشكلة ....عمري ١٧ سنة ..اشعر في الام و تشنجات في العضلات بعد ممارسة الزياضة .مع العلم انني اقوم بتمارين الاحماء...
سؤال من ذكر سنة 46
اشعر منذ فترة بالام في عضلات الذراع الايسر خصوصا مع النوم عليه واحيانا يتلاشي ويعود وأحيانا يستمر ليومين مع الشعور...
سؤال من ذكر سنة
اشعر بألم وضغط شديد في رجلي اليمني منطقة الفخذ والركبة اشعر بألم وضغط عندما اكون جالس عليها اثناء الصلاة .وظهر...
سؤال من أنثى سنة 22
أنا فتاة أعاني من ألم في منتصف الجانب الأيمن يظهر عند التنفس فقط وظهوره ليس بدائم، يظهر مع ضيق في...
سؤال من ذكر سنة 23
اشعر في تعب وخمول مستمر والرغبة في النوم والام في العضلات عند القيام باي مجهود قليل
سؤال من أنثى سنة 31
كل فترة اشعر بالم شديد في ركبتي اليسرى خاصة عند ثني الركبة تستمر لعدة ايام ثم تعود لحالها الطبيعي ما...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4794
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9516
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين