تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل شرب الماء مع الوجبات مضر ؟ ولماذا؟ علما بأني قرأت عن دراستين إحداهما تدعو لشرب الماء أثناء تناول الوجبات و الأخرى تحذر منه ؟
20 مايو 2012
855
هل شرب الماء مع الوجبات مضر ؟ ولماذا؟ علما بأني قرأت عن دراستين إحداهما تدعو لشرب الماء أثناء تناول الوجبات و الأخرى تحذر منه ؟
1
2012-05-20T14:21:38+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العقدة السائدة أن شرب الماء مع الوجبات مضر قد أستبعدها العلماء , وقد أثبتت التجارب أن العصارات الهاضمة تؤدي وظيفتها بنفس الكفاية كما تؤديها في المحلول الأكثر تركيزاً.
والضرر الوحيد المحتمل للشرب أثناء الطعام , هو انه قد يؤدي الى عدم أجادة المضغ ,
وفي هذه الحالة لايمتزج الطعام جيداً في اللعاب , وهي المادة التي تبدأ هضم المواد النشوية والسكرية.وما دام مضغ الطعام جيداً , فأن الماء الذي يتسرب أثناء الوجبات يساعد على أتمام عملية الهضم.
الملخص من هذا كله:
أذا تمضغون الطعام جيداً فشرب الماء مع الأكل لايضر أطلاقاً بل يساعد على أتمام عملية الهضم.
أما أذا كنتم لاتمضغون الطعام جيداً فشرب الماء مع الأكل فيه مضرة
لأن المعدة لاتستطيع أن تهضم قطع الأكل الكبيرة.
4
2012-05-23T04:21:43+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%87%D9%84-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%AC%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D9%88%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%B9%D9%86-76214#answer-0
العقدة السائدة أن شرب الماء مع الوجبات مضر قد أستبعدها العلماء , وقد أثبتت التجارب أن العصارات الهاضمة تؤدي وظيفتها... اقرأ المزيد
العقدة السائدة أن شرب الماء مع الوجبات مضر قد أستبعدها العلماء , وقد أثبتت التجارب أن العصارات الهاضمة تؤدي وظيفتها بنفس الكفاية كما تؤديها في المحلول الأكثر تركيزاً.
والضرر الوحيد المحتمل للشرب أثناء الطعام , هو انه قد يؤدي الى عدم أجادة المضغ ,
وفي هذه الحالة لايمتزج الطعام جيداً في اللعاب , وهي المادة التي تبدأ هضم المواد النشوية والسكرية.وما دام مضغ الطعام جيداً , فأن الماء الذي يتسرب أثناء الوجبات يساعد على أتمام عملية الهضم.
الملخص من هذا كله:
أذا تمضغون الطعام جيداً فشرب الماء مع الأكل لايضر أطلاقاً بل يساعد على أتمام عملية الهضم.
أما أذا كنتم لاتمضغون الطعام جيداً فشرب الماء مع الأكل فيه مضرة
لأن المعدة لاتستطيع أن تهضم قطع الأكل الكبيرة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 مايو 2012
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ماهي الاخطار الناجمة عن تناول علاج ( Trifluoperazine ) مع المشروبات الساخنة ؟ وهل هناك خطر من تناوله بفترات غير...
هذا الدواء ينتمي الى (مجموعة مضادات الذهان التقليدية) ويستخدم لعلاج الفصام ومن اثاره الجانبية حدوث حركات لا ارادية بالوجه والأطراف ولكن تلك الأعراض الجانبية لا تمنع تعاطيه بناء على تعليمات الطبيب أما تعاطيه (أو أي دواء اخر) لأسباب غير علاجيه وبدون استشارة طبية قد يؤدي الى اضرار وخيمة
سؤال من ذكر سنة
هل شرب عصير يحتوي على السكر خلال تناول الطعام يصيب بالغثيان؟ و هل تناول المكملات الغذائية بين الوجبات يسبب إرهاق...
العصائر مرتفه السكريات تزيد الحموضه لابد من تجنبها بالذات لمرضى ارتجاع المرئ
سؤال من أنثى سنة
عمري 20 سنة أشرب القهوة كثيرا نوعا ما بمعدل فنجانين او كوبين كبير من النسكافيه مؤخرا اصبحت اشعر يعد شرب...
معروف أن القهوة مادة منبهةمثيرة للأعصابوقد تحدث حرقة في المعدة عند البعض أنا شخصيا تركت شرب القهوة منذ سنوات طويلة وأشعر براحة، فنصيحتي لك ترك شرب القهوة وستتخلصين من هذه الإزعاجات
سؤال من ذكر سنة
هل كثرة الماء لها اضرار .. يعني لو شربت 12 لتر يوميا مع ممارسة الرياضة والذهاب لدورات المياه .. او...
نعم للماء أضرار بالكميات التي ذكرتها
سؤال من ذكر سنة
عند تناولي لوجبة الفطور ( فقط ) وذلك بعد استيقاظي بقليل فإنني أشعر بعدها بنصف ساعة او ساعة على الأكثر...
منذ متى بدأ ما تذكره ، اي كم هي المدة وما هو نوع الطعام الذي تتناوله منذ ان بدأت تشعر بذلك ، وهل البراز طبيعي اي هل يوجد فيه مخاظ او اي شيء آخر ، هل اجريت فجص للبراز / بأنتظار اجاباتك على اسألتي وكم هو عمرك
سؤال من ذكر سنة
أشعر براحة كبيرة عند التخفيف من الطعام و شرب سوائل كثيرة أثناء تناول الوجبة و أشعر بخمول عند تناول كمية...
هذا طبيعى ولكن انصحك بشرب السوايل بعد الاكل بنصف ساعه وليس مع الوجبه وتناول وجبات قليله مقسمه على فترات ومضغ الاكل جيدا حتى يتم هضمه بسهوله
سؤال من ذكر سنة
اعدت مؤخرا مباشرة بعد صلاة الفجر شرب حوالي لتر ونصف يوميا ومرة واحدة من الماء الدافئ على الريق ثم اذهب...
يجب ان يصاحب شرب الماء الحركة لا ان تشرب وتنام بالاضافة الى ذلك يجب تناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة
الخضار بكثرة مفيدة جداً
سؤال من أنثى سنة
هل شرب الشاي الاخضر يوميا ثقيل جدا واكثر من خمس اكواب يسبب الاصابة بالامساك
نعم ان كثرة الشاي يسبب امساك
سؤال من أنثى سنة
القهوة تسبب لي الم المعدة مع العلم اني تناولت طعام قبل ان اشربها ؟فما السبب ؟ وهل اتوقف عن شربها؟
طالما أن الشكوى تحدث فقط بعد شربها فما الداعي للاستمرار في شربها !!
سؤال من ذكر سنة
ينصح بتناول مجموعة من الاعشاب لعلاج انتفاخ البطن كالكمون او اليانسون او النعناع فهل يجب اخذها مجتمعة او يمكن استخدام...
حسب الحالة، وفي االعادة سكفي استعمال أحدها، وعادة تؤخذ ملعقة صغيرة من الكمون أواليانسون.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3484
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
910
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين