تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي فوائد شرب النعناع المغلي
28 مارس 2024
20952
ما فائدة شرب النعناع المغلي؟ وهل يساعد على التخفيف من أعراض القولون العصبي؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-03-28T06:40:20+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك العديد من الفوائد لشرب النعناع المغلي، ومنها الآتي:
- تحسين الهضم: يساعد النعناع على تحفيز إفراز إنزيمات الهضم، مما يُخفف من عسر الهضم، الانتفاخ، والغازات.
- تخفيف آلام المعدة: يمكن للنعناع أن يُهدئ من تقلصات المعدة، ويُخفف من آلام المعدة والتهاباتها.
- تحسين رائحة النفس: يعرف النعناع بخصائصه المضادة للبكتيريا، مما يُساعد على تحسين رائحة النفس ومنع تسوس الأسنان.
- تعزيز وظائف الجهاز التنفسي: يساعد النعناع على تخفيف احتقان الأنف، السعال، وأعراض نزلات البرد.
- تحسين التركيز: أظهرت بعض الدراسات أن النعناع قد يُحسّن من التركيز والذاكرة.
- مضاد للالتهابات: يمكن للنعناع أن يقلل من الالتهابات في الجسم.
- مضاد للأكسدة: يحتوي النعناع على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
- قد يساعد على تخفيف أعراض القولون العصبي، مثل الانتفاخ، آلام المعدة، الإسهال، والإمساك.
- يُمكن للنعناع أن يهدئ من تقلصات عضلات الأمعاء، مما يُخفف من آلام المعدة والانتفاخ.
- يُمكن للنعناع أن يقلل من الالتهابات في الأمعاء، مما قد يحسن من أعراض القولون العصبي.
لا يعد شرب النعناع المغلي علاجًا نهائيًا للقولون العصبي، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول النعناع المغلي بانتظام، خاصةً إذا كنت تعاني من أيّة أمراض أخرى، يمكن أن يسبب النعناع أيضًا بعض الأعراض الجانبية مثل حرقة المعدة، الغثيان، والتقيؤ.
للمزيد:
هناك العديد من الفوائد لشرب النعناع المغلي، ومنها الآتي:
- تحسين الهضم: يساعد النعناع... اقرأ المزيد
هناك العديد من الفوائد لشرب النعناع المغلي، ومنها الآتي:
- تحسين الهضم: يساعد النعناع على تحفيز إفراز إنزيمات الهضم، مما يُخفف من عسر الهضم، الانتفاخ، والغازات.
- تخفيف آلام المعدة: يمكن للنعناع أن يُهدئ من تقلصات المعدة، ويُخفف من آلام المعدة والتهاباتها.
- تحسين رائحة النفس: يعرف النعناع بخصائصه المضادة للبكتيريا، مما يُساعد على تحسين رائحة النفس ومنع تسوس الأسنان.
- تعزيز وظائف الجهاز التنفسي: يساعد النعناع على تخفيف احتقان الأنف، السعال، وأعراض نزلات البرد.
- تحسين التركيز: أظهرت بعض الدراسات أن النعناع قد يُحسّن من التركيز والذاكرة.
- مضاد للالتهابات: يمكن للنعناع أن يقلل من الالتهابات في الجسم.
- مضاد للأكسدة: يحتوي النعناع على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
- قد يساعد على تخفيف أعراض القولون العصبي، مثل الانتفاخ، آلام المعدة، الإسهال، والإمساك.
- يُمكن للنعناع أن يهدئ من تقلصات عضلات الأمعاء، مما يُخفف من آلام المعدة والانتفاخ.
- يُمكن للنعناع أن يقلل من الالتهابات في الأمعاء، مما قد يحسن من أعراض القولون العصبي.
لا يعد شرب النعناع المغلي علاجًا نهائيًا للقولون العصبي، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل تناول النعناع المغلي بانتظام، خاصةً إذا كنت تعاني من أيّة أمراض أخرى، يمكن أن يسبب النعناع أيضًا بعض الأعراض الجانبية مثل حرقة المعدة، الغثيان، والتقيؤ.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 مارس 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
انا بنت بعمر 18 لدي مرض السكري.الطبيب يقول انه لا مشكلة في قلبي او كلوتي منذ مدة أعاني من آلام...
سؤال من أنثى سنة 25
حامل بالشهر الثاني عمري ٢٣ عندي إمساك شديد وألم قوي تحت السرة انتفاخ وحرقة وإفرازات بيضاء مع البراز أشعر بحاجة...
سؤال من أنثى سنة 22
أنا أعاني من تجشؤ مستمر كيف أعرف إذا المشكلة من جهاز الهضمي أو نفسي، وإذا كان نفسي وش العلاج لأن...
سؤال من ذكر سنة 21
أنا عمري 20 سنة وصحتي الجسدية جيدة جداً، ولكن منذ يومين شعرت بغازات في الجهة اليسرى للصدر والآن قمت بلمس...
سؤال من ذكر سنة
عملت تحليل براز كتبولي بالتحليل Ascrais Lumbraicoides : +++ شو يعني ؟
سؤال من أنثى سنة 30
إن الجهاز العصبي من أهم الأجهزة في جسم الإنسان، ما هي الامراض التي تصيب الجهاز العصبي؟
سؤال من أنثى سنة 30
مع كثرة الأمراض التي تصيب الجهاز العصبي، ما هي اخطر امراض الاعصاب؟
سؤال من ذكر سنة 26
أنا أعاني من الإمساك، كيف تتخلص من الامساك في دقائق؟
سؤال من أنثى سنة 21
هل يوجد ضرر من شرب دوفالاك مره بالشهر بعد او قبل الدوره الشهريه لتنظيم الخروج لانني اعاني من الامساك قبل...
سؤال من أنثى سنة 23
طلع لدي جرثومه المعده وذهبت للطبيب وكتب لي كورس علاجي لمده ١٠ ايام و قال لي بعد هذه المده ان...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من
أنثى 16 سنة
اعاني من تكيس المبايض و عاما تناولت عشبة القطف مؤخرا مما ادى الى انقطاع الدورة الشهرية لمدة يوما كما اعاني من عدم انتظام في الهرمونات ان يؤثر المرض على قدرتي على الانجاب في المستقبل
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
سؤال من
ذكر 21 سنة
اي الفرق بين برشام بيونال و مارياجون و اورسو بلس والافضل بينهم لانزيمات الكبد المرتفعة
أجاب عن السؤال
د. دعاء المصري
سؤال من
أنثى 31 سنة
عندي طفل عمره ٦ شهور طاح على راسه من ورا وبعد ساعات استفرغ ورجع بعدها ب ساعات استفرغ ثاني وكان الاستفراغ كله خفيفة فيه خطر او لا
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
سؤال من
أنثى 32 سنة
اتناول عشبة بابولينا للتنحيف وبعد تناولها يحدث اسهال عند تناول اي طعام وانا اخذ حبوب منع الحمل هل تاثر الاسهال وتبطل مفعول الدواء
أجاب عن السؤال
د. بنان الحموي
سؤال من
أنثى 17 سنة
هل اقراص دروسبيفيم فعالة في منع الحمل مع العلم عندي طفل عمره
أجاب عن السؤال
د. فيصل رضوان
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين