الاجابة على السؤال المكتوب في هذه الاستشارة

الاجابة على السؤال المكتوب في هذه الاستشارة
icon 22 يوليو 2020
icon 843
ماهي أفضل الطرق للشفاء من مرض الإمساك؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الامساك عرض و ليس مرض و له اسباب كثيرة و من الإجراءات المفيدة تناول الماء الفاتر صباحاً والاكثار من تناول الخضروات كما يوجد عدة مستحضرات طبية تفيد في التخلص من الامساك 0 2020-07-22 13:27:54
الدكتور احمد العلي
الدكتور احمد العلي
باطنية
الامساك عرض و ليس مرض و له اسباب كثيرة و من الإجراءات المفيدة تناول الماء الفاتر صباحاً والاكثار من تناول الخضروات كما يوجد عدة مستحضرات طبية تفيد في التخلص من الامساك
كثرة السوائل الابتعاد عن مسببات الامساك من الأغذية كالموز الاكثار من الاغذية الغنية بالألياف كالبروكلي والخضروات الابتعاد عن التدخين الاستعانة بالملينات بعد استشارة الطبيب 0 2020-07-22 13:25:54
الدكتور اسلام يحيى حسين دحلان
الدكتور اسلام يحيى حسين دحلان
باطنية
كثرة السوائل الابتعاد عن مسببات الامساك من الأغذية كالموز الاكثار من الاغذية الغنية بالألياف كالبروكلي والخضروات الابتعاد عن التدخين الاستعانة بالملينات بعد استشارة الطبيب

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ماهو علاج تشنج القولون الدائم وماهي طرق علاجه طبيعيا من خلال الأغذية؟

تشنج القولون هو المصطلح المعروف عن التهاب القولون **يجب الإبتعاد على جميع المأكولات و المشروبات ذات الصلة بحدوث المرض أو قد تطيل في مدته أو تسرع تعكراته. ليس بالسّهل معالجة هذه الأعراض دون القيام بفحص سريري دقيق ( قد يستوجب في بعض الحالات فحوصات مخبرية و ربما كذلك إشعاعية و مجهرية)

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

انا أعاني من مرض كرون ماهي الحمية اللازمة لهذا المرض؟

العلاجات متعددة لكن لا يمكن وضع خطة علاجية دون فحص المريض سريريا اولا والاطلاع على الفحوصات المخبرية وتأكيد الاصابة بمرض الكرون وهل هناك وجود للتقرحات وعلى اي مستوى وهذا يجب متابعته عن كثب مع اختصاصي جهاز هضمي لان الاعلاج طويل لذا انصح باستشارته ومناقشة موضوع العلاج بدواء فعال جدا لهذه الحالة هو Remicade

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

هل هناك علاج فعال لمرض القولون المزمن وماهي الحمية الغذائية التي يمكن اتباعها للشفاء

ما تفصد بمرض القوقون المزمن ؟ ما هي عوارضك ؟ هل تعاني من قوقون عصبي ؟ هل تعاني من التهاب مزمن في القولون ؟ هل يوجد التهاب تقرحي ؟؟؟ اسئلة كثيرة لان ما طرحته غير واضح ارجوا اعادة طرح السؤال كي نعرف ما هو تشخيصك وعندها يمكن وضع العلاج المناسب ومعرفة الحمية المناسة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ماهو أفضل طريقة لعلاج مرض القولون العصبي

الراحة والابتعاد عن التوتر والقلق والاضطرابات النفسية فهي تهيج الكولون و الابتعاد عن الغازات والبقوليات و تناول الخضروات والفواكه لغناها بالألياف و التقليل من مضغ العلكة والتي تساعد على ابتلاع كمية كبيرة من الغازات أثناء عملية المضغ و المشروبات الغازية بأنواعها حيث أنها تؤدي إلى النفخه واضطرابات في الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة 31

في أمراض الجهاز الهضمي

ما افضل واسرع حل لاارتجاع المريء ..؟ ومالاطعمة اللتي تساعد في حل مشكلة الارتجاع؟ وجميع من عانو من الارتجاع لاحظت...

بالنسبة للغذاء ينصح بتجنب الاستلقاء مباشرة بعد تناول الطعام، وتجنب تناول كمية كبيرة من الطعام في الوجبة الواحدة، تجنب الاطعمة العالية بالدهون، تقسيم الوجبات بحيث تكون صغيرة ومتعددة، تخفيض الوزن اذا كان الشخص يعاني من السمنة، التقليل من الشاي و القهوة و الشوكولاته (خاصة على معدة فارغة)، التوابل الحارة، النعناع، الطماطم وصلصة الطماطم، المشروبات الغازية. الحليب يساعد في التقليل من الحموضة المصاحبة للارتجاع

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

ما هي أنواع الألياف الطبيعية؟ وكم يجب علي أن أتناول منها للتخلص من الإمساك؟

هناك عدة أنواع من الألياف الطبيعية المتواجدة في الأنواع المختلفة من الطعام، ومن الأمثلة عليها ما يأتي:

  • الألياف القابلة للذوبان: هي الألياف التي يمكن للجسم هضمها بشكل جزئي، مثل الشوفان والجوز والعدس والفواكه المجففة.
  • الألياف غير القابلة للذوبان: هي الألياف التي لا يمكن هضمها بالكامل، مثل الخضروات والفواكه الطازجة والمكسرات.

ينصح بتناول ما يتراوح بين 25-30 جرامًا من الألياف الغذائية يوميًا للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي والوقاية من الإمساك أو التخفيف من شدته، مع الإشارة إلى أن الاحتياجات الفردية للألياف الغذائية قد تختلف بين شخص وآخر بناءً على عدة عوامل، مثل العمر، والنظام الغذائي، والنشاط البدني، والحالة الصحية العامة، لذلك يجب عليك استشارة الطبيب في حال كنت تعاني من الإمساك المزمن أو الحاجة إلى تخصيص جرعة مناسبة من الألياف الغذائية.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

تنظيف القولون ماهي افضل واسرع طريقة ؟

بالتقليل من تناول الأغذية ذات المنشأ الحيواني، واستهلاك الكثير من المياه ذات النوعية الجيدة، وتناول الفاكهة بكاملها وغيرها من الأطعمة الغنية بالإنزيمات سوف يقطع بك شوطا طويلا نحو الحد من الإمساك. بالإضافة إلى الألياف الغذائية مع الخضار والحبوب غير المكررة، مثل الأرز الأسمر. ، أوصي بأن تبدأي بطريقة الصيام القليل ، معتمدا على الصيام الصباحي يومين أو ثلاثة أيام في الأسبوع.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً