ماهو تشخيص هذه الاعراض انتفاخ البطن مع الدوار وضيق التنفس والغثيان الام بسيطه في البطن والامساك وكثره التبول ؟

نظام غذائي مع دواء مثل دوسباتولين

لم تذكر إذا كان لديك زلاقي او حساسية حبوب وهل انت ملتزم بالحمية بشكل جيد افضل الابتعاد عم الاطعمة المزعجة لك والاقلال من حجم الوجبات الغذائية والاقلال من النشويات غالبا تستفيد من بعض الادوية المهدئة مثل الاميتربتلين 25

هل يصاحب هذه الاعراض امساك او اسهال. هل تزيد الاعراض مع نوع معين من الاكل؟ توجهت لطبيب جهاز هضمي لعمل فحص للجرثومة المعده او فحص للبراز وجهاز تلفزيون للمعده. قد تكون. تعاني من جرثومة المعده اوالتهاب القولون

الافضل مراجعة الطبيبة في متابعة التكيس بواسطة عمل اشعة الموجات الصوتية علي الحوض واستكمال العلاج من عدمه.. وينصح بعمل تحليل بول وموجات صوتية علي البطن والحوض لتوضيح حالة المثانة البولية وحالة الكبد .. من الافضل قياس ضغط الدم وتناول علاج للامساك كاسباب محتملة للصداع مع تعديل في نوعية الغذاء والوجبات وزيادة نسبة شرب المياه وعمل تحليل دم كامل وسكر بالدم ووظائف كبد وكلي شفاكي الله وعافاكي

قد لا تتم عملية الهضم بشكل طبيعي،  سوء لسواء التغذية المعتمده علي النشاويات والبقوليات والسكريات او الدهون او المحمر والمسبك او الحار و التوابل البهارات الحارة بانواعها.. او عجز اجهزة الهضم فى معالجة الطعام لاسباب سوء تغذية او اسباب مرضية بعض اسباب الغازات وسوء الهضم تناول: المشروبات الغازية مضغ العلكة "اللبان" استخدام أدوية مختلفة،:- مثل تناول مضادات حيوية أو أدوية تحتوي على اللاكتوز (سكر الحليب) أو السكروز أو الفركتوز، لدى الحساسين لهذه السكريات.. التهابات القولون المختلفة ومتلازمة القولون العصبي او المعدة مثل التهاب بكتيريا H.Pylori اضطراب في وظيفة او التهاب بالمرارة او الكبد اسباب مرضية اخري عديدة للوقاية والعلاج راقب طعامك وغذاءك وجهازك الهضمي قم بالتحاليل الاتية اذا زاد عليك الامر:- تحليل براز وعمل سونار على البطن وقد تحتاج ل وظائف كبد احياناً مارس الرياضة او المشي بصفة مستمرة ويومية تناول غذاء صحى غني بالالياف الطبيعية. يمكن تناول مشروب من الكمون او النعناع اشرب ماءقبل وجبات الطعام حاول شرب الماء قبل حوال٢٠ دقيقة من وجبة الطعام .  تناول الطعام ببطء.. اذا استمرت المشكله اكشف لدى طبيبك 

تجنب التفكير والقلق •الراحة والاستجمام •يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج من الجيد ايضا اجراء فحص للبراز عند حصول الاسهال الشديد واذا كان استمراره اكثر من يوم وكميته كبيره ارجوا عدم الانتظار ومراجعة طبيب وذلك على الاقل لتعويض النقص الذي يحصل في الماء وفي الشوارد.

كشف طبيب معه تحاليل وصور هنا مهمة

غالبا التهابات بالمعدة مع اضطرابات بالقولون كالقولون العصبى .. ينصح باستشارة طبيب متخصص لكتابة العلاج اللازم مع الابتعاد عن الاطعمة التى تزيد من الاعراض و البعد عن التوتر و القلق

السلام عليكم من الافضل تناول الفواكه والخضروات والتقليل من تناول البقوليات والبصل والتوابل الحارة , وكذلك تناول الطعام على شكل وجبات متعددة وخفيفة وتجنب الاكلات الدسمة , وتجنب شرب الماء بكميات كبير مع الطعام او بعده مباشرة