تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيفاتخلص من الردب
31 يناير 2015
5144
كيفاتخلص من الردب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-01-31T10:53:53+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
خلطه بسيطة جداً ومهمه لتنظيف القولون من مايسمى
ب ( الردب )
ملعقة أكل من الأتي ويجب تنظيفه من الشوائب والأحجار
١- بذر كتان
٢- بذر خردل
٣- بذر رشاد
٤- كمون
٥- ينسون
٦- شمر ( حلوة )
٧- بابونج
٨- زهور البنفسج
٩- ميليسا
١٠- قشر رمان ( مطحون )
تخلط جيداً ( كلها غير مطحونه ماعدا قشر الرمان مطحون )
وتوضع ملعقة واحدة من الخلطة في كوب كبير ويصب عليها ماء مغلي بالليل وتغطى الى الفجر تشرب بعد صلاة الفجر ولايشرب بعدها أي شيء لمدة ساعة فقط ثم تفطر بشكل عادي
1
2015-02-02T05:03:14+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%83%D9%8A%D9%81%D8%A7%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AF%D8%A8-359589#answer-0
خلطه بسيطة جداً ومهمه لتنظيف القولون من مايسمى
ب ( الردب )
ملعقة أكل من الأتي ويجب تنظيفه من الشوائب... اقرأ المزيد
خلطه بسيطة جداً ومهمه لتنظيف القولون من مايسمى
ب ( الردب )
ملعقة أكل من الأتي ويجب تنظيفه من الشوائب والأحجار
١- بذر كتان
٢- بذر خردل
٣- بذر رشاد
٤- كمون
٥- ينسون
٦- شمر ( حلوة )
٧- بابونج
٨- زهور البنفسج
٩- ميليسا
١٠- قشر رمان ( مطحون )
تخلط جيداً ( كلها غير مطحونه ماعدا قشر الرمان مطحون )
وتوضع ملعقة واحدة من الخلطة في كوب كبير ويصب عليها ماء مغلي بالليل وتغطى الى الفجر تشرب بعد صلاة الفجر ولايشرب بعدها أي شيء لمدة ساعة فقط ثم تفطر بشكل عادي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 فبراير 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل حبوب الفحم تعالج القولون؟ فقد جربت العديد من العلاجات للتخفيف من الغازات المصاحبة للقولون العصبي وما زلت أعاني منها
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى أن حبوب الفحم قد تساهم بالفعل في التخفيف من الغازات التي تعاني منها وبالتالي التخفيف من بعض أعراض القولون العصبي، ولكن أود لفت انتباهك إلى أن حبوب الفحم لا يظهر مفعولها بشكل واضح لدى جميع المستخدمين، لذلك لم يتم اعتماد حبوب الفحم كأحد العلاجات الرئيسية لمشكلة الغازات والقولون حتى الآن.
هناك مجموعة من التدابير والنصائح التي تساهم في التخفيف من مشكلة الغازات لدى المصابين بمشكلة القولون العصبي، ومنها الآتي:
- تخصيص مفكرة لتدوين جميع الأطعمة التي تحفز تشكل الغازات لتجنبها.
- تجنب عادات الأكل التي تساهم في زيادة نسبة الغازات في البطن، مثل الأكل بسرعة أو فتح الفم أثناء المضغ.
- شرب كمية كافية من الماء السوائل.
- تجنب تأجيل استخدام المرحاض عند الشعور برغبة بالتبرز.
- المشي بعد الوجبات الغذائية.
- المحافظة على نشاط الجسم.
- شرب شاي البابونج أو اليانسون.
- تدليك البطن.
- استشارة الطبيب حول الحاجة إلى تناول مكملات البكتيريا النافعة.
أود لفت انتباهك إلى أن مشكلة الغازات المتكررة أو المزمنة قد تكون ناجمة عن بعض المشاكل الصحية الأخرى غير القولون العصبي أيضًا، مثل بعض أمراض الحساسية أو أمراض الأمعاء الالتهابية، لذلك عليك مراجعة الطبيب في حال عدم ملاحظة تحسن الأعراض للكشف عن مسبب الغازات لديك.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
رجاءً إعلامي كيفية معالجة الغازات الناتجة عن القولون حيث دائما أعاني منها ومن انتفاخ البطن .ولكم الشكر والتقدير
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون
حاول الراحة والاستجمام
• يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل
اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها
الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
علاجات الغازات:ديسفلاتيل
سؤال من ذكر سنة
اعاني من جرثومة المعده وسمعت عن فوائد الثوم الكبيره ولكن دكتوري حذرني من تناول الثوم ارجو مساعدتي
يمكن علاج جرثومة المعدة بالأعشاب مع ضرورة الالتزام بالأدوية التي يحددها الطبيب المختص، ويعتبر الثوم مضاد طبيعي للالتهاب يمكنه القضاء على جرثومة المعدة كما يقلل من خطر الإصابة بسرطان المعدة أيضاً. ولكن الأمر يحتاج إلى مزيد من الدراسات قبل اعتماده كعلاج أساسي أو مساند لارتباطه ببعض الآثار الجانبية مثل:
- الإسهال.
- الغثيان والتقيؤ.
- الانتفاخ وزيادة الغازات.
- حرقة المعدة.
- رائحة النفس الكريهة.
- تهيج في الجهاز الهضمي.
- زيادة خطر النزيف.
- انخفاض في ضغط الدم.
تجدر الإشارة أنه يجب الالتزام بتعليمات الطبيب المختص وإرشاداته وأن أي علاج عشبي أو مكمل غذائي لا يغني عن العلاج الدوائي الذي يحدده الطبيب.
للمزيد:
- اعراض جرثومة المعدة
- علاج جرثومة المعدة بالاعشاب
- جرثومة المعدة (البكتيريا الحلزونية)
- الأطعمة التي تثير جرثومة المعدة
- أعراض جرثومة المعدة النفسية
- فوائد الثوم على الريق
- فوائد الثوم مع الزبادي
- أمراض يمكن علاجها بالثوم
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
عندي قولون عصبي وحبيت اعرف ماهي انواع الفواكه والخضروات التي تزيد منه والتي تحسن منه وشكراا ^
تجنب البقوليات والمكسرات الكرنب والملفوف والبصل والثوم والفاصوليا والإكثار من التفاح والجزر والبرتقال والخضار الورقية كالسبانخ والخس والإكثار من الماء والسوائل والمشي
سؤال من ذكر سنة
كيف اتخلص من اﻻمساك المزمن واريد عﻻج ينظف المعدة من السموم والفضﻻت المتبقية ساعدوني الله يخليكم اريد جواب
لايوجد علاج ينظف المعدة من السموم والفضلات.
التغذية المتوازنة مع الاكثار من الالياف بالطعام وعدم اهمال الرغبة بالتغوط والاكثار من السوائل وأنصح بتناول القليل من اللبن الزبادي( وليس الحليب) مساء قبل النوم لتنشيط البكتريا الطبيعية بالامعاء.
سؤال من أنثى سنة 37
اعاني من غازات بشكل فضيع كيف اتخلص منها ارجوا المساعده
قم بالتحاليل الاتية اذا زاد عليك الامر:-
تحليل براز وعمل سونار على البطن وقد تحتاج ل وظائف كبد احياناً
مارس الرياضة او المشي بصفة مستمرة ويومية
تناول غذاء صحى غني بالالياف الطبيعية.
يمكن تناول مشروب من الكمون او النعناع
اشرب ماء قبل وجبات الطعام وتناول الطعام والشراب ببطء
اما ان كان هناك احتمال لمرض فـ تحليل براز وعرض علي طبيب ليعالجه.
تناول الجنزبيل.. الشاي الاخضر.. الكمون..حبة البركة.. الكركم.. الحلبة.. القرنفل.. البابونج .
سؤال من أنثى سنة
اعاني من غازات البطن اريد كيفية التخلص منها
الحل هو: تقليل كمية الغازات، الناتجة عن: -
- كثرة البلع
- تناول الطعام بسرعة
- التوتر والقلق
- المشروبات الغازية
- تدخين السجائر والأرجيلة
- الإمساك
- بعض أنواع الأطعمة، وخاصة البقوليات، كالفول، والحمص، والفلافل، وكذلك الفجل، والقرنبيط، والملفوف.
- زيادة جراثيم الأمعاء bacterial overgrowth،
وللعلاج: يفضل تناول مضاد حيوي وتجنب الإمساك عندك.
سؤال من ذكر سنة
كان عندي جرثومة بلمعدة وشفية منها ولكن ظل الامساك بلرغم من اكل التفاح وشرب الشاي الاخضر الرجاء الاجابة عن السؤال...
تناولي الكثير من الالياف المتواجدة في الخضار والفاكهة والاهم هو الاكثار من تناول الماء طوال النهار وابدأي نهارك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء وسترين الفرق
بالسلامة ان شاء الله
سؤال من ذكر سنة
هل المعدة تستطيع هضم الحبوب الكاملة والبذور دون التسبب بالغازات، وما هي الحبوب الكاملة الصحية؟
تستطيع المعدة هضم الحبوب الكاملة والبذور إذا تم تناولها بشكل صحيح، ولكن قد يتسبب تناولها بكميات كبيرة في زيادة إنتاج الغازات في الأمعاء، لذلك يجب تناول الحبوب الكاملة والبذور بشكل معتدل وبشكل تدريجي حتى يتمكن الجهاز الهضمي من التكيف معها.
الحبوب الكاملة هي تلك التي تحتوي على طبقاتها الخارجية والداخلية والجزء الوسطى، بينما يتم إزالة الطبقة الخارجية والداخلية من الحبوب المصفاة، وتعتبر الحبوب الكاملة مصدرًا مهمًا للألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن، ومن الأمثلة على الحبوب الكاملة الصحية:
- الشوفان.
- الحنطة السوداء.
- الأرز البني.
- الشعير.
- الذرة.
- القمح الكامل.
تجدر الإشارة إلى أنه بالإضافة إلى تناول الحبوب الكاملة، يجب تناول كميات كافية من الماء والألياف الغذائية وممارسة النشاط البدني بشكل منتظم لتحسين عملية الهضم والحفاظ على الصحة العامة للجسم.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
انا عندي الم في المعده واستخدم منقوع الزنجبيل ومنقوع النعناع بس ابي اتأكد النعناع مفيد ولا يؤثر بشكل سلبي!؟ لاني...
صحيح فعلا ان النعناع من الاطعمة الممنوعة لحالات التهاب المعدة و ارتجاع المرئ.. و اذا كان الم المعدة مستمرا فننصح بزيارة طبيب الجهاز الهضمى للفحص و التشخيص و نتمنى لك الشفاء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2112
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3843
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6211
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين