تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما الذي يساعد على خروج البراز
11 مايو 2016
20934
سمعت أن الماء يساعد على اخراج البراز فهل هذا صحيح؟ وما الذي يساعد على خروج البراز؟ لأنني أعاني من إمساك شديد من عدة أيام
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-05-11T13:24:42+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم، يساعد شرب الماء على التخلص من الإمساك وتليين البراز، كما يساعد حقن الماء في الشرج باستخدام الحقنة الشرجية في بعض الحالات في التخلص من الإمساك الشديد، ولكن يجب اتباع هذه الطريقة بعد استشارة الطبيب وعدم اتباعها إلا في حال معرفة الطريقة الصحيحة لتجنب تعريض منطقة الشرج للضرر أو الجرح.
فيما يلي بعض التدابير الأخرى التي تساعد على خروج البراز:
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف: تساعد الألياف على امتصاص الماء في الأمعاء، مما يجعل البراز أكثر ليونة وحجمًا. وتشمل الأطعمة الغنية بالألياف الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات.
- ممارسة الرياضة: تساعد الرياضة على زيادة حركة الأمعاء ودفع البراز.
- التدليك: يمكن أن يساعد تدليك البطن على تحفيز حركة الأمعاء.
- استخدام الملينات: يمكن استخدام الملينات إذا لم تساعد الطرق الأخرى في علاج الإمساك.
إذا كنت تعاني من إمساك شديد من عدة أيام، فمن المهم استشارة الطبيب، فقد يكون الإمساك علامة على مشكلة طبية أكثر خطورة.
للمزيد:
0 2023-12-25T11:36:42+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9%D9%8A%D9%86-%D8%B3%D9%85%D8%B9%D8%AA-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D8%AE%D8%B1%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%B2-%D9%88-%D8%B0%D9%84%D9%83-761018#answer-0
نعم، يساعد شرب الماء على التخلص من الإمساك وتليين البراز، كما يساعد حقن الماء في الشرج باستخدام الحقنة الشرجية في بعض الحالات في التخلص من الإمساك الشديد، ولكن يجب اتباع هذه الطريقة بعد استشارة الطبيب وعدم اتباعها إلا في حال معرفة الطريقة الصحيحة لتجنب تعريض منطقة الشرج للضرر أو الجرح.
فيما يلي بعض التدابير الأخرى التي تساعد على خروج البراز:
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف: تساعد الألياف على امتصاص الماء في الأمعاء، مما يجعل البراز أكثر ليونة وحجمًا. وتشمل الأطعمة الغنية بالألياف الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات.
- ممارسة الرياضة: تساعد الرياضة على زيادة حركة الأمعاء ودفع البراز.
- التدليك: يمكن أن يساعد تدليك البطن على تحفيز حركة الأمعاء.
- استخدام الملينات: يمكن استخدام الملينات إذا لم تساعد الطرق الأخرى في علاج الإمساك.
إذا كنت تعاني من إمساك شديد من عدة أيام، فمن المهم استشارة الطبيب، فقد يكون الإمساك علامة على مشكلة طبية أكثر خطورة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 ديسمبر 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كيف استطيع التحكم بتنظيم وقت اخراج البراز؟ لانني اعاني من امساك والم شديد وبنزول قطرات دماء مع البراز!
سؤال من ذكر سنة
تقطع البراز عند اخراجه وتقل شديد بعد التبرز وبحس ان لسه مكملتش اخراج مع العلم ان البراز ليس امساك ولا...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من امساك شديد وادى ذلك الى خروج دم مع البراز بشكل متكرر وظهور بواسير فما العلاج
سؤال من ذكر سنة
اعاني من امساك شديد و تيبس في البراز
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من امساك شديد مع خروج دم مع البراز والم اثناء وبعد البراز في فتحة الشرج وانت متزوجة منذ شهرين...
سؤال من أنثى سنة
ما حدا رد على سؤالي هل استخادم الماء في عملية اخراج البراز لها اضرار
سؤال من ذكر سنة
اعاني من مغص شديد في القولون بعد الاكل مباشرة واجد صعوبة في اخراج البراز
سؤال من ذكر سنة
اعاني من قرقره في البطن ويبوسه وخروج مخاط مع البراز والتأخيرفي اخراج البراز
سؤال من أنثى سنة 24
من فتره اعاني من خروج دم بعد البراز والم شديد وقت اخراج البراز لكن الدم لا يخرج عند بالبراز بل...
سؤال من أنثى سنة
اعاني منذ 4 ايام من صعوبة اخراج الغازات من البطن نهائيا و كذلك صعوبة في التبرز اشعر بأن القولون منتفخ...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
15191
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2362
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
910
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين