فترة اصبحت اعاني من كثرة التجشؤ وخفقان في القلب وقال لي ال ان سبب الخف

ابحث في موقعنا عن الغازات اسبابها وعلاجها وستستفيد كثيراً من ناحية النحافة يجب استشارة اختصاصي تغذية اذا من الضروري الاطلاع على وضعك الصحي ومعرفة ما اذا كان هناك سبب عضوي للنحافة كسوء الامتصاص مثلا واءا لم يكن هناك سبب عضوي يجب وصع برنامج غذائي ورياضي اعتمادا على طولك ووزنك وعمرك ونشاطك اليومي الروتيني والمعتاد وعندها سوف يتغير الحال الى افضل

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة دواء ديسفلاتيل يساعدك في النفخة من اجل الم المعدة يجب اجراء فحص ال H Pylori

شفاك الله.. من الشائع ان تكون اعراض عسر الهضم هي إحدى اعراض وجود جرثومة المعدة.. يجب عمل الفحوصات اللازمة وقد يشمل عمل منظار على المعدة..

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها والبصل والملفوف والمخللات وبالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة ابتعد عن الفاكهة ليلا لانها تزيد من الغازات مثل المشمش، الموز، الشمام، الخوخ، الاجاص، الزبيب والتفاح غير المطبوخ الامساك ويجب علاجه بالطريقة السليمة ، يجب تغيير نظام الاكل والاعتماد على الأطعمة المليئة بالألياف مثل الخضار والفاكهة ، والاكثار من شرب الماء

شفاك الله أخى الكريم .. انصحك بتجنب التوتر النفسى قدر الامكان وكذلك تجنب الأطعمة الدسمة والحارة والشاى والقهوة والنعناع والمشروبات الغازية وكذلك عدم تناول الكثير من الطعام فى المرة الواحدة .. كذلك عدم النوم بعد تناول الطعام مباشرة وأنصحك بالنوم فى وضع شبه عمودى أى بوضع وسادتين او ثلاثة خلف رأسك اثناء النوم .

انت بحاجة لعمل بعض الفحوصات، قد يكون التهاب بالقولون وذلك يتم تشخيصه بالأبحاث والمنظار القولوني اذا تطلب الأمر

مشكلة صعوبات البلع قد تكون ناتجة من توتر عصبي--الا ان هذه الحالات ينبغي لها عمل منظار علوي للتاكد

قد يكون ذلك ناتجا عن الأصابة بطفيليات الأمعاء او الإمساك الناتج عن اضطرابات القولون .. ننصح بعمل تحليل براز و الأبتعاد عن الأطعمة المسببة للغازات و اضطراب القولون مثل البقوليات و المياه الغازية و القهوة و مشتقاتها، و ننصح بتناول البرتقال و شرب كميات كافية من المياة أثناء اليوم

ضيق التنفس ليس من الجرثومة ولكن من العصبية وقل راحة البال

ليست خطيره لكن يجب الفحص السريري وبعض الفحوصات