اشعر باختناق شديد وتجشؤ مستمر وتثقل في البطن وامتلئ دائم حتي ومعدتي خالية وغازات مستمرة لا استطيع اكل اي شي حتي شرب المياة وان اكلت اي شي تحدث لي هذة الاعراض ذهبت لطبيبين ولكن الحالة مستمرة ولايوجد تحسن قالوي لي قولون عصبي ولم هذة الحالة تحدث لي اشعر باني هموت حياتي اصبحت جحيم ارجوكم ما الحلل

تجنب الاغذية تلمعروف عنها تسبب غازات او امساك علي سبيل المثال تشمل الأطعمة :الفصوليا. الملفوف.البصل الطازج.العنب.التمر.الزبيب. القهوة (الكافيين).النبيذ الأحمر. الاكل الدسم والدهون وكثير التواب والبهرات الحارة والمياه الغازية والتدخين ونوصى بـ اتباع حمية غنية بالألياف (بين 20-30 غرام يوميا): الألياف الغذائية تساعد على منع الإمساك، ولكنها قد تزيد حدة الإسهال والغازات، لذا يفضل تناولها بكميات صغيرة ثم زيادة الجرعة تدريجياً. 2- تغيير نمط الحياة هذا الأمر يتضمن اتباع النصائح التالية: تناول وجبات منتظمة وثابتة: الوجبات الصغيرة المتعددة على مدار اليوم . ممارسة النشاط البدني بانتظام . تجنب التوتر النفسي قدر الامكان: علاجات الاسترخاء المختلفة أو علاج ردود الفعل . العلاج الدوائى: إذا كانت الحمية وتغيير نمط الحياة ليس كافيا، يعطى الادوية : مضاد للتقلص: في حالات تشنج القولون يعطى علاج مضاد للتشنجات . مضادللإسهال: في حالات الإسهال . دواء يشجع نشاط القولون: في حالات الإمساك يعطى علاج بالألياف الغذائية. مضادات الاكتئاب:إذا كان المريض يعاني أيضا من القلق أو الاكتئاب، جميع هذه تخت اشراف طبيب.

سؤال من ذكر 31 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

حالة مفاجئة من الوهن يرافقها جوع غير مبرر وقليل من تشوش الرؤية

Q: التعرض للاسهال بعد اكل اللحم في كل مرة تتكرر هذه الحالة

الاسهال عقب اكل اللحم.. يحدث عادة عند الاكثار من تناول اللحم سواء كان كما اي بطريقة يومية او شبه يوميه و اللحم غني بالدهون وفقير من الالياف .. . والدهون التي باللحم والاكثر منه لا تراه العين بدقة لانه يشبع انسجة اللحم نفسها هذا فضلا عن الدهون الاخرى التي يسوي بها اللحم والاعتدال من تناول اللحم مطلوب ويفضل تسويتها بالشوى لتفادي اضافة دهون عليه والتخلص من جزء من الدهون التي شركةحتويبها.. وعند اكل اللحم يفضل اخذ الياف غذائية معه مثل التفاح والموز اللذان ايضا يستطيعا ايقاف الاسهال تناول اللحم باعتدال و معها الياف مثل الخضار الطازج والفاكهة وملاحظة نسب الكلسترول الضار .. اليورك اسيد ولاحظ وزنك ايضا.. هناك احتمال اخر ضعيف و هو حساسية من اللحم اى "Meat Intolerance" وله علاج لدي اطباء المناعة والحساسية ونسبتن قليلة جدا لدى مجموع الناس ..

Q: حموضه وشعور بالضيق بعد الاكل الاعراض تثاوب مستمر لاخذ النفس شعور بشي في الحلق مع تكرعات الخوف والقلق استخدام سيروكسات للقلق كتمه بعد شرب القهوه والعسل والمكسرات وغير

يجب اولا اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلمني بالنتيجة حاول الابتعاد عن الاطعمة الحارة والبهارات والاطعمة الدسمة ، امضغ الطعام جيدا ، لا تنام بعد الطعام مباشرة بل انتضر من 2 الى 3 ساعات . اكثر من شرب الماء لتصل الى 8 اكواب يوميا

Q: شرب عن طريق الخطأ ديتول اشعر بحرقان في الحلق فقط مع العلم ان الحالة تقيأت بعد تمييزه

عليك مراجعة طبيب انف وأذن اولا

Q: ماسبب شعور بألم كبير في المعدة بعد تناول العشاء؟ المتكرر هذه الحالة 3 ايام...هل ممكن تكون تسمم؟

السبب الرئيسي هو التهاب المعدة لذا من الضروري اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

Q: انا اكل ولكن بعد فترة قصيرة اجوع بسرعه واشعر بريقي ينشف وبطني فارغ ملاحظة: جميع اكلي صحيح ويحتوي علي دهون نصحنوي افحص الغدة ؟ ما رأيكم ؟

الامر غير واضح و قد يتطلب الحديث اكثر و الفحص للتوصل إلى التشخيص

Q: وجع متكرر في المعدة أشعر وكأنني ابتلعت سكاكين ويترافق الوجع مع تعرّق كامل جسمي ملاحظة هذه الحالة أصابتني بعد قيامي بعملية قص معدة

تحتاج لعمل سونار علي البطن و بعض الفحوصات لذا عليك للتوجه لعيادة الجهاز الهضمي

Q: الم بالمعدة غثيان دوخة الشعور بالحاجة للتبرز ولكن لا يتم الا بعد وقت طويل ويكون سائل وغازات

لا بد من مراجعة الطبيب لاجراء الفحص السريري و مزيد من الفحوصات اذا لزم الامر

Q: ماهي هذه الحالة بعد اكل الكباب بساعتين كانت لدي الالام في البطن وصعوبة في التنفس وإسهال قليل وارتجاف ولم يتم تشخيص الحالة وتم اعطائي زانتاك حب وقالوا انها فايروس

لم تشرحي تفاصيل ، كم دام الاسهال هل كان هناك حرارة هل تم اجراء فحوصات وما هي يمكن ان يكون ما حصل تسمم غذائي او تلبك معوي لكن بدون شرح تفصيلي لا يمكن معرفة ما حصل معك بالتفصيل

15 فبراير 2022

36717

شعور مفاجئ بالضعف والوهن وخوار القوة يرافقه جوع شديد وشعور بالحاجة لمالح وحلو. تزول الحالة بعد اكل عشوائي ومدة قصيرة. ملاحظة تحدث الحالة بعد شرب مكمل بروتين وكارب عالي السعرات بعد يوم طويل متعب في الدوام.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عند الشعور بالتعب والجوع بصورة مفاجئة قد يعود ذلك لاضطرابات بسبب إجهاد الغدة الكظرية التي تقع أعلى الكلى، وقد يكون ذلك بسبب الإجهاد الشديد والمستمر الذي يؤثر على عمل الغدة الكظرية الذي يتمثل في الحفاظ على توازن التمثيل الغذائي، والسيطرة على استجابات الجسم المختلفة، والحفاظ على توازن الماء والملح في الجسم. ويتمثل إجهاد الغدة الكظرية نتيجة الإجهاد المستمر في عدد من الأعراض، ومنها ما يلي:

التعب الشديد.
الشعور بالحاجة إلى السكر و الملح.
التغيرات في الوزن، خاصة فقدان الوزن غير المبرر.
الصعوبة في النوم وفي الاستيقاظ.
التساقط للشعر.

ويمكن التخفيف من حدة هذه الأعراض من خلال اتباع النصائح التالية:

الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
العمل على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
التقليل من استهلاك السكر.
العمل على تناول إفطار غني بالبروتين ومنخفض الكربوهيدرات للحصول على الطاقة.
العمل على ممارسة التمارين الرياضية.
الابتعاد عن الإجهاد، ومصادر القلق والتوتر.

كما يمكن مراجعة الطبيب المختص، لإجراء الفحوصات اللازمة في حال عدم نجاح النصائح أعلاه، واستبعاد الإصابة بأي من الحالات التالية:

انخفاض السكر في الدم.
وجود مشاكل في الكلى.
أنيميا نقص الحديد.
خمول الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية.
نقص فيتامين ب12.
فرط نشاط الغدة الدرقية.
الحماض الكيتوني السكري.

للمزيد:

كيف تتغلب على الخمول والتعب؟

2 2022-08-10T12:37:03+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%AC%D8%A6-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%87%D9%86-%D9%88%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D8%A9-%D9%8A%D8%B1%D8%A7%D9%81%D9%82%D9%87-%D8%AC%D9%88%D8%B9-%D8%B4%D8%AF%D9%8A%D8%AF-1568389#answer-0