حوالي شهرين احسست بالم شديد في البطن و بعد عمل الايكو قال لي الطبيب ان
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 51
اعاني من الم شديد في البطن من الجهة اليمنى يخف عند الحركة مع حرارة مرتفعة كل بضعة ايام دون وجود...
يجب الذهاب الى الطبيب فورا كي يتم فحص البطن سريريا اولا وقبل كل شيء . لمعرفة مكان وسبب الالم وبعد الفحص السريري اذ لم يتبين السبب بوضوح يمكن اجراء بعض التراساوند لتوصل للنتيجة وعند معرفة السبب يمكن وضع العلاج المناسب .
سؤال من ذكر سنة 24
قبل شهرين بدأت أحس بألم طفيف في المستقيم واسفل البطن مع وجود حركة في الأمعاء زرت طبيب للامراض الداخلية وأخبرني...
سؤال من ذكر سنة
شعرت بالام في بطني اسفل اليمين وراجعت الطبيب بعد 2يوم واعطاني دواء ابر وحبوب وخف الام. علما أن قبل سنه...
سؤال من أنثى سنة
وصف لي الطبيب دواء فلوسيب250ملغ لمدة 5ايام .لانني كنت اعاني من التهاب الامعاء... تحسنت حالتي الحمدلله لكن في اليوم5 احسست...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من الم ف بطني فوق السرة ايام العادة الشهريه و هذا الالم ظهر منذ 6شهور و هو الم قوي...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم زوجي بداته اعراض وجع الم في الارجل ثم الظهر و عند زيارته للطبيب وجد لديه انتفاخ على مستوى...
سؤال من أنثى سنة 25
الم في متوسط البطن و اسفلها و الخاصرة وبعض احيان الظهر و تعب و ارهاق في الجسم جاء بعد التهاب...
سؤال من أنثى سنة
انا عمري ١٦ و امارس الرياضة ساعتين في اليوم كما انني ارفع الاوزان و لكن من فترة بدأت اشعر بوجع...
سؤال من ذكر سنة 37
اعاني من وجع شديد في الجانب الايمن و الجانب الايسر بالتبادل و غالبا ما يحدث ألم في الجانبين معا و...
سؤال من أنثى سنة 24
السلام عليكم . منذ اسبوع كنت اعاني من الم في البطن وتصلب وعدم قدرة ع التنفس وشخصني الدكتور انه قولون...
تعد متلازمة القولون العصبي من أكثر الحالات المرضية شيوعاً بين الكثير من الأشخاص والتي تؤثر بشكل أساسي على صحة الجهاز الهضمي، فقد تتسبب في ظهور العديد من الأعراض، مثل: ألم البطن، والنفخة، والإسهال أو الإمساك، والتعب وقلة الطاقة، والغثيان، وعادة ما تستمر هذه الأعراض لأيام أو أسابيع أو حتى شهور في كل مرة.
لا يمكن تحديد سبب معين لحدوثها، فهناك العديد من العوامل التي تزيد من فرصة الإصابة بها، مثل: التاريخ العائلي بالإصابة بها، وبطء أو سرعة مرور الطعام عبر الأمعاء، وحساسية الأعصاب الشديدة في الأمعاء، والتوتر والضغط النفسي.
لسوء الحظ تعتبر متلازمة القولون العصبي من المشاكل الدائمة والتي تؤثر على الحياة اليومية، ولا يوجد علاج واضح للتخلص منها، ولكن يمكن التعايش معها عن طريق اتباع بعض العادات الصحية والعلاجات المخففة للأعراض.
من أهم التعليمات التي يجب على المريض اتباعها ما يلي:
- الابتعاد عن الأطعمة الجاهزة، وتناول الطعام المنزلي المحتوي على المكونات الطازجة.
- تجنب أي نوع من الأكل يؤدي إلى تفاقم وتحفيز الأعراض.
- محاولة الاسترخاء وتقليل التوتر قدر الإمكان، والابتعاد عن الضغوطات.
- ممارسة الأنشطة الرياضية بشكل يومي.
- الإكثار من الأطعمة المحتوية على الخمائر الطبيعية، مثل: لبن الزبادي. أو تناول المكملات الغذائية المحتوية عليها.
- الإكثار من شرب الماء والسوائل يومياً.
- تجنب تناول وجبات كبيرة مرة واحدة.
- تناول الطعام ومضغه ببطئ وتجنب الإسراع في ذلك.
- تجنب الأطعمة الدهنية، أو الحارة، أو المبهرة والتي تزيد من الأعراض.
- تناول 3 حصص من الفاكهة على الأكثر في اليوم.
- شرب 3 أكواب من الشاي أو القهوة على الأكثر خلال اليوم.
- الابتعاد عن شرب الكحول أو المشروبات الغازية.
- الابتعاد عن استخدام المحليات الصناعية في الأطعمة، مثل: السوربيتول.
- تناول الشوفان وبذور الكتان بانتظام لما لها من فوائد.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة التي يصعب هضمها قد الإمكان، مثل: الكرنب، والبروكلي، والقرنبيط، والفاصوليا، والبصل، والفواكه المجففة.
- التقليل من كميات الأطعمة الغنية بالألياف كالتي مصنوعة من الحبوب الكاملة في حال وجود الإسهال.
لذا يوصى باتباع التعليمات السابقة والاستمرار على العلاج الموصوف من قبل الطبيب للتخفيف من الأعراض.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره