بواسير في الشهر السابع

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، بشكلٍ عام، ظهور البواسير قد يكون ناتجًا عن الضغط الزائد على الشرج بسبب الحمل والإمساك الشديد.

أما وجود الدم في البراز، فقد يكون بسبب شقٍ شرجي حدث بسبب الإمساك، وقد يكون له أسباب أخرى، لذا أنصحك بمراجعة طبيب أمراض الجهاز الهضمي للإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم حالتكِ الصحية بشكلٍ دقيق.

وفيما يأتي سأقدم إليكِ بعض الحلول التي يمكن تجربتها:

• حافظي على نظام غذائي صحي غني بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
• اشربي كمية كافية من الماء 8-10 أكواب يوميًا لتجنب الإمساك.
• مارسي التمارين الرياضية الخفيفة كالمشي بشكلٍ يومي ومنتظم.
• حاولي تخفيف الضغط على الشرج عن طريق الجلوس برفق عند الذهاب إلى الحمام.
• راقبي الأعراض واننتبهي إلى نزول الدم مع البراز، فإذا تكررت الحالة فأنصحكِ بمراجعة الطبيب بشكلٍ عاجل.

للمزيد:

• علاج الإمساك للحامل في الشهور الأولى والمتأخرة من الحمل
• تعرف على أسباب نزول دم مع البراز، ومتى يكون خطيراً