طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

لدي تشنج في العضلة العاصرة الداخلية

icon 8 مايو 2022
icon 276
دكتور انا عمري ١٧ رحت عند دكتور وسوا فحص سريري وقالي عندك تشنج بالعضلة العاصرة الداخلية تجنب اكل الحوار وتجنب الامساك وكل اطعمة غنية بالالياف واستخدم المغاطس الدافئة ووصف لي تحاميل بروكتو جيلفنول لمدة ١٤ يوم ومرت ال ١٤ يوم ولازلت اشعر بعدم الراحة سؤالي هوهل التشنج ممكن يبقى مزمن علماً باني تحسنت ٥٠٪
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، أتمنى لك الشفاء العاجل، لا تقلق غالبًا ما تتحسن أعراض تشنج العضلة العاصرة مع الوقت، خاصةً أنك لاحظت تحسن بنسبة 50% في الأعراض، ولذلك أنصحك بالآتي:

  • المتابعة مع الطبيب المختص لتقييم حالتك والتأكد من عدم وجود مشكلة مزمنة.
  • الاستمرار بتناول الأطعمة الغنية بالألياف وشرب الماء بكميات كافية لمنع الإمساك.
  • الاستمرار في استخدام المغاطس الدافئة لتخفيف التشنج والتوتر العضلي.
  • تجنب الإجهاد والضغط أثناء التبرز.
  • تجنب الأطعمة الحارة أو الدهنية أو المهيجة للعضلة العاصرة.

في حال استمر شعورك بالانزعاج وعدم الراحة، فقد تحتاج لعلاج أو استراتيجية علاج جديدة. ولذلك من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان.

 

للمزيد:

 0 2025-06-03T16:21:24+00:00

سلامتك، أتمنى لك الشفاء العاجل، لا تقلق غالبًا ما تتحسن أعراض تشنج العضلة العاصرة مع الوقت، خاصةً أنك لاحظت تحسن... اقرأ المزيد

سلامتك، أتمنى لك الشفاء العاجل، لا تقلق غالبًا ما تتحسن أعراض تشنج العضلة العاصرة مع الوقت، خاصةً أنك لاحظت تحسن بنسبة 50% في الأعراض، ولذلك أنصحك بالآتي:

  • المتابعة مع الطبيب المختص لتقييم حالتك والتأكد من عدم وجود مشكلة مزمنة.
  • الاستمرار بتناول الأطعمة الغنية بالألياف وشرب الماء بكميات كافية لمنع الإمساك.
  • الاستمرار في استخدام المغاطس الدافئة لتخفيف التشنج والتوتر العضلي.
  • تجنب الإجهاد والضغط أثناء التبرز.
  • تجنب الأطعمة الحارة أو الدهنية أو المهيجة للعضلة العاصرة.

في حال استمر شعورك بالانزعاج وعدم الراحة، فقد تحتاج لعلاج أو استراتيجية علاج جديدة. ولذلك من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان.

 

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 3 يونيو 2025
فحص سريري 0 2022-05-12T09:53:53+00:00
فحص سريري اقرأ المزيد
فحص سريري
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 12 مايو 2022
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الدهون تحت الجلد مقالات طبية
الدهون تحت الجلد
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة
أمراض نسائية

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة