سلام عليكم انا اصوم ولكن منذ 3 ايام بدأت اشعر بوجع في القولون والمعدة وانا اعاني من مرض القولون العصبي ولا اعرف ماذا افعل خصوصا انني اكل بانتظام فهل اكمل صيامي او لا او ماذا

كل ببطء. قلل من الأطعمة الدسمة الغنية بالدهون. تجنب العلكة أو مص السكاكر الصلبة. قلل من تناول المشروبات بالشفاطة أو من قنينة ذات فتحة ضيقة. لا مشروبلت غازية . لا تدخن ، لا تتوتر، تجنب التمدد فورا بعد الأكل. تفادى الاطعمة التي تنتج الكثير من الغازات ، الفاصولياء والحمص والعدس والملفوف والفجل والبصل والملفوف المسوق والمشمش والموز والخوخ وعصير الخوخ والعنب والخبز الكامل الحنطة وحبوب أو فطائر النخالة وبسكويت البرتسل المالح وبذور القمح والحليب والكريما والبوظة والحليب المثلج. قلص حصتك من مشتقات الألبان.. وقد تساعد أقراص الفحم المنشط أيضا. من الجيد فحص الجرثومة الحلزونية

منذ 10 سنوات وانا مستمر باخذ الادويه لاكثر من سبب الاول عند التهاب اللوز كنت اخذ مضادات حيويه ومسكنات وايضا ادويه القولون العصبي والحموضه مستمر عليها حتى الان فهل لذلك ضرر

ما هي الادوية التي انت مستمر عليها وما هي المدة التي استعملتها او تستعملها اذكر ذلك بالتفصيل وبالتواريخ من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

سؤال من ذكر سنة

أمراض الجهاز الهضمي

انا اشعر بدوخة وقتية وانا أعاني من القولون العصبي وانا عملي كله يوجد توتر في العمل فهل هذا سبب

Q: اعاني من تحجر في البطن وانا عندي القولون العصبي احس ان كأن كوره في بطني ممكن اعرف السبب

القولون العصبي مثله الشقيقة في الراس اعصاب وانزعاج ونفخ غاز وعصر بالامعاء. حلها البعد عن المنبهات والبهار وتناول غذاء صحي، مع ايجاد طريقة لاراحة البال وتهذيب النفس والخاطر اما رياضة او هواية نافعة او عمل خير صدقة وغير ذلك.

Q: اشعر كأن بطني وظهري شوف ينفجران من الداخل وانا اعاني من القولون هل هذا الشعور بسببه ؟؟

ربما يكون السبب القولون لكن لابد من عمل اشعة تليفزيونية وانتي صائمة علي الاقل 6 ساعات حتي نستثني التهاب المرارة .. وايضا عمل وظائف كبد

Q: منذ شهر بدات في استعمال دواء تافير وانا اعاني من الام في المعدة اعصاب المعدة القولون العصبي رجاء ماذا افعل علما وان هذا الدواء نفعني بنسبة 70 بالمئة

يجب حماية المعدة استعمل اوميبرازول حبة يوميا • تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

Q: هل القولون العصبي ينتهي نهائياََ لن القولون يختلف من شخص إلى آخر بسبب تهايجه البعض من سبب الاكل والبعض من توتر والعصبيه لكن هل ينتهي نهائياََ

يمكن ان تنتهى مشاكله باتباع الإرشادات والنصائح الوقائية خلال فترة تناول العلاج الدوائي من الطبيب، ويكون ذلك بالآتي: الابتعاد عن التوتر والعصبية التي تعتبر إحدى محفزات تهيج القولون، ومحاولة الاستلقاء والهدوء والتأمل. اتباع نظام غذائي صحي؛ كالتقليل من تناول الأطعمة المقلية، والدهن والزيوت، والوجبات الدسمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الدهون؛ لأنها تزيد من الإسهال وألم البطن. الابتعاد عن التوابل والبهارات الحارة التي تُهيِّج القولون وتُسبب الألم. تجنب التدخين والمشروبات الكحولية. الابتعاد عن المشروبات الغازية، والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين والمنبهات. تجنب الإكثار من الأطعمة التي تُسبب الانتفاخات والغازات؛ كالملفوف، والبروكلي، والفاصولياء. الابتعاد عن اللبان العلكة .. تناول الوجبات الصغيرة والصحية بدلاً من تناول وجبة كبيرة ودسمة. مضغ الطعام جيداً حتى يسهل هضمه في المعدة. الإكثار من تناول لبن الزبادي خالى الدسم، إذ يعتبر من أكثر الأطعمة التي تناسب مريض القولون؛ لاحتوائه على البكيتريا النافعة. الاهتمام بشرب الزنجبيل والابتعاد عن المنافشات العصبية والمواقف الصعبة..

Q: هل الاسهال السائل والمغص الشديد في البطن وكثرة التبرز والتجشؤ من اعراض القولون العصبي انا اعاني من القولون العصبي فهل هو لاني عندما اتعاطي ادوية الاسهال اتحسن يوم ويعود تاني

اريد معرفة تفاصيل هذا الاسهال ، هل هو مستمر ؟ ومنذ متى بدأ ؟ وهل هو يومي ؟ وكيف يبدا ؟ وكيف يتحسن ؟ هل عند تناول ادوية الاسهال يتحسن وما هي هذه الادوية . يجب معرفة التفاصيل لكي نستطيع مساعدتكم ويجب اجراء دراسة وافية للجهاز الهضمي عندك وهل تعاني من شيء ما يجعل الامتصاص يمر بمشكلة ما او ان هناك التهاب مزمن في الامعاء تحول دون امتصاصها لذا معرفة التفاصيل مهمة للتوصل الى التشخيص الصحيح وعندها يمكن اعطاء العلاج المناسب انصح باستشارة اختصاصي جهاز هضمي

Q: انا اعني من القولون العصبي وعندي فقر دم والم في راسي واحس بدوار وانا عمري24ووزني الاول كان 49والحين 44وطولي 153

واضح انه عند اشكالية سببها الجهاز الهضمي سواءً في لامتصاص و الفقدان و يجب مراجعة طبيب اختصاصي في الجهاز الهضمي بأسرع وقت

Q: اعاني من دوخة و نعاس دايم حتى بعد فترة قصيرة من النوم و انا عالجت من القولون العصبي فهل القولون العصبي يسبب الدوخة و الخمول و الغثيان احيانا؟

من الممكن جدا حصول كل ذلك لذا : • تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

Q: عندي متلازمة القولون العصبي، و هذا المرض يأثر على عملي كأستاذ. أحتاج علاج فعال سواء كميائي أو طبيعي.

اهم ما يحتاجه الكولون العصبي هو امران هامان الاول تخفيف التوترالعصبي و الضغط قدر المستطاع و محاولة المشي يوميا او مرة كل 3 ايام. و الثاني الانتباه لكمية و نوعية الطعام بحيث تقسم وجباتك الى حوالي 6 وجبات. بالنسبة لنوعية الطعام فكل شخص ينزعج من أطعمة معينة و لكن بشكل عام البقوليات و البقدونس و البرغل و التوم و البصل قد تسبب الانزعاج لمعظم الأشخاص