تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من مشكلة اعصاب المعدة فماهو النظام الغذائي المناسب
20 نوفمبر 2016
1694
أعاني من مشكلة اعصاب المعدة,فماهو النظام الغذائي المناسب
1
2016-11-20T18:50:16+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
حبذا لو تصف لنا الاعراض التي تشعر بها. على كل لامراض المعدة ينصح بالاعتدال في تناول الزيوت و الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و الاكثار من الخضار و الفواكه
0
2016-11-20T21:32:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D8%B9%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8-872795#answer-0
حبذا لو تصف لنا الاعراض التي تشعر بها. على كل لامراض المعدة ينصح بالاعتدال في تناول الزيوت و الدهنيات و... اقرأ المزيد
حبذا لو تصف لنا الاعراض التي تشعر بها. على كل لامراض المعدة ينصح بالاعتدال في تناول الزيوت و الدهنيات و المقالي و المشاوي و السكريات و المشروبات الغازية و التدخين و القهوة و الشاي و البصل و الاكثار من الخضار و الفواكه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 نوفمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ماهو النظام الغذائي المناسب لمرضى جرثومة المعدة
لا نظام غذائي خاص.. فقط ينصح بعدم اشتعمال بعض الادوية بكثرة مثل الابوبروفين و دايكلوفيناك و شكلها لما لها من مضار على المعدة خصوصا عند وجود جرثومة المعدة
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اكتشف الاطباء اني اعاني من مرض كرون التهاء في الامعاء الدقيقه في مقطعين ماذا تنصحون بالعلاج الطبي وايضاً...
العلاج الطبي يعتمد على عوامل عديدة افضل من يعرفها هو طبيبك المعالج فانصح بمراجعته بهذا السؤال. بالنسبة للعلاج بالعشاب فلا انصح به. بالنسبة للنظام الغذائي فيجب ان يكون متزنا و متنوعا مع الاكثار من الخضار و الفواكه و السوائل و الاعتدال في تناول الدهنيات و المقالي و الزيوت
سؤال من ذكر سنة
اعاني من شد القولون العصبي ومستمر معي مالحل والدواء المناسب؟
الابتعاد عن مهيجات القولون و اخذ ادويه مثل duspatalin او spasmcanulase عند اللزوم
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لدي عسر هضم وانتفاخ في البطن وغازات مستمره ما العلاج او البرنامج الغذائي المناسب
و عليكم السلام !
بالنسبة للبرنامج الغذائي :
التقليل من النشويات و السكريات.
تجنب المأكولات المكونة للغازات مثل الحمص و الفول و الفاصوليا و العدس.
تجنب الاكل الدسم.
تجنب الحليب و المشروبات الغازية.
تناول اللبن الرائب و شرب اليانسون و الكمون
مضغ الاكل جيدا.
تجنب شرب السوائل اثناء الطعام.
عدم الاكل في وقت متأخر من الليل.
تناول الطعام عدة مرات يوميا و بكميات قليلة.
أما بالنسبة للعلاج فاستشر طبيبك بخصوص تناول حبوب Probiotics حبة قبل النوم .
هذه الحبوب تحتوي على البكتيريا الضرورية في امعاء الانسان من اجل عملية الهضم الصحيحة .
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم..أعاني من القولون العصبي و يكون الامساك مصاحبا لهذه الحاله .. هل يمكنني الحصول على نظام غذائي متوازن للحد...
و عليكم السلام!
يجب تناول الألياف مثل الخضار و الفواكه ,و النخالة في الخبز
الاكثار من السوائل و شرب الماء
عدم تناول السوائل اثناء الطعام
ممارسة الرياضة
مضغ الطعام جيدا
عدم الاكل في وقت متأخر من الليل
تجنب المشروبات الغازية
سؤال من أنثى سنة
اعاني من انتفاخ القولون. ماهي الاطعمة المساعدة على تخفيفه وماهو الدواء الجيد ؟؟؟
علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من ضعف في البنية الجسدية ، نحافة جلية ، كما اعاني من القولون فما العلاج من فضلكم و...
يفضل ان تقوم بعمل بعض الفحوصات المخبريه مثل CBC.ESR.CRP.TSH.T3.T4 و على ضوء النتائج يمكن ان تحتاج تنظير للقولون
سؤال من أنثى سنة
ماهو النظام الغذائي المناسب لمرضى القولون العصبي والذي يميل الى ( الاسهال ) غالباً ؟ ماذا اتناول وماذا اتجنب خصوصاً...
القلق والتوتر هما سبب القولون العصبي
تجنبي التفكير والقلق والنرفزة حاولي الراحة والاستجمام يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز يجب التدقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك وعن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها ، تجنبي البصل والملفوف والمخللات والاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان . بذر الكتان جيدا للغازات والنفخة وايضا شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة تناول 8 اكواب من الماء يوميا والافضل ان تكون دافئة ودائما قبل الوجبات
سؤال من ذكر سنة
اعاني من امساك مزمن لم يعالجه الدواء و النظام الغذائي و السبب زيادة في طول القولون وعدم استجابته. هل يجب...
في حالات نادرة جدا يتم استئصال جزء من القولون لعلاج المساك... عادة يحاول الاطباء تجنب مثل هذه العمليات ان امكن
سؤال من أنثى سنة 66
أعاني من الانتفاخ الشديد والعديد من الاضطرابات في الجهاز الهضمي، وأريد أن أعرف ما هي الجرعة المناسبة من البروبيوتيك؟
تم التوجه إلى استخدام البكتيريا النافعة من أجل تحقيق التوازن البكتيري في الجهاز الهضمي والجسم كاملاً، والتخلص من البكتيريا الضارة المسببة للأمراض، وقد يتسائل العديد من الأشخاص عن ما هي الجرعة المناسبة من البروبيوتيك؟
تجدر الإشارة إلى أنه يصعب تحديد جرعة واحدة ثابتة وكافية لجميع الحالات التي تستدعي استخدام البروبيوتيك أو البكتيريا النافعة، حيث أنه يوجد العديد من سلالات البكتيريا النافعة المختلفة والكائنات الحية الدقيقة، والمتغيرات التي قد تختلف من شخص لآخر وأهمها دواعي الاستخدام والحالة الصحية العامة، ويتم تحديد الجرعة بصورة عامة بناء على الغاية من الاستخدام.
ويرمز بشكل عام لتركيز البكتيريا النافعة في المكملات الغذائية بوحدة مستعمرة (بالإنجليزية: Colony-Forming Units، CFUs)، حيث يتم تقدير عدد الميكروبات الحية الدقيقة القادرة على تكوين مستعمرات، وتأتي المكملات الغذائية التي تحتوي على البكتيريا النافعة بمجموعة واسعة من المستعمرات التي تتراوح من الملايين إلى المليارات. وتقوم معظم التوصيات على استهلاك البكتيريا النافعة التي تحتوي على ما يتراوح بين 10-20 مليار CFU للحفاظ على صحة الجهاز المناعي والجهاز الهضمي، وعلى الرغم من وجود دراسات على البكتيريا النافعة التي تحتوي على ما يتراوح بين 50-100 مليار CFU، إلا أنها ليست بالضرورة مناسبة لجميع الحالات.
ولا يتم اللجوء إلى الجرعات العالية من البروبيوتيك إلا في حالات محددة، ومنها:
- تناول المضادات الحيوية.
- إصابة الشخص بمرض معين.
- اتباع أنماط حياة محددة.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4024
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9489
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
52951
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره