أعاني من إمساك شديد منذ صغري زرت كذا طبيب ونفعني نوع ملينات واحد قللت كثيرا من الأطعمة المسببه للامساك واكثرت من الملينه لكن دون جدوى هل هناك شيء ملين علما اني حامل وزاد الامر

العلاج هو بتغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة يوميا وبكثرة ويجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء ( على الريق ) ويجب ان تكون الماء دافئة ولا تتناولها باردة ابدا وباقي الكمية قبل الوجبات الاخرى وقبل النوم بالاضافة الى ممارسة رياضة المشي يوميا من نصف ساعة الى ساعة لانها تساعد على تحريك الامعاء وسترى نتيجة متازة

انا اقوم بعمل نظام صحي للأكل وذلك عند خبيرة تغذية والاكل يحتوي على الكثير من الألياف ولكن بالرغم من ذلك إلا أنني أواجه إمساك شديد وأخاف اخذ ملين وتتعود عليه معدتي فماذا افعل

شرب 3-4 لتر ماء يوميا

انا اعاني منذ ٣ اعوام كثرة خروج الريح اكثر من ٧٠ مرة في اليوم شيء ليس طبيعي والاسوء قمت بتغيير نمط الغذاء والاعتماد ع المسلوق والابتعاد عن البهارات والبقوليات وتناول العلاج ولافائدة وافكر ان اجري ناظور المعدة حيث اعاني هذه الفترة من سخونة شديدة في البطن هل قد يكون للمعدة علاقة بكمية خروج الريح

يفضل عمل سونار علي البطن اولا

السلام عليكم اعاني من قساوة البراز مع من انني اذهب لقضاء حاجتي اكثر من 2 مرة يوميا واتبعت نظام غدائي غني بالالياف واستخدمت ملين فايبوجيل وامارس الرياضة ولا فائدة واصبت بواسير

ينبغي استعمال بعض الملينات مثل الدوفلاك اوسملاكس او سوربيكولين ماء عشبة السمكي يفيد في تخفيف وعلاج الامساك

لدي امساك لمدة اسبوع استخدمت دواء duphalac الاسبوع الماضي ومن بعدها لم استطع التفرغ تناولت العديد من الالياف كالخضروات والبرتقال والموز والشيء الغريب هو اني لا اشعر بالتغوط فهل هذا طبيعي؟ علما بان المشكلة اكثر من اسبوع

يبدو ان لديك كسل في الامعاء وهذا إمساك يحتاج لدواء يحفز حركة الامعاء والاكثار من السوائل مبدءيا واذا استمر يفضل مراجعة جهاز هضمي

سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من امساك من سنوات وذهبت لكثير من اااطباء وقمت بتغيير النظام الغذ

Q: اعاني من الامساك المتواصل منذ اكثر من شهر اخذت كل انواع الملينات واتبعت نظام غذائي ولم استفد شئ وذلك بعد خضوعي لقثطرة قلبية ارجو مساعدتي

للاسفولا يمكن مساعدتك عندما لا نعرف ايماء الملينات التي استخدمتها و جرعاتها و الادوية الاخرى التي تستخدمها. على كل يجب الاكثار من السوائل اذا كانت عضلة القلب تسمح بذلك و الاكثار من الالياف. للعلاجات الدوائية انصح بمراجعة الطبيب

Q: أعاني من الإمساك من حوالي عامين اشرب السوائل وأكل الفواكه بكثره دون جدوى ما الحل

للامساك اسباب عديدة. اهم الاسباب التي يجب ان نستبعدها هي وجود تضيق ناتج عن اورام القلون لا سمح الله. لذا يجب مراجعة الطبيب باسرع وقت

Q: اعاني من الامساك الشديد لاكثر من سنتين بالرغم من اني امارس الرياضة واتناول الخضروات والفواكه بكثرة هل يوجد علاج لحالتي شكرا

يمكن معالجة الامساك من خلال: -تناول الأغذية التي تحتوي على الحبوب الكاملة. - شرب كميات كبيرة من السوائل. - ممارسة التمارين بمعدل 150 دقيقة في الاسبوع . - تجنب تأجيل الرغبة في التبرز . - استشر الصيدلاني لتناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الالياف. - لا تبالغ في استخدام الادوية المُلينة للأمعاء لتجنب حدوث أي مفعول عكسي . ويفضل مراجعة اخصائي جهاز هضمي لانه قد يصف لك احد العلاجات التالية: د يُوصي الطبيب بالعلاجات الدوائية التالية : - Bisacodyl (بساكوديل). - senna (السينامكة). - mineral oil (الزيوت المعدنية). - Sorbitol (سوربيتول). - Lactulose (لاكتيولوز).

Q: مشكل الامساك الداءم وعندي القولون وقمت بكشف المنضار وقال لي الطبيب أني بخير ولقد أكلت عدت أدوية دون جدوى وعملت رجيم ولن بتوصل لنتيجة عندي 5 شهور وانا اعاني استعمل المسهلات

انسب علاج للامساك هو اتباع نظام غذائي صحي مليء بالالياف والاكثار من شرب الماء حوالي 8 اكواب يوميا هذا افضل علاج وحاول شرب 2-3 كبايات ماء صباحاً قبل غسل الاسنان والافضل ان تكون فاترة وذلك يوميا وباقي الكمية قبل الغداء والعشاء وقبل النوم . وسترى النتيجة الجيدة الملينات لا احبذها خاصة اذا كان الانسان يعاني من امساك مزمن لان استعمال الملينات يوميا يجعل من الامعاء كسولة ولا تعمل الا بالملين ولهذا الطعام الصحي المليء بالخضار والفاكهة وشرب الماء الكثير هي الحياة بعينها

Q: انا فتاة عمري 21 سنة اعاني من امساك وهناك زيادة بحجم البطن بسببه وتم تناول ملين مع الاستمرار بتناول الاغذية الغنية بالالياف ومع ذلك لم اجد نتيجة

لا احبذ استعمال اي دواء ملين لكن الحل الامثل للامساك هو تناول الاطعمة المليئة بالألياف ، الالياف موجودة بكثرة في الخضار والفاكهة يجب ان تتناول الكثير من السلطة يوميا وتناول الفاكهة والاهم هو تناول الماء يجب تناول جوالي 8 اكواب من الماء يومياُ وابدأ يومك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب واستمر على هذه العادة اي عادة شرب الماء انها الافضل . بالاضافه رياضة المشي يوميا مفيدة جداً ايضاً فانها تساعد على تحريك الامعاء وهذا ممتاز لعمليه التبرز

14 يوليو 2016

864

اعاني من امساك اكثر من 10 سنوات وذهبت لكثير من اااطباء وقمت بتغيير النظام الغذائي والرياضه وشرب الماء وتقليل ااتوتر وعملت بنصائح الاطباء لكن دون جدوي مالعلاج ؟