اعاني من امساك اصفه بالشديد لانني سنتين قد بدات استخدم موفيكول ثم دوفا

icon 17 أبريل 2016
icon 7621
السلام عليكم.أعاني من أمساك أصفه بالشديد لانني منذ سنتين قد بدأت أستخدم موفيكول ثم دوفالاك ثم اعشاب سنامكي ثم الان دولكولاكس حبوب 5 مج.عند تركها يرجع الامساك حتى3ايام
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ما تقوم به غير نافع ابدا ولا يجب استعمال الملينات لمدة طويلة لانها تعود اللامعاء على الكسل يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف والموجودة بكثرة في الخضار والفاكهة يمكنها ان تتناول صحن كبير من السلطة يوميا في الغداء والعشاء ويجب تناول الفاكهة كثرة الماء ضرورية على القل 8 اكواب يجب تناول اول كوبين من الماء عند الاستيقاظ نباشرة والماء يجب ان تكون دافئة وهذا افضل الرياضة مهمة جدا مثل رياضة المشي يوميا من نصف ساعة الى ساعة لتحريك الامعاء 1 2016-04-18T03:35:13+00:00
ما تقوم به غير نافع ابدا ولا يجب استعمال الملينات لمدة طويلة لانها تعود اللامعاء على الكسل يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف والموجودة بكثرة في الخضار والفاكهة يمكنها ان تتناول صحن كبير من السلطة يوميا في الغداء والعشاء ويجب تناول الفاكهة كثرة الماء ضرورية على القل 8 اكواب يجب تناول اول كوبين من الماء عند الاستيقاظ نباشرة والماء يجب ان تكون دافئة وهذا افضل الرياضة مهمة جدا مثل رياضة المشي يوميا من نصف ساعة الى ساعة لتحريك الامعاء

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يُعاني طفلك من الامساك ؟ مقالات طبية
أول جهاز منزلي لعلاج الاكتئاب أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض