أعاني من الم في المصران الكبير سبب لي الإمساك فهل من حل؟

icon 1 أغسطس 2009
icon 12868
أعاني من الم في المصران الكبير سبب لي الإمساك فهل من حل؟

إجابات الأطباء على السؤال (1)

علاج الإمساك يشمل: 1- تنظيم مواعيد الغذاء ومواعيد الذهاب إلى الحمام. 2- الإكثار من تناول الخضروات والفواكه والمواد التي تحتوي على ألياف كثيرة.(الخبز الأسمر،والخضروات المطبوخة والنيئة وغيرها) 3- عمل نظام رياضي يومي . والمثابرة عليه 4- الإكثار من شرب الماء 5- تناول زيت الزيتون نيئاً والسلطة وغيرها 6- الإكثار من تناول التفاح والثوم والبابونج 0 2009-08-01 22:02:31
طاقم الطبي
طاقم الطبي
علاج الإمساك يشمل: 1- تنظيم مواعيد الغذاء ومواعيد الذهاب إلى الحمام. 2- الإكثار من تناول الخضروات والفواكه والمواد التي تحتوي على ألياف كثيرة.(الخبز الأسمر،والخضروات المطبوخة والنيئة وغيرها) 3- عمل نظام رياضي يومي . والمثابرة عليه 4- الإكثار من شرب الماء 5- تناول زيت الزيتون نيئاً والسلطة وغيرها 6- الإكثار من تناول التفاح والثوم والبابونج
24/7 اطباء متوفرون لمساعدتك
تحدث مع الطبيب بخصوصية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 21

في أمراض الجهاز الهضمي

كنت اعاني من الالم في المعده كل دقيقه في مكان مع الامساك ثم قدرت استخرج براز قطع صغيره والم في بواسير ثم حدث اسهال واختفى

يفضل عمل منظار قولونى بعد التحضير المناسب بالحقن الشرجية لاستبعاد اى سبب لانسداد القولون و عند استبعادها هنبدا معالجة الامساك بتعديل التغذية و كمية الماء و البحث عن سبب الامساك أما الاسهال الذى يعقب الامساك غالبا بيكون نتيجة تحلل بكتيرى البراز اعلى منطقة انسداد القولون

سؤال من أنثى سنة 47

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من الم في الجهة اليمنى من البطن وامساك حاد وغازات نا سبب ذلك

اولا تخلصي من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف • تجنبي التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا مشروبات غازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنبي البصل والملفوف والبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة،

سؤال من أنثى

في أمراض الجهاز الهضمي

عندي امساك وغازات في مصران واحس بالم في معدتي مع دوار والم في راسي واحس بفشل في جسمي

العلاج الافضل للامساك هو تغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي جدا على الالياف الموجودة بالخضار والفاكهة تناول الكثير من الخضار على شكل سلطة والفاكهة ايضا ومن المهم جدا الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا ويجب ان تبدأ شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي قبل باقي الوجبات وقبل النوم .ومن الضروري اضافة الى ذلك ممارسة رياضة المشي يوميا لان ذلك يساعد على تحريك الأمعاء

سؤال من أنثى

في أمراض الجهاز الهضمي

قولون زائد سبب لي الم شديد وامساك مزمن هل حل عملية

السؤال غير واضح ما المقصود بيقولون زائد لم افهم هذا التعبير هل تقصدي بانك تعانين من امساك مزمن اذا كان الوضع هكذا في العلاج هو تغيير نظام الطعام والاكثار من الاطعمه المليئه بالالياف المتواجده في الخضار وفي الفاكهه بالاضافه يجب الاكثار من تناول الماء بعد الاستيقاظ مباشره بتناول كوبين من الماء الدافئ واكمل ثمان اكواب خلال اليوم ايه تسميها على مراحل قبل الوجبات وقبل النوم رياضه المشي لمده ساعه تحرك الامعاء والتبرز بشكل افضل اذا كان عندك اي تفسير حول القولون الزائد وما تقصديه ارجو اعاده الكتابه لنا

سؤال من أنثى

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من امساك وحراره والم في المعده ويزداد الالم بعد كل وجبه طعام ما السبب

يجب اولا اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واخذ العلاج المناسب اذا وجدت اما الامساك يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاكثار من تناول الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة ومن الضروري ايضا الاكثار من تناول الماء على ان يكون دافئاً وابتعد عن كل المشروبات الغازية والوجبات السريعة يجب تناول على الاقل 8 اكواب من الماء يوميا وابدلأ يومك بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب من الماء الدافي ةباقي كمية الماء وزعها خلال باقي النهار مثلا قبل الغذاء وقبل العشاء على ان يكون العشاء خفيفا جدا وتناول كوب ماء قبل النوم ايضا رياضة المشي ممتازة لتحريك الامعاء لكي تتم عملية التبرز بشكل افضل

سؤال من أنثى

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من امساك مزمن ما هو السبب و ما هو الحل

العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء

سؤال من أنثى

في أمراض الجهاز الهضمي

اجهضت من عشرة ايام و يومين اعاني من امساك والم اثناء التغوط مالعلاج والسبب

يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على تناوا الاطعمة المليئة بالالياف ، مثل الخضار الطازجة تناول الكثير من السلطة ،بالاضافة الى الفاكهة ، لا تنسى تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية قبل الغداء والعشاء وقبل النوم رياضة المشي ضرورية تساعد على تحريك الامعاء

سؤال من ذكر

في أمراض الجهاز الهضمي

انا اعاني من الامساك و بعض الالم ف جانبي اليمين و اليسار و اسفل ظهري من فضلكم ما هو الحل

يجب علاج الامساك اولا وبعدها نراقب الالام الاخرى لتشخيصها وعلاجها من ناحية الامساك يجب تغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار بالاضافة الى الفاكهة ولا يجب اهمال الماء اذ يجب الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب ماء يوميا ومن الجيد البدء بذلك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب والباقي توزيعه قبل الغذاء وقبل العشاء وقبل النوم رياضة المشي ممتازة وتساعد على تحريك الامعاء وبالتالي التبرز

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان