سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من القولون العصبي والإمساك الشديد ومن نقص الوزن وفقدان شهية

icon تم إنشاؤها في 21 ديسمبر 2016
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 5229
اعاني من القولون العصبي والإمساك الشديد ومن نقص الوزن وفقدان شهية
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ما عليك فعله هو علاج الامساك وذلك بتغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الفاكهة والخضار والاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأي نهارك بتناول من 2الى3 اكواب بعد الاستيقاظ مباشرة ومن ثم اكمال شرب باقي الكمية قبل الغذاء والعشاء وقبل النوم رياضة المشي جيدة وتحرك الامعاء ومن ناحية القولون العصبي ادخل لموقعنا وتصفح موضوع القولون العصبي 3 2016-12-22T05:08:51+00:00 2016-12-22T05:08:51+00:00
ما عليك فعله هو علاج الامساك وذلك بتغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الفاكهة والخضار والاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأي نهارك بتناول من 2الى3 اكواب بعد الاستيقاظ مباشرة ومن ثم اكمال شرب باقي الكمية قبل الغذاء والعشاء وقبل النوم رياضة المشي جيدة وتحرك الامعاء ومن ناحية القولون العصبي ادخل لموقعنا وتصفح موضوع القولون العصبي

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
الحوار النفسي أفضل علاج للحزن أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً