اشبه بغصة عند فم المعدة ترتفع وتنخفض في مكان حدوثها
إجابات الأطباء على السؤال
![د. رزق صياد سرحان](https://cdn.altibbi.com/cdn/cache/thumbs/image/2021/10/17/2a86848f3420afb26f417abff1bcf360.jpg.webp)
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
منذ يومين وانا اعاني من امتلاء في المعدة رغم اني لم أتناول شيئاً مما يفقدني المقدرة على الأكل، في اليوم...
سؤال من أنثى سنة
كلما شربت الماء أو أكلت على معدة فارغة شعرت بحرقة شديدة في المعدة تستمر من5-10 دقائق تقريبا ثم تختفي، مع...
سؤال من ذكر سنة
منذ اسبوع تقريبا اكلت وجبة في مطعم وعند الانتهاء شعرت بغثيان وخلال ساعة تقيأت ومنذ ذالك الوقت اشعر بل غثيان...
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من عدة سنين الم معدة عندما اتأخر بأكل أول وجبة،ويستمر عدة ايام ثم يذهب وحده،فأصبحت اجبر نفسي على التقيؤ...
سؤال من أنثى سنة 37
اعاني وجع في المعدة منذو عامين يزاد حدة عند الجوع الشديد او بعد تناول وجبه دسمة و يصاحبه احيانا غازات...
سؤال من أنثى سنة 27
اشعر بالجوع دائماً على الرغم من تناولي للطعام دائماً وفي كل وقت ولكن بعد عشر دقائق من الاكل يلازمني الشعور...
يعد الطعام والشراب من الأساسيات التي يحتاجها الإنسان للحياة، لإمداد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بمختلف الأنشطة اليومية، إلا أنه في بعض الأحيان قد تشعر بالرغبة الشديدة أو بصورة متكررة في الأكل لأسباب عديدة تتضمن:
- تناول الأطعمة المليئة بالدهون مثل الحلويات والمخبوزات، حيث يعطي ذلك إحساس مؤقت بالشبع ثم ما يلبث أن يشعر الشخص بالجوع مجدداً على عكس الأغذية الغنية بالبروتين والألياف مثل اللحوم، والخضار، والبقوليات، والمكسرات حيث أن هذه الأطعمة تعطي إحساس طويل بالشبع لأنها تعمل على تحفيز إفراز هرمون الشبع.
- شرب المشروبات الغازية والصودا بكثرة وهذه المشروبات غنية بالسكر الذي يحفز إفراز هرمون الإنسولين والذي يؤدي إلى حدوث هبوط السكر بالدم وما يرافقه من شعور بالجوع.
- قلة النوم والتوتر؛ كلاهما يؤدي إلى تغيير هرمونات الجسم.
- تناول أدوية تزيد من معدل عمليات الأيض في الجسم وتعمل على فتح الشهية مثل الكورتيزون.
- بذل جهد بدني عالي وبالتالي زيادة حاجة الجسم لمزيد من الطعام.
- الحمل.
- فرط نشاط الغدة الدرقية، حيث يحفز عمليات الأيض في الجسم ويزيد من حرق الطاقة وبالتالي يحتاج الشخص ليتناول المزيد من الطعام.
- وجود مرض السكري.
كل سبب من الأسباب السابقة له مجموعة مرافقة من الأعراض وليس فقط الشعور المتكرر بالجوع، وبعضها يحتاج لمراجعة الطبيب والآخر يمكن حله بالانتباه للنظام الغذائي وتعديله بالإضافة إلى كل مما يلي :
- مراقبة مستوى السكر في الدم لمرضى السكري.
- تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والألياف كالخضروات والفواكه والبقوليات والحبوب الكاملة.
- تناول وجبات خفيفة تكون غنية بالبروتين مثل البيض والسمك والدجاج.
- الحصول على قدر كاف من النوم.
- الحفاظ على رطوبة الجسم .
- تقليل التوتر والقلق.
- تطبيق أساليب الأكل الصحية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 34
عند الاستيقاظ الاحظ وجود حمض المعدة بالفم و أحيانا استيقظ بمنتصف الليل مسببا ارهاق رغم أنى أنام و رأسي مرتفع...
سؤال من ذكر سنة 26
الم بالمعدة بعد التقيء نتيجة لشرب القهوة على معدة فارغة وبعدها الاكل واثناء الاكل حدث الاستفراغ ومن بعدها استمر الام...
سؤال من أنثى سنة
اعاني منذ خمسة ايام من الشعور بالغثيان عند الاستيقاظ من النوم واشعر بعدم رغبتي في تناول الطعام صباحا وقد حدث...
سؤال من أنثى سنة
انا انسة عمري 26 سنة اعاني من سنة تقريبا من زيادة افراز حمض المعدة اغلب اليوم تصل الحموضه للبلعوم وغتيان...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره