تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مشاكل البطن والامعاء
19 أغسطس 2022
1495
استيقظ كل صباح وانا متعب جدا مع الرغم انني اخذت الساعات الكافيه للنوم واشعر بالدوار مباشره بعد الاستيقاظ من النوم واشعر بمعدتي تؤلمني وعندما اقوم بنشاط رياضي بسيط اشعر بضربات في بطني وهذا ما يجعلني شخص فاشل في جميع انشطه اليوميه ودائما اشعر بالرعشه في جسمي كله وبالخصوص في يدي مع الرغم من صغار سني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-08-19T14:16:56+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تختلف الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالتعب الشديد بعد الاستيقاظ من النوم على الرغم من نوم عدد ساعات كافية، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي:
- اضطراب تنظيم هرمون الميلاتونين الذي ينظم دورة النوم والاستيقاظ في الجسم، نتيجة التعرض للضوء الأزرق من الإضاءة الموفرة للطاقة والشاشات الإلكترونية.
- وجود مشكلة في الفرشة أو السرير الذي تنام عليه، حيث أنه يسبب عدم الراحة.
- درجة حرارة الغرفة غير ملائمة، حيث أنها شديدة الحرارة أو شديدة البرودة.
- وجود أصوات عالية تسبب الإزعاج خلال النوم.
- استهلاك الكثير من الكافيين.
- شرب الكحول.
- كثرة التبول خلال ساعات الليل نتيجة الإكثار من شرب السوائل قبل موعد النوم.
- متلازمة تململ الساقين.
- صرير الأسنان.
- انقطاع التنفس أثناء النوم.
- إصابة الشخص بالأرق.
وأما فيما يخص الألم في المعدة بعد الاستيقاظ من النوم، فقد يعود لأحد الأسباب التالية:
- عسر الهضم.
- وجود قرحة هضمية.
- وجود حصوة في المرارة.
- التهاب البنكرياس.
- التهاب المعدة البكتيري.
- متلازمة القولون العصبي.
- إصابة الشخص بالإمساك.
- داء الأمعاء الالتهابية.
- مرض الحوض الالتهابي.
- وجود حساسية تجاه أحد الأطعمة.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة.
للمزيد:
1 2022-08-25T16:58:41+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%B8-%D9%83%D9%84-%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AE%D8%B0%D8%AA-1612513#answer-0
تختلف الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالتعب الشديد بعد الاستيقاظ من النوم على الرغم من نوم عدد ساعات كافية، ومن... اقرأ المزيد
تختلف الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بالتعب الشديد بعد الاستيقاظ من النوم على الرغم من نوم عدد ساعات كافية، ومن أبرز هذه الأسباب ما يلي:
- اضطراب تنظيم هرمون الميلاتونين الذي ينظم دورة النوم والاستيقاظ في الجسم، نتيجة التعرض للضوء الأزرق من الإضاءة الموفرة للطاقة والشاشات الإلكترونية.
- وجود مشكلة في الفرشة أو السرير الذي تنام عليه، حيث أنه يسبب عدم الراحة.
- درجة حرارة الغرفة غير ملائمة، حيث أنها شديدة الحرارة أو شديدة البرودة.
- وجود أصوات عالية تسبب الإزعاج خلال النوم.
- استهلاك الكثير من الكافيين.
- شرب الكحول.
- كثرة التبول خلال ساعات الليل نتيجة الإكثار من شرب السوائل قبل موعد النوم.
- متلازمة تململ الساقين.
- صرير الأسنان.
- انقطاع التنفس أثناء النوم.
- إصابة الشخص بالأرق.
وأما فيما يخص الألم في المعدة بعد الاستيقاظ من النوم، فقد يعود لأحد الأسباب التالية:
- عسر الهضم.
- وجود قرحة هضمية.
- وجود حصوة في المرارة.
- التهاب البنكرياس.
- التهاب المعدة البكتيري.
- متلازمة القولون العصبي.
- إصابة الشخص بالإمساك.
- داء الأمعاء الالتهابية.
- مرض الحوض الالتهابي.
- وجود حساسية تجاه أحد الأطعمة.
ينصح بضرورة مراجعة الطبيب المختص لإجراء الفحوصات اللازمة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 أغسطس 2022
فحص سريري
1
2022-08-23T01:24:30+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%B8-%D9%83%D9%84-%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%AD-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AE%D8%B0%D8%AA-1612513#answer-1
فحص سريري اقرأ المزيد
فحص سريري
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 أغسطس 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 24
في الليل عند النوم اشعر بحرقان في اول المعده والشعور بالجوع الشديد برغم من انني اكلت قبلها بفتره والالم يكون...
سؤال من أنثى سنة 23
اعاني من انتفاخ البطن من فتره وخاصة بعد الاكل بدفعات قليله اشعر بالشبع وهذة الفتره كل ما اكل اي وجبة...
سؤال من أنثى سنة
اني اشعر بنبض متحرك على مستوى السرة وفي المعدة انا ابلغ من عمر 18 وانني اشعر بالجوع كثيرا مم احس...
سؤال من ذكر سنة 40
السلام عليكم أحيانا اشعر ببعض الالم في بطني قبل النوم فاذا نمت على جنبي الأيمن لا يحدث لي شيء لن...
سؤال من ذكر سنة
سؤالي هو اشعر بالشبع عندما اقوم الصباح وانتفاخ في البطن والمزاج العام غير جيد علما باني لو اكلت شي بسيط...
سؤال من أنثى سنة 24
مشكلتي هي احس كل صباح كل صباح عدم رغبتي بالاكل رغم اني لا اكل في اليوم بأكمله ، و اذا...
سؤال من أنثى سنة 23
اشعر ب ارهاق شديد لا يمككني التحرك من السرير و لم ااكل منذ البارحه ليش لدي القدره على الاكل كل...
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من الم في البطن من 4 ايام اسهال متواصل بعد تناول اي وجبه واشعر بالتعب جدا ولااستطيع مواصلت حياتي...
سؤال من أنثى سنة
انا عصبيه جدا وكثيره التوتر اعاني من الم في اعلي المعده واحيانا حرقه خفيفه .ويمتد الالم احيانا الي الاكتاف لا...
سؤال من ذكر سنة
منذ الإستيقاظ من النوم و طيلة اليوم، اعاني من رغبة شديدة في القيء، مما يمنعني من تناول الوجبات بشكل جيد....
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
17793
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
11892
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين