انا رياضي امارس كمال الاجسام و امارس الرياضة قبل الافطار بحوالي ساعات

انا رياضي امارس كمال الاجسام و امارس الرياضة قبل الافطار بحوالي ساعات
icon 11 يوليو 2013
icon 1016
السلام عليكم . انا رياضي امارس كمال الاجسام و امارس الرياضة قبل الافطار بحوالي 3ساعات . اريد نصيحة في هدا . وشكرا . علي من الجزائر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا مشكلة في ذلك طالما انك تتحمل ولا تشعر بالتعب 0 2013-07-17 01:30:54
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
لا مشكلة في ذلك طالما انك تتحمل ولا تشعر بالتعب
يفضل ممارسة التمارين الرياضية قبل الافطار بنصف ساعة الى ساعة او بعد وجبة الافطار بساعتين الى ثلاث ساعات لانه قبل ذلك يكون الجسم يقوم بعملية الهضم 0 2013-07-16 07:49:44
الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي
الدكتورة الصيدلانية سندس عدنان البيشاوي
الأنف والاذن والحنجرة
يفضل ممارسة التمارين الرياضية قبل الافطار بنصف ساعة الى ساعة او بعد وجبة الافطار بساعتين الى ثلاث ساعات لانه قبل ذلك يكون الجسم يقوم بعملية الهضم

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز التنفسي

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز التنفسي

السـلام عليكم ورحمة الله وبركاته أسمي أحمد وعمري 18 سنه أعاني من ضيق تنفس بسيط يضايقي وخصوصا بعد الاكل ....

قبل العلاج يجب تحديد السبب هل ضيق النفس سببه في الأنف ،؟ الرئتين، القصبات الهوائية، أو العضلات الصدرية، أمراض الرئتين؟؟ راجع اختصاصي أمراص صدرية أو باطني لعمل التشخيص والفحوصات اللازمة.

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز التنفسي

السلام عليكم انا شاب بالغ من العمر 18 عام عانيت اعراض الربو مع بدايتي بعمل الخياطة بلغم وسعلة ونادراً ضيق...

عندك تحسس من بعض المواد المستخدمه بالخياطه يفضل مراجعه طبيب صدريه لبس قناع واستخدام الادويه الوقائيه أثناء العمل اذا استمر ذلك ينصح بتغيير المواد أو العمل لأن التعرض الدائم يؤدي لتليف الرئه وتلفها

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً