عند الركض او حمل اشاء ثقيلة اول 5 دقائق أشعر بتعب وضيق في التنفس وحرارة في الصدر وعند الانتهاء من الركض خلال ساعتان وتذهب هذه الأعراض هل هذا طبيعي ام بحاجة لطبيب علما تارك التدخين منذ سنة عمري 21 وشكرا

نعم يفضل مراجعة طبيب الصدرية

السلام عليكم يأتيني بين الحين والآخر خاصة في حالات الغضب ضيق في التنفس و مرات يزداد الوضع لدرجة أني أحس وكأني احمل كتلة على صدري ولا استطيع معها التنفس ما الحل للتخلص من هته الآلام ؟؟ و شكرا جزيلا .

من الافضل مراجعة طبيب امراض صدرية للتأكد من عدم وجود مشكلة عضوية اي مشكل في الجهاز التفسي كالربو مثلا او غيرها لانه على الارجح الموضوع نفسي وتحل المشكلة بمجرد الابتعاد عن الاغضب والانفعالات لذا يجب التأكد من ذلك

عملتFNS اخبرتكم كل شيء طبيعي ما عدا فبتامبن د لقيته 7 و هذه نتائج حيثظهر عندي نقص قليل في الحديد و اخبروني رأيكم حول ب12 و ب9 (ضيق التنفس ظهر بعد قيامي بعمل ريجيم لمدة سنة غير صحي و قاسي حيث اعمل رياضة و لا اكل اشياء صحية و احيانا لا اكل ابدا)

اولا عليك بالمكملات الغذائية : فيتامينات و مغذيات دقيقة (ذات مواصفات موثوقة!!!!) لان في السوق هناك ادوية مقلدة... ثانيا عليك قيس التنفس لان يمكن ان يكون لديك مشكل في الجهاز التنفسي

اشعر بوجع في القفص الصدري وعظام الظهر وعندما اتحرك حركة زائدة اشعر بضيق التنفس وعندما اضحك اشعر بنغز بلقلب لا ادري ما السبب لم اذهب الى الطبيب هل هذه الآم تدل على شي خطير مع العلم أن انا في صغر سني اتمنى الإجابة وأيضا انا اخاف من المرض أو الموت افيدوني جزاكم الله خيرا على هذا الموقع

الالم الصدر و الظهر تكون اسبابها عديده ، منها تشنج عضلات الصدر خصوصا عند القيام ببعض الحركات التي تشد من العضلات اكثر من طاقتها التمدديه خصوصا للشخص الغير رياضي ، عند استمرار المشكله يفضل زياره الطبيب للفحص السريري و طلب بعض الفحوصات التي يراها الطبيب ضروريه لتشخيص الحاله ان استمرت .

لدي ضيق التنفس طوال اليوم مع العلم كشفت عند الطبيب ليس لدي اي مرض لا في الصدر او رئة او القلب الطبيب وصف لي ايزون و ستريماغ (منغنزيوم) لكن لا اشعر باي تحسن فماذا ممكن ان يكون ارتاح فقط عندما انام غير ذالك اعاني لكي اتنفس وعندما اجهد اشعر بالام في الرأس و القلب

يجب ان تعمل اشعة على الصدر لكى نكتشف ماذا السبب ومؤقتا يجب ان تأخذ مضادا حيويا حتى نكتشف هذا التهاب رئوى ام لا ثم بعدها نقرر

انا فتاة عمري 22 انا عصبية نوعا ما وسريعة التوتر .. فقط عندما اتضايق او انزعج اشعر بضيق نفس لدرجة اني اشعر ان عضلات الصدر تؤلمني لاني اضغط كثيرا لاتنفس بعمق .. حتى انني اتثاءب بصعوبة حينها .. ما الاسباب المحتملة ؟ وهل هذا قولون عصبي مع العلم انه ليش لدي اي انتفاخات او مشاكل في المعدة والهضم ..

لا داعي للقلق ما تعانين منه تعاني منه الكثير من الفتيات في سنك وهي رده فعل جسمك للظروف التي تمرين بها ولا يوجد خطورة وانما اطمنك لا داعي للخوف

سؤال من ذكر 21 سنة

أمراض الجهاز التنفسي

عندما امارس رياضة احس بختناق على مستوى الصدر

Q: أنا شاب في 23 من العمر لدي حساسية في صدري وأنا أعالجها وأود أن أمارس الرياضة كالجري فهل هدا يشكل خطر أم فيه فائدة .

يمكنك أن تمارس الرياضة حتى تتعب ، ولا تجهد نفسك، والرياضة ستفيدك في توسيع المجاري التنفسية.يجب زيادة التمرين بالتدريج وليس دفعة واحدة.

Q: السلام عليكم سوالي هو عندما العب كرة القدم في خمس دقائق اتعب وحس بدوخه وضيق في التنفس وأحس بطعم دم في فمي وأصحابي يقولون هذا بلغم مو دم

من الافضل الكشف وعمل اشعه على الصدر

Q: السلام عليكم يعطيك العافيةدكتور اشعر بضيق نفس وصعوبة أخذ النفس عندما اقوم بعمل رياضي (السباحةأو الركض)لمدة 5دقائق لدي جنف وأصبت بكورونالكن الأعراض قبل اصابتي بكوروناكنت مدخن

لاداعي للقلق راجع طبيب الصدرية للتقييم والعلاج المناسب

Q: اعاني من ضيق تنفس حيث اني لا استطيع اخذ نفس كامل وعندما اركض اجد صعوبة كبيرة في التنفس ويصبح لدي الم في صدري مع العلم اني ارفع اثقال ما مشكلتي

لا داعي للقلق ،يفضل ممارسة الرياضة بلطف والإبتعاد عن الجهد العالي يفضل الكشف الطبي عند طبيب قلبية للإطمئنان أكثر

27 يونيو 2021

838

لقد تسجلت في نادي رياضي مؤخر (كيك بوكسينع) و عندما امارس رياضة احس بختناق على مستوى الصدر اي اجد صعوبة في تنفس هل هدا شيئ عادي او مادا وما العلاج لهده المشكلة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتورة نجوى محمد موسى الصاوي

الحساسية والمناعة

بالغالب تعاني من أزمة ربو لابد من متابعة طبيب صدرية بحيث لابد من اخذ فينتولين قبل الرياضه بربع ساعه واستخدام بخاخات وقائيه مثل الفليكسوتايد او سيريتايد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

28 يونيو 2021