تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
سؤال من
أنثى 23 سنة
الطب العام
تناولت7أقراص من الحديد بتركيز300مجم(جلوكونات الحديدوز)على مدار6أيام مع أقراص فيتامينcبعد العادةالشهريةالغزيرة.استقيظت اليوم بألم شديد في المعدةمع صعوبةفي التنفس واستمر ل4دقائق فقط واختفى.وغثيان خفيف وشعور بالقيء.والإسهال بدأقبل4أيام.هل هذه مؤشرات لتسمم الحديد.من الخوف...
يجب التوقف عنه فورا ، ويعد هذا مؤشر لشيء خطأ من ناحية الجرعات العشوائية ، ويجب عليك استشارة الطبيب المختص وعمل الفحوصات اللازمه للدم وذلك للتأكد من النسب المطلوبة للجسم أولاً ، ولا يجوز تناول الادوية أو المكملات الغذائية من دون استشارة الطبيب ، وبالنسبة لعلاج غزر الدورة الشهريه تناولي الأطعمة المفيده للصحه مثل: كثرة شرب الماء والعصائر الطبيعية وخاصه البرتقال والحمضيات والشمندر والرمان ، تناولي الطماطم والخضروات والبيض المسلوق والورقيات الخضراء والفواكه بجميع الوانها ، والمكسرات والزبيب الاسود والطحينية والباذنجان والكبده البقري واللحوم الحمراء ، والأسماك ، والبطاطا المسلوقه والبروكلي ، والتمر بعدد فردي وزعيها على مدار اليوم ،والعسل الاسود ، الحليب ومنتجات الالبان ، والزبادي ، وكثرة كميات الدورة تكون بسبب سوء التغذيه ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه
أجاب عن السؤال
د. دانه حمد سعيد جمعه
