أسئلة واجابات طبية الطب العام

يجب التشخيص اولا وعلاج الهلع، التنفس بعمق. تهدئة النفس بالتفكير في أن نوبة الهلع حالة ليست خطيرة. إغماض العين لتجنب أي محفزات قد تتسبب في تفاقم النوبة. ممارسة تقنيات التأمل الواعي بلمس الأشياء أو وضع القدم على الأرض لتجنب الشعور بالانفصال عن الواقع. محاولة التركيز على تفاصيل شيء ما من لونه، وحجمه، ومراجعة الطبيب لوصف الأدوية المناسبة إن لزم الأمر، سلامات

 فيسيولوجية مثل العوامل الوراثية، أو الاضطرابات الهرمونية والحساسية، أو أمراض الغدة الدرقية وفقر الدم، أو استخدام الأدوية، أو النظام الغذائي، أو نقص في بعض الفيتامينات والمعادن، أو التوتر، أو الحمل والولادة والنزيف ونقص الحديد وغيرها سلامات

عند الوقوف حاول النهوض بالتدريج، ومن الضروري المتابعة مع الطبيب المعالج لإجراء الفحوصات ومعرفة السبب. سلامات

يجب الذهاب إلى المشفى لإجراء اللازم دون تأخير سلامات

ترتفع نسبة الإصابة بمرض السكري للأطفال في المستقبل، وبالنسبة للتشوهات يجب مراجعة الطبيب قبل الزواج لإجراء بعض الفحوصات لتقييم مدى خطورتها