أسئلة واجابات طبية الطب العام

يرجى منك زيارة الطبيب المختص مع عمل الفحوصات الشاملة ، لا داعي للقلق قد يكون بسبب حدوث حركة مفاجئة او شد عظلي ، ولكن لدي استفسار ، هل هناك ندب او انتفاخ ، وهل الالم مع لمس المنطقة او بدونها ، وهل يوجد بثور ؟ ارجو التوضيح اكثر..

مرحباً بك. بناءً على الأعراض ونتائج التحاليل، فإن انخفاض نسبة الهيموجلوبين والحديد وفيتامين د يشير إلى فقر دم ناتج عن نقص الحديد. الانخفاض الحاد في نسبة الدم من 10 إلى أقل من ذلك خلال شهرين قد يشير إلى وجود سبب مستمر لفقدان الدم أو مشكلة في الامتصاص.

بالنسبة للعلاج الأنسب، فيعتمد على درجة فقر الدم وقدرتك على تحمل الأقراص وامتصاصها. في حال الانخفاض الحاد، قد تكون الحقن الوريدية أسرع في تعويض النقص. من الضروري استشارة الطبيب لتحديد السبب الدقيق لوصول نسبة الدم والحديد إلى هذا المستوى واختيار العلاج الأمثل لك.

قد يكون لديك التهاب بكتيري أو فيروسي خفيف لا يظهر في الفحوصات الأخرى، ولكنه يسبب ارتفاعًا مؤقتًا في درجة الحرارة وكريات الدم البيضاء. احرصي على الحصول على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء. اشربي الكثير من الماء والسوائل الصافية للحفاظ على رطوبة الجسم. تناولي خافضات الحرارة . استخدمي كمادات باردة لخفض درجة الحرارة. اذا استمرت الحمى لأكثر من يوم يجب عليك طلب العناية الطبية .سلامتك

ترسبات الأملاح في الكلى قد تسبب التهابات بسيطة تؤدي إلى ارتفاع طفيف في درجة الحرارة، والتهاب المسالك البولية مرتبطًا بترسبات الأملاح ويسبب حرارة داخلية وسخونة.

 

للتخفيف من الأعراض:

شرب الماء بكثرة. يساعد على تخفيف تركيز الأملاح في الكلى ويحسن من وظائفها.

تناول الأطعمة الغنية بالماء. مثل البطيخ والخيار، فهي مدرة للبول وتساعد في تنظيف الكلى.

الحصول على قسط كافٍ من الراحة يساعد الجسم على التعافي

المسافه قصيره ومدة فعالية اللقاح من 3 الى 5 سنوات ، توقفي عن أخذ اللقاح لمده لا تزيد عن 10 سنوات ، وهذا إذا كنت في حاجه لاخذها بعد مرور تلك الفتره لغرض اداء العمره او السفر الى بعض البلدان التي تتطلب اللقاح للتحصين ، لا يوجد خطر..

على الرغم من تحسن الألم وعودة المدى الحركي، فإن وجود الخراج والرائحة غير طبيعي ويتطلب تقييمًا طبيًا.

يجب عليك زيارة الطبيب في أقرب وقت ممكن لتشخيص الحالة بشكل صحيح والحصول على العلاج المناسب. قد يحتاج الخراج إلى تصريف وقد يصف الطبيب مضادات حيوية لعلاج العدوى.

إليك بعض النصائح التي قد تساعدك قبل زيارة الطبيب:

• كمادات دافئة: وضع كمادات دافئة على المنطقة المصابة عدة مرات في اليوم قد يساعد في تخفيف التورم وتعزيز التصريف إذا كان الخراج سيفتح من تلقاء نفسه.
• الحفاظ على نظافة المنطقة: اغسل المنطقة المصابة بلطف بالماء والصابون وحافظ عليها جافة.
• تجنب العبث بالخراج: لا تحاول عصره أو فتحه بنفسك لتجنب انتشار العدوى.

الأسباب الأكثر شيوعًا هو إجهاد العضلات نتيجة رفع الأشياء الثقيلة أو القيام بحركات مفاجئة أو الجلوس لفترات طويلة بوضعية غير صحيحة. ارتفاع مستوى الغدة الدرقية (7) قد يؤثر على العضلات والعظام ويسبب آلامًا. التهاب المفاصل. تجنب رفع الأشياء الثقيلة والأنشطة التي تزيد من الألم. استخدم كمادات دافئة أو باردة على المنطقة المصابة لتخفيف الألم والالتهاب. ممارسة تمارين إطالة خفيفة للرقبة والظهر لزيادة المرونة وتقليل التشنج العضلي. يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.