هل قلة النوم او لخبطة النوم مثلا النوم في اوقات النهار وقلة عدد ساعات النوم في فترة النمو هل تؤثر على هرمون النمو للجسم ؟ ام ان الجسم يستمر في النمو ولو كان هناك قلة نوم

2020-11-28 06:54:17

النوم للمراهق لمدة ٦ او ١٠ ساعات اجل لكن سوالي هو هل النوم المتقطع يوثر على مرحلة النمو لاني قرات ان الاستيقاظ من النوم والقيام باي شي ثم العوده الى النوم مرتين فقط فهذا لا يضرك لكن هل يوثر على النمو؟

النوم للمراهق لمدة ٦ او ١٠ ساعات اجل لكن هو هل النوم المتقطع يوثر على مرحلة النمو لاني قرات ان الاستيقاظ من النوم والقيام باي شي ثم العوده الى النوم مرتين فقط ف لا يضرك لكن هل يوثر على النمو

2

2020-11-09 21:00:34

النوم مفيد للنمو سوالي هو هل الوقت يفرق؟ اعني انام ٦ ساعات او ٧ او اكثر لكن ربما انام الساعه ٣ ليلا او ١ هل هذا يوثر على نموي ام الوقت غير مهم المهم هو عدد ساعات النوم و اعطني افضل وقت لنوم الليل

النوم مفيد للنمو هو هل الوقت يفرق اعني انام ٦ ساعات او ٧ او لكن ربما انام الساعه ٣ ليلا او ١ هل يوثر على نموي ام الوقت غير مهم المهم هو عدد ساعات النوم و اعطني افضل وقت لنوم الليل

1

2020-07-15 16:42:54

اشعر ان دائما جسمي يؤلمني ولا استطيع النوم بالليل غير ساعات قلقة ولكني انام بالنهار

اشعر ان دائما جسمي يؤلمني ولا استطيع النوم بالليل غير ساعات قلقة ولكني انام بالنهار

1

2020-03-06 19:05:56

انا اسهر فالليل واحاول اعوضها بنوم 7 ساعات في النهار هل يوثر هذا على النمو وخاصتا الطول علما باني اسهر الليل من عمر 16 ، عمري الان 18

انا اسهر فالليل واحاول اعوضها بنوم ساعات في النهار هل يوثر على النمو وخاصتا الطول علما باني اسهر الليل من عمر الان

1

2019-06-13 00:22:48

قلة النوم بشكل غير طبيعي حيث ان مجموع الساعات التي انام فيها من اربع ال خمس ساعات خلال اربع وعشرين ساعة ويكون جسمي منهك طول النهار ! لماذا؟وما هوة العلاج رجا.

قلة النوم بشكل غير طبيعي حيث ان مجموع الساعات التي انام فيها من اربع ال خمس ساعات خلال اربع وعشرين ساعة ويكون جسمي منهك طول النهار لماذا وما هوة العلاج رجا

1

2019-02-23 06:30:07

النوم من الساعة 9 الى 12 قبل منتصف اليل مفيد حيث اثبت دراسات ان كل ساعة من النوم تساوي ثلاث ساعات وهل له تأثير على افراز هرمون النمو وما افضل وقت للنوم لأفراز هرمون النمو .

النوم من الساعة الى قبل منتصف اليل مفيد حيث اثبت دراسات ان كل ساعة من النوم تساوي ثلاث ساعات وهل له تاثير على افراز هرمون النمو وما افضل وقت للنوم لافراز هرمون النمو

1

2017-04-10 09:28:25

متايتوقف جسمي عن النمو

متايتوقف جسمي عن النمو

1

2016-03-18 04:53:26

انا شخص عمري 18 لدي سؤال هل قلة النوم في الليل او لخبطة النوم تؤثر على النمو من ناحية الطول ام ان الجسم يستمر بالطول حتى لو كان هناك قلة في النوم او قلة النوم في الليل

انا شخص لدي هل قلة النوم في الليل او لخبطة النوم تؤثر على النمو من ناحية الطول ام ان الجسم يستمر بالطول حتى لو كان قلة في النوم او قلة النوم في الليل

1

2015-11-03 05:25:28

مرحبا .. ماهي الفيتامينات اللي اذا نقصت من الجسم تؤثر على الشعر ونموه ؟

ماهي الفيتامينات اللي اذا نقصت من الجسم تؤثر على الشعر ونموه

1

2015-03-26 12:33:05

أفضل وقت للنوم بالنهار بعد العصر أم بعد الظهر وكم ساعة للنوم مفيده للجسم وهل النوم في النور أفضل أم في الظلام وتأثيره على الجسم

افضل وقت للنوم بالنهار بعد العصر ام بعد الظهر وكم ساعة للنوم مفيده للجسم وهل النوم في النور افضل ام في الظلام وتاثيره على الجسم

1