بعد شهر اصبح16 عاما طولي 166 هل طولي مناسب لعمري وكم سيزيد في سنه ومتى يتوقف النمو لاني سمعت ناس يقولون عند 16 يتوقف النمو وهل النوم 9 ساعات يساعد على زيادة النمو وشكرا

هذا الطول مناسب لعمرك وهو أفضل. الطول يتأثر بطول الأبوين من ناحية وراثية علي الأبناك. والتغذية الجيدة. حسب الدراسات الحديثة ان الطول يتوقف تقريبا عند عمر الواحد عشرين عند توقف تكلس العظام.

كان لدي نقص شديد في فيتامين د ولم اعمل تحليل وبعد 5 اشهر من تناول فيتامين د 50000وحده دوليه اسبوعيا اصبحت نسبة فيتامين د 48 هل احتاج الى جرعه وقائية وكم الجرعه ام اترك الدواء

يمكنك ترك الدواء بشرط التعرض للشمس من الساعة ال١٠ص-٢ ظهرا لمدة ربع ساعة يوميا.

أعاني من نقص حاد في فيتامين D ونقص في فيتامين B12 (أقل من المعدل الطبيعي). وصف لي الطبيب حبوب فيتامين D لمدة شهرين وحبوب B-complex (لفيتامين B12) لمدة شهر. منذ بدأت بتناول B-complex، لاحظت أنني أركز بشكل مفرط على عملية البلع وحركات الفم وأشياء أخرى بسيطة. هذا الأمر أصبح مزعجًا لي ويستمر طوال اليوم، علمًا أنني لم أكن أعاني من هذا من قبل. هل هذه الأعراض طبيعية مع تناول مكملات B12؟ وهل يجب علي الاستمرار في تناول الدواء أم التوقف عنه؟

قد تكون هذه الأعراض مؤقتة وتزول تلقائيًا بمجرد تكيف جسمك مع الجرعة الجديدة.اما اذا استمرت لفترة طويلة من الأفضل مراجعة طبيبك.

السلام عليكم ورحمة اللة وبركاتة لكم من الوقت استطيع تناول فيتامين B-complex؟ وكم هي الجرعة اليومية؟ لمعالجة حالة الوهن الذي أمر بة بعد ممارستي لكورس من التهزيل الشديد والذي أثر على صحتي العامة وهل أستطيع تناولة بالتزامن مع تناول خميرة البيرة؟

لا يوجد وقت محدد لمده أخذ هذا العلاج ويعتمد هذا حسب الحاله المرضيه وما يراه الطبيب والجرعه ايضا حسب ما يرى الطبيب ولكن عموما الجرعة المعتاده من حبه الى ثلاثه وحسب الحاله

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

هل تناول جرعه من فيتامين b مناسب لكل الناس؟ وهل يساعد على زيادة الوزن؟

Q: هل تناول حبوب فيتامين د3 يزيد في الوزن وهل يساعد على تحسن تكيس المبايض وعلاج الغدة الدرقية

فيتامين د يعالج نقص نسبه فيتامين د بالجسم قد يكون ناتح عن قصور بالغدة الدرقية بيتم اخده مع الكالسيوم لا علاقه له ب تكيس المبيض أو زيادة الوزن

Q: هل تعتبر نسبة فيتامين دال 19.4 ng/ml قليلة ؟ وهل النقص في نسبة فيتامين دال يؤدي الى ثبات الوزن او زيادة في الوزن ؟

السلام عليكم ورحمه وبركاته بالنسبة لفيتامين دال حتي الان لا يوجد علاقة بالوزن نفصا او زيادة ولكن النسبة اعلاه يعتبر نقص يحتاج الي علاج فيتامين د٣ ٥٠ الف وحد كم اسبوعيا لمدة ٣شهور مع كالسيوم ٦٠٠ملليجرام يوميا لمدة شهر التعرض للشمس صبحا الي الساعة العاشرة او مساء بعد العصر الي الغروب مع اظهار اكبر جزء من الجسم ونتمني لكم الشفاء العاجل

Q: هل هناك فيتامين يساعد الطلاب علي التركيز وينبه الذاكره بدون ان يسبب زيادة للوزن ؟؟؟

الأوميغا ٣ وفيتامين ب المركب

Q: أنا عمري 31 سنة كنت محتاج فيتامين B مقوي للأعصاب لأني أمارس رياضة كمال الأجسام وباخد فيتامين نيوريماكس فهل الفيتامين ده مناسب ليا . شكراً

نعم مناسب و فیه فیتامین بی

Q: هل فيتامين د3 يساعد على تنظيم الكالسوم

يساعد ف امتصاص الكالسيوم بصورة جيدة من الامعاء

26 أكتوبر 2016

3403

هل تناول جرعه من فيتامين b مناسب لكل الناس؟ وهل يساعد على زيادة الوزن؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور يزيد عيد

طب عام

يفضل استخدام الادوية فقط عند الحاجة الطبية لها ، فيتامين B ليس له اعراض جانبية تذكر ، لكن يفضل استخدامه اذا كان هناك داع للاستخدام ، اما بالنسبة لزيادة الوزن فهو يعمل على زيادة الشهية للطعام و لا يعمل مباشرة على زيادة الوزن .

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

28 أكتوبر 2016