ما هي أسباب النقص الشديد في الحديد؟

يوجد العديد من الأسباب المختلفة التي تسبب نقص الحديد في الجسم والتي يجب أن يتم تحديدها لتحديد العلاج المناسب، حيث أن ترك نقص الحديد وفقر الدم نتيجة نقص الحديد بدون علاج يسبب العديد من المضاعفات المختلفة ومنها ما يلي:

• التأثير على جهاز المناعة حيث يصبح الشخص أكثر عرضة للإصابة بالأمراض والعدوى.
• الزيادة في خطر الإصابة بالمشاكل المرتبطة بالقلب والرئتين مثل تسارع ضربات القلب أو قصور القلب وغيرها.
• الزيادة في خطر الإصابة بمضاعفات قبل الولادة وبعد الولادة في حالات الحمل.

ويوجد العديد من الأسباب المختلفة التي تعتبر من أسباب نقص الحديد في الجسم ومنها ما يلي:

• عدم الحصول على الكمية الكافية من الحديد ضمن النظام الغذائي، سواء من المصادر الحيوانية أو النباتية. ويكون ذلك من خلال اتباع نظام غذائي نباتي غير متوازن أو عدم القدرة على تناول مجموعة كبيرة من الأطعمة الطازجة.
• فقدان الدم بصورة مزمنة، ويكون ذلك نتيجة غزارة الدورة الشهرية أو التبرع بالدم بشكل متكرر ومنتظم أو غيرها من الحالات المزمنة التي تسبب النزيف مثل قرحة الجهاز الهضمي أو سرطان الأمعاء الغليظة وغيرها.
• الحاجة الشديدة إلى الحديد مثل حالات الحمل والرضاعة.
• ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة، حيث يصبح الجسم ينتج خلايا الدم الحمراء مما يزيد الحاجة للحديد.
• وجود مشاكل في امتصاص الحديد من الطعام.
• إصابة الشخص بحالة تسبب  تكسر خلايا الدم الحمراء بسرعة كبيرة مثل فقر الدم الانحلالي.
• إصابة الشخص بأحد اضطرابات الدم الوراثية مثل فقر الدم المنجلي او الثلاسيميا وغيرها.
• إصابة الشخص بحالة صحية مزمنة تسبب عدم وجود هرمونات كافية في الجسم من أجل تكوين خلايا الدم الحمراء مثل اضطرابات الغدة الدرقية  وأمراض الكلى وغيرها.

ومن عوامل خطورة الإصابة بنقص الحديد في الجسم التي تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بنقص الحديد في الجسم ما يلي:

• النساء الحوامل.
• النساء في سن الإنجاب.
• سوء التغذية.
• الأشخاص الذين يتبرعون بالدم بشكل متكرر.
• الأشخاص النباتيون.
• الأشخاص في سن المراهقة.
• الأشخاص فوق سن 65 سنة.

للمزيد:

• الفرق بين مخزون الحديد والحديد
• اعراض نقص الحديد والكالسيوم بالجسم