نقص فيتامين د ومخزون الحديد
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اجريت تحاليل طبية وكانت النتائج : الهيموغلوبين ١٠ مخزون الحديد ٣ و نقص فيتامين د ما العلاج اللازم اتباعه و...
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
السلام عليكم عملت فحص للحديد والدم ومخزون الحديد كلو طبيعي بس مخزون الحديد عندي 1.5 هل يستدعي علاج لذلك؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
مساء الخير.. آنسة كانت نسبة فحص فيتامين د 3،4 و لكن الهيموجلوبين نسبه طبيعية لا فقر دم و قيل لي...
سؤال من أنثى سنة 35
في الطب العام
مرحبا ... قبل ٣ اشهر كان عندي نقص فيتامين د نسبه 5 البارحه عملت تحليل وطلع 24 ومخزون الحديد ١٥...
طبيعية.. الحديد قليل شوية بس محتاجه تضبطي أكل وتغذية سليمة... ما اخبار الكوليسترول والدهون الثلاثة والHDL وال LDL
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو المعدل الطبيعي لفيتامين د أنا عملت تحليل و طلع 8 هل عندي نقص؟ ومتى يكون فيتامين د ناقص؟
قد يختلف المعدل الطبيعي لفيتامين د في الدم بين المختبرات الطبية بعض الشيء، ولكن بشكل عام فإن نتيجة 8 نانوغرام / مل تعد منخفضة جدًا وتتطلب الخضوع الفوري للعلاج، وسوف أبين لك فيما يأتي النتائج الطبيعية لتحليل فيتامين د في الدم:
- بين 30-50 نانوغرام / مل المعدل الطبيعي المطلوب.
- بين 20-30 نانوغرام / مل ضمن المعدل الطبيعي أيضًا ولكن ينظر بالحاجة إلى تغيير النظام الغذائي أو تناول مكملات فيتامين د.
- بين 12-20 نانوغرام / مل انخفاض فيتامين د عن المعدل الطبيعي.
- أقل من 12 نانوغرام / مل عوز فيتامين د.
- أكثر من 50 نانوغرام / مل فرط معدل فيتامين د في الدم.
أنصحك بمراجعة الطبيب دون تأخير لوصف جرعة فيتامين د المناسبة لك بحسب حالتك الصحية والعمر، وتحديد مسبب انخفاض فيتامين د لديك، كما أنصحك باتباع نظام غذائي صحي وغني بفيتامين د، ومن الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د ما يأتي:
- كبد الحيوانات.
- زيت السمك.
- منتجات الألبان.
- الفطر.
- صدور الدجاج.
- البيض.
- الأسماك الدهنية.
- المكسرات.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
سلام عليكم هل يمكن لنقص فيتامين د ان يسبب ارتفاع ضغط الدم مع العلم جميع الفحوصات سليمه من غير نقص...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل نسبة فيتامين د 17 طبيعية؟ أجريت تحليل فيتامين د وكانت النتيجة 17.5 فما هي الجرعة المطلوبة لتعديل النقص عمري...
تختلف النسبة الطبيعية لمعظم التحاليل الطبية من مختبر إلى آخر ومن دولة إلى أخرى ولكن بشكل عام تتراوح النسبة الطبيعية لفيتامين د بين 20-50 نانوغرام/مل. وفي حال كانت القراءة لنتائج التحليل بين 12-20 نانوغرام/مل تنص التوصيات على صرف علاج 800-1000 وحدة دولية من فيتامين د3 يومياً لمدة 3 أشهر.
أنصحك في جميع الأحوال باستشارة الطبيب قبل البدء باستخدام مكملات فيتامين د لرفع مستوى الفيتامين في الجسم، كما يجب الالتزام بالجرعة المناسبة وتجنب تناول جرعة زائدة من مكملات فيتامين د للحد من خطر تطور بعض المضاعفات الصحية.
سوف أبين لك أيضًا بعض النصائح التي تساهم في رفع مستوى فيتامين د في الجسم:
- تناول الأسماك الدهنية.
- التعرض لمدة أطول لأشعة الشمس، مع تجنب الإفراط في التعرض لها للحد من خطر تطور أمراض جلدية.
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامين د، مثل الحليب، والبيض، والفطر.
- تناول مكملات فيتامين د بانتظام وبالجرعة المناسبة.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 35
في الطب العام
السلام عليكم مخزون الحديد معي في اخر تحليل 3.64 والهيموجلوبين 9هل يتعبر مخزون الحديد منخفظ؟وهل يستدعي أخذ أقراص الحديد؟
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
السلام عليكم لقد عملت على فحص :- الحديد و مخزون الحديد الغدة الدرقيه فيتامين د3 فيتامين ب12 زنك سكر التراكمي...
سؤال من أنثى سنة 33
في الطب العام
السلام عليكم أجريت تحليل للحديد ومخزون الحديد قبل ٤ شهور وتبين ان الحديد منخفض ٦ و المخزون ٣٠ و اعدت...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره