كيف اعرف ان فيني اكتئاب

كيف اعرف ان فيني اكتئاب
icon 29 يناير 2025
icon 115
كيف أعرف أن فيني اكتئاب ما هي الأسباب وما هي الأعراض؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاكتئاب أكثر من مجرد شعور بالتعاسة أو الحزن لبضعة أيام، فهو اضطراب نفسي يمكن أن يسبب أعراضًا شديدة تؤثر على شعور وتفكير الشخص، وقد تؤثر سلبًا على أدائه للأنشطة اليومية مثل النوم أو الأكل أو عمل أو الدرسة، وتتضمن أعراضه النفسية والجسدية ما يأتي: 

  • المزاج السئ أو الحزن.
  • الشعور باليأس والعجز.
  • وجود تدني في احترام الذات.
  •  الشعور بالذنب والشفقة والتعصب من الآخرين.
  • عدم وجود دافع.
  • عدم الاستمتاع من الحياة.
  • الشعور بالقلق الدائم.
  • وجود أفكار انتحارية.
  • فقدان الطاقة.
  • التعب والإرهاق.
  • آلام معممة في الجسم.

وهناك الكثير من الأعراض الأخرى التي قد تختلف من شخص لآخر بحسب شدة الاكتئاب، وأنصحكِ وفي حال كنتِ تشعرين بأنّكِ تعانين من الاكتئاب بمراجعة طبيب نفسي لتقييم حالتك والقيام بالإجراءات العلاجية المناسبة.

 

وبالنسبة لأسباب الاكتئاب فلا يمكن تحديد السبب بشكل دقيق وقد ينتج عن عدة أسباب مختلفة، بما في ذلك العوامل البيئية والعوامل الوراثية، وكذلك التعرض للتوتر والضغط النفسي والجسدي الشديدين، والمرور بأحداث مؤلمة وصادمة، والوحدة وغيرها من العوامل الأخرى. 

 

للمزيد:

0 2025-01-30 14:40:45
د. دعاء المصري
د. دعاء المصري
صيدلاني

الاكتئاب أكثر من مجرد شعور بالتعاسة أو الحزن لبضعة أيام، فهو اضطراب نفسي يمكن أن يسبب أعراضًا شديدة تؤثر على شعور وتفكير الشخص، وقد تؤثر سلبًا على أدائه للأنشطة اليومية مثل النوم أو الأكل أو عمل أو الدرسة، وتتضمن أعراضه النفسية والجسدية ما يأتي: 

  • المزاج السئ أو الحزن.
  • الشعور باليأس والعجز.
  • وجود تدني في احترام الذات.
  •  الشعور بالذنب والشفقة والتعصب من الآخرين.
  • عدم وجود دافع.
  • عدم الاستمتاع من الحياة.
  • الشعور بالقلق الدائم.
  • وجود أفكار انتحارية.
  • فقدان الطاقة.
  • التعب والإرهاق.
  • آلام معممة في الجسم.

وهناك الكثير من الأعراض الأخرى التي قد تختلف من شخص لآخر بحسب شدة الاكتئاب، وأنصحكِ وفي حال كنتِ تشعرين بأنّكِ تعانين من الاكتئاب بمراجعة طبيب نفسي لتقييم حالتك والقيام بالإجراءات العلاجية المناسبة.

 

وبالنسبة لأسباب الاكتئاب فلا يمكن تحديد السبب بشكل دقيق وقد ينتج عن عدة أسباب مختلفة، بما في ذلك العوامل البيئية والعوامل الوراثية، وكذلك التعرض للتوتر والضغط النفسي والجسدي الشديدين، والمرور بأحداث مؤلمة وصادمة، والوحدة وغيرها من العوامل الأخرى. 

 

للمزيد:

الاكتئاب هو اضطراب عقلي يسبب شعورًا مستمرًا بالحزن وفقدان الاهتمام. قد يؤثر على طريقة تفكيرك وشعورك وتصرفك. تشمل الأسباب المحتملة للاكتئاب العوامل الوراثية، والتغيرات الكيميائية في الدماغ، والأحداث المجهدة في الحياة. تشمل الأعراض الشائعة الحزن المستمر، وفقدان الاهتمام بالأنشطة، والتعب، وصعوبة التركيز، والأرق أو النوم الزائد، وتغيرات في الشهية أو الوزن، وأفكار انتحارية. إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فمن المهم التماس المساعدة من أخصائي الصحة النفسية.

1 2025-01-30 05:06:15
د. احمد مسلماني
د. احمد مسلماني
طب عام

الاكتئاب هو اضطراب عقلي يسبب شعورًا مستمرًا بالحزن وفقدان الاهتمام. قد يؤثر على طريقة تفكيرك وشعورك وتصرفك. تشمل الأسباب المحتملة للاكتئاب العوامل الوراثية، والتغيرات الكيميائية في الدماغ، والأحداث المجهدة في الحياة. تشمل الأعراض الشائعة الحزن المستمر، وفقدان الاهتمام بالأنشطة، والتعب، وصعوبة التركيز، والأرق أو النوم الزائد، وتغيرات في الشهية أو الوزن، وأفكار انتحارية. إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فمن المهم التماس المساعدة من أخصائي الصحة النفسية.

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج

عند الحديث عن كيف اتخلص من التهاب العصب الخامس وأدوية علاج العصب الخامس، يجب العلم أنه يمكن أن يساعد العلاج على توفير بعض الراحة من الألم الناجم عن ألم العصب الثلاثي التوائم (العصب الخامس) عن طريق اتباع أحد الخيارات التالية:

من الضروري المتابعة مع الطبيب المختص بالأعصاب لتقييم حالة العصب الخامس، ووضع الخطة العلاجية المناسبة. 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...

مساء النور ، هناك عدة اسباب ومنها: الاصابه بالجفاف بسبب قلة الترطيب من خلال شرب الماء بكميات مناسبة ، كثرة استهلاك المنبهات المليئة بالكفايين مثل الشاي أو القهوة لاكثر من مره في اليوم ، قلة وجود الالبومين في الكبد او العكس وذلك لأنه يعمل على توازن السوائل في الجسم مما يساهم في ضبط درجة حرارة الجسم ، سوء التغذيه ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه يساهم في وجود الاضطرابات في درجة حرارة الجسم ، او احتباس السوائل في الجسم ، ويرجى منك ممارسة التمارين الرياضية لتحسين عمل الدورة الدموية ، التعرض للاجهاد البدني أو النفسي مثل القلق والتوتر ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وفحوصات للغدد الصماء للتأكد من السبب الرئيسي تحت اشراف الطبيب المختص

سؤال من أنثى سنة 22

في الطب العام

اليوم ضربني أحدهم ضربة قوية في جانبى الايسر الان اشعر بوجود الم عند النوم عليه هل يمكن أن يكون الطحال...

سلامتك ، ليس بشرط ان يكون متمزق ولكن يرجى منك مراجعة الطبيب المختص وعمل الاشعة لاكتشاف الوضع من الداخل ولكن عند تمزقه يتسبب ذلك بألم شديد وغثيان وتعب وممكن الاصابه بالحمى ، وارجو منك عدم النوم عليه لمدة لا تقل عن اسبوعين لكي يتشافى مكان الاصابه

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

قياس بعد الاكل ب 8 ساعات 201 الادوية ديامكرون 60 أم ار جانوميت 50/1000 جلوكوفاج 1000

من الواضح أن نتيجة مستوى السكر في الدم مرتفعة تحتاج لعمل تحليل للسكر التراكمي لمعرفة مدى انضباطه خلال الثلاث شهور الأخيرة وفي حالة الارتفاع قد تحتاج لمراجعة اختصاصي الغدد الصماء لمراجعة العلاجات حيث يحتمل إضافة نوع من الانسولين التي تؤخذ بصفة أسبوعية مع التمنيات بالعافية

سؤال من ذكر سنة 37

في الطب العام

اعاني من تعب شديد ودوخه تتكرر كل يوم عصرا علما ان اخذت امبولات فيتامين D3 لمدة شهرين ولكن بدون نتيجه

سلامتك ، ارجو منك الآن التوقف عن استخدام فيتامين D3 ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc وايضا للغدد الصماء ، وهناك عدة مسببات لتلك الاعراض ومنها: سوء التغذيه او فقر الدم ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ومنها الحديد بالذات ، وقد يكون بسبب الأذن الوسطى ويرجى فحصها عند الطبيب المختص ، وقد يكون بسبب الجفاف وقلة شرب الماء بكميات مناسبة وايضا حدوث إنخفاض في ضغط الدم او في مستوى سكر الجلوكوز في الدم ، او قلة وقت النوم والراحة وعدم الحصول على النوم الكافي او العكس صحيح كثرة النوم لساعات طويلة يتسبب بحدوث تلك الاعراض أيضا..

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اكل الطين للحامل مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً