ما اسباب نقص فيتامين ب 12

• أسباب متعلقة بالنظام الغذائي: وتتمثل بالآتي:

  • اتباع نظام غذائي نباتي أو نباتي صارم، حيث أن فيتامين ب 12 يوجد بشكل رئيسي في المنتجات الحيوانية.
  • سوء امتصاص فيتامين ب 12، وهو أمر شائع لدى كبار السن، وكذلك الأشخاص المصابين ببعض الأمراض، مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي.
  • تناول بعض الأدوية، مثل مثبطات مضخة البروتون التي تستخدم لعلاج حرقة المعدة.

• أسباب متعلقة بالجهاز الهضمي: وتتمثل بالآتي:

  • فقر الدم الخبيث، وهو مرض مناعي ذاتي يهاجم فيه الجسم الخلايا التي تنتج العامل الداخلي، وهو بروتين ضروري لامتصاص فيتامين ب 12.
  • جراحات الجهاز الهضمي، مثل استئصال المعدة أو الأمعاء الدقيقة.
  • اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل التهاب البنكرياس وبعض الاضطرابات الهضمية.

الأعراض التي تعاني منها، مثل اختلال في الأعصاب وعدم توازن خلال المشي والوخز في بعض أنحاء الجسم، هي أعراض شائعة لنقص فيتامين ب 12، وقد تكون هذه الأعراض ناتجة عن تلف الأعصاب الناجم عن نقص فيتامين ب 12.

لعلاج نقص فيتامين ب 12، يُعطى المريض عادةً حقن فيتامين ب 12 مرة أو مرتين أسبوعيًا لعدة أسابيع، ومن ثم ينتقل إلى العلاج بتناول حبوب فيتامين ب 12 يوميًا للحفاظ على مستويات فيتامين ب 12 في الجسم، فإذا كنت تعاني من أعراض نقص فيتامين ب 12، فيجب عليك استشارة الطبيب لتلقي العلاج المناسب.

للمزيد:

• أسباب نقص فيتامين B12 في الجسم
• علاج نقص فيتامين B12 بالأكل والأدوية