لدي قصر قامة واعاني من هذه المشكلة اريد حل سريع و

لدي قصر قامة واعاني من هذه المشكلة اريد حل سريع و
icon 27 فبراير 2016
icon 1656
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي قصر قامة واعاني من هذه المشكلة عمري 13 سنة أريد حل سريع والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

القصر او الطول القامة بالفعل وراثي ولكن هناك بعض النصائح التي تفيد في مرحلة الطفولة والمراهقة قبل سن ال١٨ لتحفيز اطالة العظام مثل التغذية السليمة والنوم المستقر بوقت كافي وعدم تناول الحلويات قبل النوم وممارسة الرياضة خاصة السباحة والجمباز والسلة 1 2016-02-28 07:11:03
الدكتور زينب ابو زيد
الدكتور زينب ابو زيد
طب عام
القصر او الطول القامة بالفعل وراثي ولكن هناك بعض النصائح التي تفيد في مرحلة الطفولة والمراهقة قبل سن ال١٨ لتحفيز اطالة العظام مثل التغذية السليمة والنوم المستقر بوقت كافي وعدم تناول الحلويات قبل النوم وممارسة الرياضة خاصة السباحة والجمباز والسلة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 19

في الطب العام

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته يا دكتور عمري 17 سنه 10 اشهر وطوبي 164سم هل من الممكن اني اوصل 170...

نمو الإنسان يبداء بالتباطى مع العمر ليصل لذروته عند عمر ١٨_٢٥ سنه حسب كل جسم و يختلف من شخص لآخر يمكنك اظافة بعض المكملات الغذائية مثل الملتي فايتين للتأكد بأن جسمك ياخذ احتياجاته اليوميه كامله من المواد الغذائية لازمه لعمليات الأيض و البناء انصحك بفايتمن. سنتروم ادلت. حبة يوميا . الف سلامه عليكم

سؤال من ذكر سنة 22

في الطب العام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ما سن توقف الطول للذكور ؟

يتوقف نمو العظام بجسم الانسان سواء الذكور او الاتاث بوصول الجسم لسن البلوغ وهو اربعه عشره سنه كحد اقصي للذكور واثناعشره سنه للاناث كحد اقصي ....او اربعه عشره عموما ....وذلك لخروج هرمون التستوستيرون بكميه تودي الي غلق الابيفيسيس للعظام ووقف النمر بعد البلوغ ....فاذا كانت هناك مشكله بالطول بعد البلوغ لابد من مراقبه هل الامر في العاءله ام لا او مصاحب لاعراض اخري ام لا ...والمتابعه مع طبيب ذكوره متخصص اذا كانت هناك مشكله اخري مثل عدم ظهور الاعراض الثانويه مثلا كظهور الشارب وشعر الابط والعانه ونمو الاعضاء التناسليه وغيرها ...عليك باجراء فحص صوره الدم كامله وهرمون النمر بالحسم وهرمون التستوستيرون والاستراديول والبرولاكتين بالدم ..وعليك تناول مكملات الفيتامينات مثل اقراص الفيتاماكس مره يوميا بعد الاكل

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ضعف الذاكرة

و عليكم السلام و رحمة الله بركاته .. حبوب مقويه للذاكره ينصح بها اسمها الجنكا مدة العلاج 60 يوم مع طحين قلف البلوط تعمل على زياده سيولة الدم و تدفقه الى الدماغ و اضافه الى مجموعة فيتامينات و الاومجا تناول نوعين من الخضار و نوع من الفواكه يوميا مع ممارسه الرياضه و حفظ القران و لو تواجد العسل مع اللوز و الجوز و حبات من التمر و البعد عن المشاكل و التوتر

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه