تسجيل دخول 
...كيف تخفف معدلات الأملاح الزائده في الجسم
29 مايو 2015
914
كيف تخفف معدلات الأملاح الزائده في الجسم
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
شرب سوائل بكثره
0
2015-06-02 13:42:59
![الدكتور فايز محمود ادعيس]()
الدكتور فايز محمود ادعيس
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%81-%D9%85%D8%B9%D8%AF%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-438836
الدكتور فايز محمود ادعيس
طب عام
شرب سوائل بكثره
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
كيف نزيد نسبة Dopamine في الجسم
هناك اصناف عديدة من المأكولات التي تزيد نسبة الدوبامين مثل : الموز و التوت البري ، الشوكولا و الكاكاو ، البيض و الحليب بالاضافة الى المكسرات
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
How can blood maintain the bodys Ph? كيف يمكن للدم المحافظه على درجة الحموضه في الجسم
الدم يحتفظ بدرجة الحموضة في الجسم من خلال عدة آليات. أحد هذه الآليات هو وجود مجموعة من المواد المنظمة تسمى البوفيرات، والتي تقوم بامتصاص الأيونات الحمضية الزائدة أو الأيونات القاعدية الزائدة للحفاظ على توازن الحموضة في الدم. كما تعمل الكلى على تنظيم حموضة الدم عن طريق تنقية الفضلات والسموم والمواد الحمضية الزائدة من الدم. هذه العملية تتم عبر إفراز البول، حيث تعمل الكلى بإعادة امتصاص الماء والمواد المفيدة وإفراز النفايات والمواد الحمضية الزائدة في البول. بالإضافة إلى ذلك، تعتبر الجهاز التنفسي آخر جزء هام في تنظيم حموضة الدم، حيث يقوم بتنفيس الغازات الحمضية كثاني أكسيد الكربون من خلال التنفس. تعمل هذه الآليات معًا للحفاظ على توازن الحموضة في جسمنا.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل الدهون الصحية ضارة لمرضى ارتفاع نسبة الدهون الضارة في الدم؟ وما هي طريقة رفع مستوى الدهون النافعة في الجسم...
لا، الدهون الصحية ليست ضارة بالنسبة لمرضى ارتفاع نسبة الدهون الضارة في الدم، بل على العكس تساعد الدهون الصحية في خفض نسبة الكولسترول السيء والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
الطريقة الأكثر فعالية لرفع مستوى الدهون النافعة في الجسم هي النظام الغذائي الصحي والمتوازن والذي يشمل الأطعمة التي تحتوي على الدهون الصحية، ومنها الآتي:
- الأسماك الدهنية مثل السلمون، والسردين، والتونة.
- المكسرات مثل اللوز، والجوز، والفستق.
- الزيوت النباتية مثل زيت الزيتون وزيت دوار الشمس.
على الجانب الآخر، ينبغي تجنب الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والدهون المهدرجة والتي ترفع نسبة الكولسترول السيء في الدم، و ينصح أيضًا بالحد من تناول السكريات المضافة والأطعمة المصنعة التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون المشبعة والمهدرجة، بالإضافة إلى ذلك، يجب ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم ، وتجنب العادات غير الصحية مثل التدخين.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 20
في الطب العام
هل زياده نسبه السكر تؤدي إلى زيادة دهون البطن
نعم تؤدي الى ذالك
لذالك عليك ممارسة الرياضه او المشي لانقاص الوزن
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
كيف اخسر الوزن الزائد خاصة البطن وماهي الأطعمة المناسبة لذلك. طولي 176 و وزني حوالي 85ماهي اسباب الارتفاع المتواصل لنسبة...
يجب عليك أن تحدد نسبة الأنسولين الى الكربوهيدرات المتناولة, التي يمكن تغطيتها أو التخلص منها بحقن وحدة أنسولين واحدة.
وحدة واحدة من الأنسولين سريع المفعول (نوفورابيد ) تغطي 10 الى 25 غرام من الكربوهيدرات.ويعتمد على الوزن والعمرقد يتطلب تعديل جرعة او نوع الدواء والنظام الغذائي , بعد عمل فحص التراكمي راجع الطبيب
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
كيف ازيل اثار السموم من التدخين التي في الرئتين والقلب والجسم بشكل عام اريد طريقه سواء طبيه او عشبيه
ممارسة الرياضة وشرب 8 اكواب من الماء وشرب اي نوع من الاعشاب والابتعاد عن التدخين السلبي
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل ارتفاع الادرينالين بالجسم له هلاقة بأنقاص الوزن او حرق المزيد من السعرات الحرارية
طبعا - إحدى الأسباب
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم اريد ان اعرف الاطعمه التي تزود مناعه الجسم وكيفيه زياده الوزن
ثمار الحمضيات .الفلفل.بروكلي.ثوم.زنجبيل.سبانخ زبادي.لوز. الكركم .شاي أخضر.بابايا.كيوي .دواجن.بذور زهرة عباد الشمس محار ,وغيرها
ىتعزيز نظام المناعةقد يساعد إطعام جسمك بعض الأطعمة في الحفاظ على نظام المناعة قويًا. إذا كنت تبحث عن طرق للوقاية من نزلات البرد الشتوية والانفلونزا ، فيجب أن تكون خطوتك الأولى زيارة لمحل البقالة المحلي. خطة وجبات الطعام الخاصة بك لتشمل الاغذية الصحية , سلامات
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهي السوائل التي تزيل الكحول من الجسم
السوائل ما بتزيل بس بتزيل تأثير الكحول من الجسم
ومثال ذلك القهوة السادة الاكثر شيوعا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهي المشروبات التي تساعد على إزالة السموم والكحول من الجسم .
شرب الماء ،عصير الليمون، عصير الرمان
الشاي الأخضر ،عصير الطماطم وعصير التوت ، والبطيخ
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1262
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2362
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1622
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره