تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...قلبي يدقق بسرعة عند القيام باي مجهود والقلب سليم فما سبب هذه الحالة
26 أبريل 2015
949
قلبي يدقق بسرعة عند القيام بأي مجهود، عملت صورة ايكو وتخطيط قلب والقلب سليم 100% فما سبب هذه الحالة وما الحل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
3
2015-04-26T03:23:14+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة لزيادة سرعة دقات القلب عند المجهود، رغم سلامة القلب الظاهرية، منها:
- القلق والتوتر: يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى زيادة دقات القلب، خاصة عند بذل مجهود.
- قلة اللياقة البدنية: إذا كنت لا تمارس الرياضة بانتظام، فقد يرتفع معدل ضربات قلبك بسرعة أكبر عند المجهود.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى زيادة سرعة دقات القلب.
- فرط نشاط الغدة الدرقية: في بعض الحالات النادرة، قد يسبب فرط نشاط الغدة الدرقية زيادة في معدل ضربات القلب.
- فقر الدم (الأنيميا): انخفاض مستوى الهيموجلوبين في الدم قد يؤدي إلى زيادة سرعة دقات القلب لتعويض نقص الأكسجين.
- بعض الأدوية: بعض الأدوية، مثل أدوية الربو أو أدوية البرد، قد تزيد من سرعة دقات القلب.
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:
- ممارسة الرياضة بانتظام: ابدأ بتمارين خفيفة وزد تدريجياً لتقوية القلب وتحسين اللياقة البدنية.
- شرب كمية كافية من الماء: حافظ على رطوبة جسمك بشرب الماء بانتظام طوال اليوم.
- تقليل التوتر: جرب تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا لتقليل التوتر والقلق.
- تجنب المنبهات: قلل من تناول الكافيين الموجود في القهوة والشاي والمشروبات الغازية، لأنها قد تزيد من سرعة دقات القلب.
- فحص الدم: قم بفحص الدم للتأكد من عدم وجود فقر دم أو مشاكل في الغدة الدرقية.
للمزيد:
0 2025-08-07T14:20:49+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D9%8A%D8%AF%D9%82%D9%82-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-%D9%81%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%81%D8%B9%D9%84-%D9%85%D8%AC%D9%87%D9%88%D8%AF-%D9%88%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%AE%D9%87-%D9%88%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D9%8A%D9%83%D8%A7%D8%AF-%D9%8A%D8%AF%D9%82-407981#answer-0
سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة لزيادة سرعة دقات القلب عند المجهود، رغم سلامة القلب الظاهرية، منها:
- القلق والتوتر: يمكن... اقرأ المزيد
سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة لزيادة سرعة دقات القلب عند المجهود، رغم سلامة القلب الظاهرية، منها:
- القلق والتوتر: يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى زيادة دقات القلب، خاصة عند بذل مجهود.
- قلة اللياقة البدنية: إذا كنت لا تمارس الرياضة بانتظام، فقد يرتفع معدل ضربات قلبك بسرعة أكبر عند المجهود.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى زيادة سرعة دقات القلب.
- فرط نشاط الغدة الدرقية: في بعض الحالات النادرة، قد يسبب فرط نشاط الغدة الدرقية زيادة في معدل ضربات القلب.
- فقر الدم (الأنيميا): انخفاض مستوى الهيموجلوبين في الدم قد يؤدي إلى زيادة سرعة دقات القلب لتعويض نقص الأكسجين.
- بعض الأدوية: بعض الأدوية، مثل أدوية الربو أو أدوية البرد، قد تزيد من سرعة دقات القلب.
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:
- ممارسة الرياضة بانتظام: ابدأ بتمارين خفيفة وزد تدريجياً لتقوية القلب وتحسين اللياقة البدنية.
- شرب كمية كافية من الماء: حافظ على رطوبة جسمك بشرب الماء بانتظام طوال اليوم.
- تقليل التوتر: جرب تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا لتقليل التوتر والقلق.
- تجنب المنبهات: قلل من تناول الكافيين الموجود في القهوة والشاي والمشروبات الغازية، لأنها قد تزيد من سرعة دقات القلب.
- فحص الدم: قم بفحص الدم للتأكد من عدم وجود فقر دم أو مشاكل في الغدة الدرقية.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 أغسطس 2025
لا بد من اجراء عيار الهرمون الدرقي TSH , FT4 للتأكد من عدم وجود فرط نشاط في عمل الغدة الدرقية.
1
2015-04-26T14:24:55+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D9%8A%D8%AF%D9%82%D9%82-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-%D9%81%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%81%D8%B9%D9%84-%D9%85%D8%AC%D9%87%D9%88%D8%AF-%D9%88%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%AE%D9%87-%D9%88%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D9%8A%D9%83%D8%A7%D8%AF-%D9%8A%D8%AF%D9%82-407981#answer-1
لا بد من اجراء عيار الهرمون الدرقي TSH , FT4 للتأكد من عدم وجود فرط نشاط في عمل الغدة الدرقية. اقرأ المزيد
لا بد من اجراء عيار الهرمون الدرقي TSH , FT4 للتأكد من عدم وجود فرط نشاط في عمل الغدة الدرقية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 أبريل 2015
السلام عليكم
من الافضل اجراء فحص الدم للتاكد من عدم وجود فقر الدم , وفي حالة ظهور النتائج طبيعية فلاتوجد مشكلة ويفضل ممارسة الرياضة بشكل تدريجي لتكيف القلب والجسم على الاجهاد
1
2015-04-26T09:10:05+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D9%8A%D8%AF%D9%82%D9%82-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-%D9%81%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%81%D8%B9%D9%84-%D9%85%D8%AC%D9%87%D9%88%D8%AF-%D9%88%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%AE%D9%87-%D9%88%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D9%8A%D9%83%D8%A7%D8%AF-%D9%8A%D8%AF%D9%82-407981#answer-2
السلام عليكم
من الافضل اجراء فحص الدم للتاكد من عدم وجود فقر الدم , وفي حالة ظهور النتائج طبيعية فلاتوجد... اقرأ المزيد
السلام عليكم
من الافضل اجراء فحص الدم للتاكد من عدم وجود فقر الدم , وفي حالة ظهور النتائج طبيعية فلاتوجد مشكلة ويفضل ممارسة الرياضة بشكل تدريجي لتكيف القلب والجسم على الاجهاد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 أبريل 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
التحليل النسب فيه 27 اول ساعه وثاني ساعه 49 هل معدل طبيعي ام لا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالم في ذراعي الايسر يصل بالرقبة و الثدي الايسر و الجزء العلوي من الظهر ما هي مشكلتي و اي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بعرق كثير جدا من أقل مجهود و هل بسبب مشاكل فى الشعر والعين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي تكيسات على المبيض وكان عندي مقاومة انسولين من سنتين واخدت علاج وقتها. باخد سبيكتون فقط حاليا.. بقالي فترة...
سؤال من أنثى سنة 57
في الطب العام
لايوجد اعراض تحليل روتيني
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
أنا فتاة عمري ٢٢ بعد تناول نوع من الحلويات بعدة ساعات شعرت بالعطش الشديد رغم شرب الماء وكثرة التبول بعد...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو سبب النعاس بعد تناول وجبة الافطار في رمضان و كيف يمكن أن نتفادا هذه المشكلة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اهلًاسمعت ان قلة النوم لها أضرار مثل ضعف التركيز والعصبية وغيرها سؤالي هوهل بعد النوم الجيد تذهب هذه الأضرار او...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين