قبل شهر ونصف كان عندي نقص فيتامين د وكان لدي صعوبة المشي وتنميل فاخذت ابرا لمدة شهر ورجعت الحالة بعد شهر ونصف وثم اعطاني ٥٠ الف جرعة اسبوعية ولكن سمعت يجب ان تكون ١٠٠٠ باليوم؟

الوصفة صحيحة. ٥٠ الف اسبوعيا لمدة ٤ شهور اذا كان النقص حاد

السؤال هل اقراص فيتامين د تتعب المعدة لان زوجي عندة نقص شديد في فيتامين د التحليل 5 و نصحة الطبيب بجرعة 50 الف وحدة دولية تؤخذ قرص كل اسبوع ؟ و هل فيتامين د الحقن او ال liquid افضل ؟

يجب اخذ الفيتامين دال بعد وجبة الغذاء كل اسبوع لان ذلك يساعد على امتصاصه بشكل افضل وتقليل نسبة او لحتمالية حدوث تهيج المعدة ويفضل ايضا ان يتناول اقراص الكالسيوم مع الفيتامين اما ان استمر ألم المعدة بصورة مزمنة فيجب استبعاد الاسباب الاخرى التي تؤثر على المعدة مثل قرحة المعدة التي تاتي بسبب كثرة تناول المسكنات او بسبب جرثومة المعدة التي يمكن عمل فحص لها عبر تحليل براز. وفيه كانت كل التحاليل سليمة لكن االألم وتهيج المعدة مستمر فان في هذه الحالة يستدعي عمل صورة سونار Ultrasound وهنا يجب مراجعة الطبيب اتمنى لك السلامة

انا اعاني من فقر دم شديد جدا منذ حوالي 4 سنوات و هو منخفض جدااا و انا منذ شهور بدات اشعر عندما اقف اشعر بدوار و غثيان و ( زنة ) في الرأس و من ثم لاارى شيئا للحظات فهل له علاقة

طبعا ترتبط بذلك. ولابد من مراجعة طبيب لاجراء فحص سريري واستقصاءات مخبرية لتحديد سبب فقر الدم واعطاء علاج مناسب.

لدي نقص فيتامين د حيث كانت نتيجة التحليل ١٨.٧ ونتيجة تحليل الكالسيوم لدي كانت ٩.٩ تم وصف فيتامين د ٥٠٠٠٠ الف وحدة مرة اسبوعياً لمدة ٣ أشهر فهل سيزيد نسبة الكالسيوم لدي لاني اخاف من ارتفاعها لأنها تضر الكلية او استخدم فيتامين د ١٠٠٠ وحدة مع ك٢ ماهو الأنسب لي وشكراً.

أنت تحتاج إلى زيادة مستويات فيتامين D بشكل واضح، ولكن يجب أن نكون حذرين من زيادة الكالسيوم. تناول 50,000 وحدة من فيتامين D أسبوعيًا قد يرفع مستوى الكالسيوم، خاصة إذا كان نظامك الغذائي غني بالكالسيوم. قد يكون الخيار الأكثر أمانا هو استخدام 1000 وحدة من فيتامين D يوميًا بالإضافة إلى مكملات الفيتامين K2. لكن، من الأفضل أن تراجع هذا مع الطبيب المعالج قبل اتخاذ القرار النهائي." ومن الجدير بالذكر أنه قد تحتاج الى متابعة مستويات فيتامين D والكالسيوم في الدم بشكل منتظم للتأكد من أنك تتلقى الجرعة الصحيحة. إذا كنت تشعر بأي أعراض غير طبيعية، يجب عليك التواصل مع الطبيب فوراً.

سؤال من أنثى 24 سنة

الطب العام

فتاة ٢٣ سنة يوجد توتر وقلق ايضا من شهور

تم إنشاؤها في 1 يناير 2025

223

في ٢٤/٧/٢٠٢٤ شعرت بدوار عندما رفعت رقبتي لأعلى، فخفت أن يكون السبب فقر دم أو الفيتامينات فحللت ذلك، وتبين أن لدي نقص شديد بفيتامين د ٤ وبدأت ب١١/٨ العلاج ٥٠ ألف وحدة دولية أسبوعية لمدة ٣ شهور وبعدما بدأت العلاج بدأت عندي أعراض منها ارتعاشات بعضلات الرجلين وتنميل ومؤخرا أشعر باهتزاز ما حولي كالفيديوهات

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد مسلماني

طب عام

العلاج الذي تتبعه هو الصحيح.لاكن وجود أعراض بعد تناولك العلاج من الأفضل أن تراجع الطبيب المعالج. أحيانا قد تحتاج إلى فحوصات أخرى لمعرفة ما إذا كان هناك أي مشكلة أخرى قد تكون تساهم في هذه الأعراض.

1 يناير 2025