عندما انام ع ظهري اشعر بالم وانقطاع النفس احيانآ والا استطيع النوم ع ج

عندما اود ان انام ع ظهري اشعر بألم وانقطاع النفس احيانآ والا استطيع النوم ع جنبي اليمين او اليسار وعندما انام ع بطني ارتاح

2015-01-02
1 إجابة السؤال 2019-06-25
قد تكون تعاني من القلس المعدي المريئي ومشاكل في المعدة او الكولون لذا يرجى مراجعة طبيب 1 2015-01-08 07:19:46
الدكتور رياض محمد عيسى
الدكتور رياض محمد عيسى
طب عام
star star star star ic_star 126 تقييم
قد تكون تعاني من القلس المعدي المريئي ومشاكل في المعدة او الكولون لذا يرجى مراجعة طبيب

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2021-01-12 14:09:38

اسلام عليكم حضرت الدكتور انا لا استطيع نوم الليل واذا نمت فيه لاشبع نوم انام من5مساً الى9صباحاً لا انام الا بعد الفجر ارجو منك اخباري بعلاج نومي17ساعه ولا انامه بليل

ا حضرت ال انا لا استطيع نوم الليل واذا نمت فيه لاشبع نوم انام منمسا الىصباحا لا انام الا بعد الفجر منك اخباري بعلاج نوميساعه ولا انامه بليل

1

ا حضرت ال انا لا استطيع نوم الليل واذا نمت فيه لاشبع نوم انام منمسا الىصباحا لا انام الا بعد الفجر منك اخباري بعلاج نوميساعه ولا انامه بليل
عليك باتباع نظام صحي للنوم بحيث تنظم مواعيد نومك واجعلها فقط فالمساء مثلا من ٩ مساء الي ٧ مع تنظيم وجباتك والابتعاد عن التدخين والمشروبات التي تحتوي علي مادة الكافيين وهكذا من المهم اخد حمام دافيء قبل النوم يساعدك هلي الدخول فالنوم مباشرة من المهم أيضا الابتعاد عن السرير ف خلال فترات اليوم اَي لا تستخدمه الا عند النوم
0
2021-01-12 18:59:47
see-answer-arrow

2020-07-15 16:42:54

اشعر ان دائما جسمي يؤلمني ولا استطيع النوم بالليل غير ساعات قلقة ولكني انام بالنهار

اشعر ان دائما جسمي يؤلمني ولا استطيع النوم بالليل غير ساعات قلقة ولكني انام بالنهار

1

اشعر ان دائما جسمي يؤلمني ولا استطيع النوم بالليل غير ساعات قلقة ولكني انام بالنهار
الانقلاب في طبيعة النوم (reverted sleep rhythm ) يحدث طبيعيا بدون مشكلة أو نتيجة لضغوط نفسية ، هل هناك ضغط او سكر او تاريخ مرضي لامراض مزمنة ؟ لان ذلك قد يكون مؤشر لمشاكل صحية عافاكم الله ، مع ما ذكرتي من ارهاق عام يحتاج إلى تغيير في روتين اليومي، وعدم النوم ليلا يؤدي لمزيد من القلق و بالتالي ندخل في دائرة مفرغة ، حاولي تكملة اليوم وعدم النوم نهارا مع ضرورة ممارسة الرياضة على الأقل نصف ساعة يوميا لمدة ٥ ايام أسبوعيا، يساعد جدا في تحسين النفسية والإرهاق والقلق و ظبط النوم ، شرب ٣ لتر مقسمة على الريق وقبل الوجبات، تقليل الكافين جدا، تخفيف العشاء جدا والقراءة قبل النوم وتقليل الإلكترونيات، صورة دم CBC لاستبعاد الانيميا و تحليل فيتامين D3 لأنه يؤثر على معظم اجهزة الجسم
0
2020-07-15 20:53:58
see-answer-arrow

2018-11-14 03:02:42

عندي دوخة اذا نمت على الجنب اليسار او اليمين وتختفي عندما انام على ظهري

عندي دوخة اذا نمت على الجنب اليسار او اليمين وتختفي عندما انام على ظهري

1

عندي دوخة اذا نمت على الجنب اليسار او اليمين وتختفي عندما انام على ظهري
هذه بحاجه لتقييم بالفحص السريري لان الدوخه انواع وبالفحص السريري نحدد الاسباب وبناءا عليه تتم المعالجه
0
2018-11-15 14:06:02
see-answer-arrow

2018-09-10 05:11:43

اعاني منذ ثلاثة ايام من نوم كثير جدا دائما اريد ان انام وعندما استيقظ احس كانني ما نمت واحساس دائم بالخمول وعندما انام استيقظ كل ساعة لااستطيع ان انام نوم عميق

اعاني ثلاثة ايام من نوم كثير جدا دائما انام وعندما استيقظ احس كانني ما نمت واحساس دائم بالخمول وعندما انام استيقظ كل ساعة لااستطيع ان انام نوم عميق

1

اعاني ثلاثة ايام من نوم كثير جدا دائما انام وعندما استيقظ احس كانني ما نمت واحساس دائم بالخمول وعندما انام استيقظ كل ساعة لااستطيع ان انام نوم عميق

هناك اسباب كثيره منها خمول الغده الدرقية والاكتئاب وتناول بعض الادويه. يجب مراجعة المختص لمعرفة السبب. 

0
2018-09-10 21:03:27
see-answer-arrow

2018-09-03 23:55:36

أشعر بالغثيان و فقدان الوعي وعندما انام على الجهة اليسر اشعر بالغثيان و فقدان الوعي بينما النوم على الجهة اليمنى انام بشكل عادي

اشعر بالغثيان و فقدان الوعي وعندما انام على الجهة اليسر اشعر بالغثيان و فقدان الوعي بينما النوم على الجهة اليمنى انام بشكل عادي

1

اشعر بالغثيان و فقدان الوعي وعندما انام على الجهة اليسر اشعر بالغثيان و فقدان الوعي بينما النوم على الجهة اليمنى انام بشكل عادي

أسباب الغثيان وفقدان الوعي كثيره. قد يكون هناك خلل في الإذن الوسطى كأحد الأسباب. 

0
2018-09-04 07:38:25
see-answer-arrow

2018-07-24 18:41:09

لا استطيع النوم بعمق واستيقظ اثناء النوم ولا انام المده الكافيه واشعر بالنوم ولكن لا استطيع واشعر بالصداع ولا استطيع النوم جيدا؟

لا استطيع النوم بعمق واستيقظ اثناء النوم ولا انام المده الكافيه واشعر بالنوم ولكن لا استطيع واشعر بالصداع ولا استطيع النوم جيدا

1

لا استطيع النوم بعمق واستيقظ اثناء النوم ولا انام المده الكافيه واشعر بالنوم ولكن لا استطيع واشعر بالصداع ولا استطيع النوم جيدا
هل تتعرض الى ضغوط نفسية و أو تمر بأي َمشاكل حاليا؟ أنصحك بممارسة الرياضة و خاصة رياضة المشي و الابتعاد عن المنبهات اذا ما في تحسن الأحسن استشارة أمصائي نفسي
0
2018-07-25 10:26:27
see-answer-arrow

2016-07-18 00:25:29

منذ يومين شعرت بالم أسفل يمين البطن عند العطس او السعال فقط وقبله كان هناك ألم أيضا أسفل يمين الظهر وبعد يوم ظهرت نفس الألم لكن على الجهة اليسرى اسفل البطن والظهر مع اسهال

يومين شعرت بالم اسفل يمين البطن عند العطس او السعال فقط وقبله كان الم ايضا اسفل يمين الظهر وبعد يوم ظهرت نفس الالم لكن على الجهة اليسرى اسفل البطن والظهر مع اسهال

1

يومين شعرت بالم اسفل يمين البطن عند العطس او السعال فقط وقبله كان الم ايضا اسفل يمين الظهر وبعد يوم ظهرت نفس الالم لكن على الجهة اليسرى اسفل البطن وا...
غالباً شد بالعضلات نتيجة تغيير الجو ، إذا استمر الإسهال وآلام البطن تنبغي مراجعة الطوارئ
0
2016-07-18 13:36:45
see-answer-arrow

2015-11-25 23:59:14

مساء الخير عند ما انام اشعر بشيء يكتم على نفسي ولا استطيع النوم مع انني اشعر بالنعس

مساء ال عند ما انام اشعر بشيء يكتم على نفسي ولا استطيع النوم مع انني اشعر بالنعس

2

مساء ال عند ما انام اشعر بشيء يكتم على نفسي ولا استطيع النوم مع انني اشعر بالنعس
تجنب الاكل او التدخين قبل النوم وينصح بالرياضه لمده نصف ساعه قبل النوم وينصح بتخفيف الوزن والنوم علي الوضع الجانبي
0
2015-11-26 10:27:54
see-answer-arrow

2015-08-31 01:43:39

تجيني حالات اكون فيني نوم كثير وعيوني تسكر لحالها بس م انام اتحرك يمين يسار م انام بس فيني نوم كثير المهم صرت اروح احطي شوي ماي ع وجهي وارجع وانسدح وانام غالبا تجيني مالسبب!

تجيني حالات اكون فيني نوم كثير وعيوني تسكر لحالها بس م انام اتحرك يمين يسار م انام بس فيني نوم كثير المهم صرت اروح احطي شوي ماي ع وجهي وارجع وانسدح وانام غالبا تجيني مالسبب

1

تجيني حالات اكون فيني نوم كثير وعيوني تسكر لحالها بس م انام اتحرك يمين يسار م انام بس فيني نوم كثير المهم صرت اروح احطي شوي ماي ع وجهي وارجع وانسدح وا...
ينصح بعمل تحليل للغدة الدرقية وفيتامين د وفقر الدم وممارسة الرياضة وتناول الوجبات الصحية بانتظام والحصول على قسط كافي من النوم في الليل
0
2015-08-31 16:54:42
see-answer-arrow

2015-01-15 14:15:08

عندي ضيق في التنفس واحساس انو الهوا مايكفيني واحتاج لاخذ انفاس عميقه وارتاح عند التثاؤب وعندما انام لااشعر بهذا الضيق واحس احيانا ان بطني فيها شي مو مرتاحه يعني شو تفسير حالتي

عندي ضيق في التنفس واحساس انو الهوا مايكفيني واحتاج لاخذ انفاس عميقه وارتاح عند التثاؤب وعندما انام لااشعر ب الضيق واحس احيانا ان بطني فيها شي مو مرتاحه يعني شو تفسير حالتي

2

عندي ضيق في التنفس واحساس انو الهوا مايكفيني واحتاج لاخذ انفاس عميقه وارتاح عند التثاؤب وعندما انام لااشعر ب الضيق واحس احيانا ان بطني فيها شي مو مرتا...
يرجى مراجعة طبيب هضمية على الاغلب هي مشكلة هضمية
0
2015-01-15 15:43:13
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة