عندما استيقظ صباحا الساعة صباحا بشعر بعدم راحة فى جسمى ويزيد التعب مسا

عندما استيقظ صباحا الساعة 7 صباحا بشعر بعدم راحة فى جسمى ويزيد التعب مساءا علما انى بنام الساعة 1صباحا . فما هى حالانى

2016-02-11
1 إجابة السؤال 2019-06-25
ارهاق بدني وذهني الرجاء الراحه 1 2016-02-12 01:50:34
الدكتور باسم محمد
الدكتور باسم محمد
طب عام
star star star star ic_star 149 تقييم
ارهاق بدني وذهني الرجاء الراحه

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-11-28 15:48:55

عندما اكون نائم غالبا في الساعات الاولى من النوم اشعر بعدم القدرة على اخذ نفس واستيقظ وانا اصرخ واحاول ان اخذ نفس مرة اخرى.

عندما اكون نائم غالبا في الساعات الاولى من النوم اشعر بعدم القدرة على اخذ نفس واستيقظ وانا اصرخ واحاول ان اخذ نفس مرة اخرى

1

عندما اكون نائم غالبا في الساعات الاولى من النوم اشعر بعدم القدرة على اخذ نفس واستيقظ وانا اصرخ واحاول ان اخذ نفس مرة اخرى
الاختناق اثناء النوم قد يكون بسبب عدم الراحة النفسية او التعب الشديد اليومي او التهاب اللوزتين و كبر حجمهما او انسداد الانف
0
2020-11-28 20:35:34
see-answer-arrow

2020-09-18 17:51:17

كنت انام من الساعة ٦صباحا الى ٤ عصرا قلبت نومي الى ليلي فصرت انام على ساعة١٠ مسااءا واذ بي استيقظ فجأة كل ساعتين من النوم اي تقطع نوم

كنت انام من الساعة ٦صباحا الى ٤ عصرا قلبت نومي الى ليلي فصرت انام على ساعة١٠ مسااءا واذ بي استيقظ فجاة كل ساعتين من النوم اي تقطع نوم

1

كنت انام من الساعة ٦صباحا الى ٤ عصرا قلبت نومي الى ليلي فصرت انام على ساعة١٠ مسااءا واذ بي استيقظ فجاة كل ساعتين من النوم اي تقطع نوم
لا بأس .. لأن جسمك إعتاد السهر ف طبيعي يكون فيه تقطع في النوم إلين يتعود الجسم على نظامك الجديد استمري بأن تحافظي على نومك في الليل .. ونتمنى لكي الصحة
0
2020-09-18 22:05:08
see-answer-arrow

2020-01-15 17:32:39

كيفك دكتور سؤالي هو اني اريد ان اقلب ساعات يومي يعني ان انام صباحا واستيقظ مساء طبعا بنوم 6 ساعات هل هذا صحي وخصوصا للقدرات العقلية؟

كيفك هو اني اقلب ساعات يومي يعني ان انام صباحا واستيقظ مساء طبعا بنوم ساعات هل صحي وخصوصا للقدرات العقلية

1

كيفك هو اني اقلب ساعات يومي يعني ان انام صباحا واستيقظ مساء طبعا بنوم ساعات هل صحي وخصوصا للقدرات العقلية
مساء الخير .. لك الصحه الجيده دائما ، بالنسبه لموضوع النوم ، النوم في الليل اكثر صحي من النوم في النهار ، حيث ان اثناء النوم الليلي يقوم بتصفيه السموم المتراكمه في الجسم و كذلك يقوي الذاكره و ينشط تركيز العقل و يحافظ على نظاره البشره و كذلك يتم افراز هرمون النمو اثناء النوم في الليل
0
2020-01-15 20:55:48
see-answer-arrow

2019-01-31 00:16:49

اعاني من كثره النوم، اسيقظ في 6 صباحا اذهب الى الجانعه اعود 1 ظهرا ناعشه انام استيقظ المساء كم ساعه و اعود للنوم حتى 6 صباحا ما المشكله

اعاني من كثره النوم اسيقظ في صباحا اذهب الى الجانعه اعود ظهرا ناعشه انام استيقظ المساء كم ساعه و اعود للنوم حتى صباحا ما المشكله

1

اعاني من كثره النوم اسيقظ في صباحا اذهب الى الجانعه اعود ظهرا ناعشه انام استيقظ المساء كم ساعه و اعود للنوم حتى صباحا ما المشكله
قد تكون طبيعه خمول و كسل عادي و قد يكون بسبب عرضي ك الانيميا أو نقص فيتامين د يجب عمل تحليل صوره دم كامله و تحليل غده درقيه و فيتامين د و متابعه طبيب باطنه
0
2019-02-01 02:42:12
see-answer-arrow

2017-11-20 02:25:38

انا يصيبني النعاس دائما حتى بعد ان استيقظ صباحا بعد تناول الفطور وعند القراءة وعند التعامل مع الكومبيوتر وعند مشاهدة التلفاز ويصيبني النعاس ايضا عند السياقة بعد ساعة من الزمن

انا يصيبني النعاس دائما حتى بعد ان استيقظ صباحا بعد تناول الفطور وعند القراءة وعند التعامل مع الكومبيوتر وعند مشاهدة التلفاز ويصيبني النعاس ايضا عند السياقة بعد ساعة من الزمن

2

انا يصيبني النعاس دائما حتى بعد ان استيقظ صباحا بعد تناول الفطور وعند القراءة وعند التعامل مع الكومبيوتر وعند مشاهدة التلفاز ويصيبني النعاس ايضا عند ا...
مرض النوم القهري او النارركولسي بسببنقس مادة الاوركسين من الجسم , غالبا ما يتجسد في الاعراض التي لديك . المنبهات قد تساعدك في تخفيف الاعراض بالاضافة للنوم السليم وتجنب الارهاق وتناول الخضار والفواكه ,هل اجبتك.؟
0
2017-11-20 11:25:43
see-answer-arrow

2015-11-14 02:26:58

ـأعانى من خمول معظم الوقت وبنام أغلب الأوقات وحتى عندما العب رياضة عندما بنتهى باحتاج الى النوم بشدة واستيقظ من النوم صباحا رجلى منتفخة وكانها بها ورم ولا استطيع ان اتحرك

ـاعانى من خمول معظم الوقت وبنام اغلب الاوقات وحتى عندما العب رياضة عندما بنتهى باحتاج الى النوم بشدة واستيقظ من النوم صباحا رجلى منتفخة وكانها بها ورم ولا استطيع ان اتحرك

3

ـاعانى من خمول معظم الوقت وبنام اغلب الاوقات وحتى عندما العب رياضة عندما بنتهى باحتاج الى النوم بشدة واستيقظ من النوم صباحا رجلى منتفخة وكانها بها ورم...
يفضّل عمل تحليل الغدة الدرقية tsh
0
2015-11-15 00:38:20
see-answer-arrow

2015-09-19 21:45:21

لما بكون محتاج انام بحس بالم فى قلبى وتعب بياثر عليا كل ما كنت محتاج انام اكتر بيكون التعب اكبر وانا فى الجيش وبتعب لدرجت بحسن انى هقع على الارض مع العلم انى بنام 6 ساعات

لما بكون محتاج انام بحس بالم فى قلبى وتعب بياثر عليا كل ما كنت محتاج انام اكتر بيكون التعب اكبر وانا فى الجيش وبتعب لدرجت بحسن انى هقع على الارض مع العلم انى بنام ساعات

1

لما بكون محتاج انام بحس بالم فى قلبى وتعب بياثر عليا كل ما كنت محتاج انام اكتر بيكون التعب اكبر وانا فى الجيش وبتعب لدرجت بحسن انى هقع على الارض مع ال...
عمرك 23 سنه ودخلت الجيش وانا عسكري اختصاصي لما العب رياضه واتعلم علي السﻻح وﻻزم من الفجر تلعب رياضية جميع اﻻعراض الي بتعاني منها طبيعية وليست مربضيه والله يقوك
0
2015-09-20 23:54:33
see-answer-arrow

2015-05-26 11:17:38

السلام عليكم أعاني من فترة ما يزيد عن الشهر من كثرة النوم حيث اني انام من العاشرة ليلا حتى التاسعة صباحا واستيقظ في الليل علما اني اخذ حبة ديباكين 500 و نصف حبة زيبركسا

اعاني من فترة ما يزيد عن الشهر من كثرة النوم حيث اني انام من العاشرة ليلا حتى التاسعة صباحا واستيقظ في الليل علما اني اخذ حبة ديباكين و نصف حبة زيبركسا

1

اعاني من فترة ما يزيد عن الشهر من كثرة النوم حيث اني انام من العاشرة ليلا حتى التاسعة صباحا واستيقظ في الليل علما اني اخذ حبة ديباكين و نصف حبة زيبرك...
الادوية تسبب النعاس ولكن يجب اخبار طبيبك المعالج وعدم ايقافها.
0
2015-05-28 02:21:43
see-answer-arrow

2015-01-20 05:29:53

السلام عليكم عليكم أعاني من تقطع النوم في اليل حيث أنني انام باكرا على الساعة التاسعة ليلا بسهولة من قوة التعب لكن ساعتين و استيقظ و أبقى اغاني ففي بعض الأحيان أرجع انام مثلا السادسة صباحا و في بعض الأحيان حتى أذهب إلى العمل على الساعة الثامنة .

اعاني من تقطع النوم في اليل حيث انني انام باكرا على الساعة التاسعة ليلا بسهولة من قوة التعب لكن ساعتين و استيقظ و ابقى اغاني ففي بعض الاحيان ارجع انام مثلا السادسة صباحا و في بعض الاحيان حتى اذهب الى العمل على الساعة الثامنة

1

اعاني من تقطع النوم في اليل حيث انني انام باكرا على الساعة التاسعة ليلا بسهولة من قوة التعب لكن ساعتين و استيقظ و ابقى اغاني ففي بعض الاحيان ارجع انا...
يجب عدم تناول المنبهات(شاي قهوة مشروب طاقة ) من بعد الساعة 4 مساء وممارسة رياضة جيدة قبل موعد النوم بساعة وشرب كاس لبن رائب
0
2015-01-20 16:08:30
see-answer-arrow

2014-02-19 15:32:16

بدأت رياضة المشى السريع منذ 3 اسابيع لمدة ساعة يوميا 5 ايام فى الاسبوع..لكنى منذ اسبوع احس بتعب شديد والام فى جميع اجزاء جسمى بعد الرياضة وانام لفترات طويله بالمساء والنهار..واستيقظ واشعر بتعب شديد ولا احس باى نوع من النشاط..

بدات رياضة المشى السريع اسابيع لمدة ساعة يوميا ايام فى الاسبوعلكنى اسبوع احس بتعب شديد والام فى جميع اجزاء جسمى بعد الرياضة وانام لفترات طويله بالمساء والنهارواستيقظ واشعر بتعب شديد ولا احس باى نوع من النشاط

1

بدات رياضة المشى السريع اسابيع لمدة ساعة يوميا ايام فى الاسبوعلكنى اسبوع احس بتعب شديد والام فى جميع اجزاء جسمى بعد الرياضة وانام لفترات طويله بالمساء...
لابد ان هذا بسبب عدم مزاولة اي نشاط من قبل ،، فلذلك تشعرين في بداية الامر بالتعب حتى يتأقلم الجسم على االنشاط. أنصحك بالتغذية الجيدة -الطعام الصحي- وخاصةً وجبة الافطار مع أطيب الامنيات
0
2014-02-20 12:01:24
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة