سؤال من ذكر 32 سنة

الطب العام

سبب الشرقة خلال النوم

Q: اعاني من الم وحرارة في اقدامي وتزداد في الليل وقت النوم

فحص الدم والضغط والفيتامينات. سلامات

Q: السلام عليكم دكتور صار اكثر من اسبوع اعاني من التعرق في الليل اثناء النوم بحيث ملابسي تبلل هل هذه الاعراض خطيره

لا تقلقي ولكن يجب زيارة الطبيب لاستبعاد الأسباب الخطرة كتذبذب عرمون الغدة الدرقية وايضاً العدوي الدرنية وقد لا تتعدي المشكلة زيادةافراز عرق بسبب تحفيز الاعصاب المتحكمة في إفراز العرق

Q: ما سبب شلل النوم ما علاجها

خلل عصبي او تشنجات ناتجة عن امور ايضية متعددة

Q: السلام عليكم اعاني من اختناق عند النوم بشكل يومي وضيق نفس واصحى عدة مرات من النوم وفي النهار يو جد ضبابية علي عيوني فما هو السبب ولكم جزيل الشكر

يجب فحصك سريريا هنالك حالة تدعى Obstruction sleep apnea تابع مع اختصاصي ،ربما لديك ارتخاء في عضلات الحلق الخلفية

Q: ما هو سبب قلة النوم في الليل و الارق

الظروف النفسية مثل الاكتئاب والقلق او حالات الصدمة الجسدية او النفسية!!! عادات النوم السيئة, الامراض المزمنة وما يصاحبها من الام!! عدم تهيئة الجو المناسب للنوم!!!

Q: لا استطيع النوم اثناء الليل حتى 10 صباح ثم انم ما الحل علما بان اكون على اافراش مستعد للنوم وظعيه الاسترخاء ولا استتطيع النوم

راجعي اختصاصي طب نفسى ﻻنه لديه عﻻجات تنظم النوم عندك

Q: ما هو سبب الارق والقلق في الليل وعدم معرفة النوم؟

إرهاق العمل والحالة النفسيه تلعب دور كبير في الراحه وانوم

Q: ما سبب الاستيقاظ المتكرر اثناء النوم

ربما نتيجة قلق وتوتر او النوم في مكان ليس مناسب

Q: ما سبب الشعور بالغثيان اثناء النوم

الاسباب كثيرة ومتعددة منها امراض الجهاز الهضمي وامراض الاعصاب....نريد توضيح اكثر حتي نستطيع الاجابة.

16 يونيو 2015

182732

ما سبب حصول الشرقة عند النوم وعلاجها لأني أعاني من اختناق - شرقة - وتتعبني، وتزداد حدتها في الليل حتى إنها توقظني من النوم، فما علاجها؟ وهل الشرقة اثناء النوم خطيره؟ ساعدوني

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، حصول الشرقة أثناء النوم أمر مزعج، ويمكن أن يكون له أسباب متعددة، ومنها:

ارتجاع المريء: هو أحد الأسباب الشائعة، حيث يعود حمض المعدة إلى المريء ويسبب تهيجاً يؤدي إلى الشرقة.
توقف التنفس أثناء النوم: قد يسبب انقطاع النفس المفاجئ شرقة مفاجئة.
مشاكل في البلع: بعض الحالات الطبية قد تؤثر على قدرتك على البلع بشكل صحيح.
الحساسية والتهابات الجهاز التنفسي: يمكن أن تزيد من إفراز المخاط وتسبب الشرقة.

إليك بعض النصائح للتخفيف من الشرقة أثناء النوم:

تعديل وضعية النوم: حاول النوم على جانبك الأيسر أو رفع رأسك قليلاً باستخدام وسادة إضافية. هذا يساعد في منع ارتجاع المريء.
تجنب الأكل قبل النوم: لا تتناول وجبات ثقيلة قبل النوم بثلاث ساعات على الأقل.
تجنب بعض الأطعمة والمشروبات: قلل من تناول الأطعمة الدهنية، الحارة، الحمضية، والكافيين، لأنها قد تزيد من ارتجاع المريء.
شرب الماء: اشرب كمية كافية من الماء خلال اليوم للحفاظ على رطوبة الحلق وتقليل المخاط.
تنظيف الأنف: استخدم محلول ملحي لتنظيف الأنف قبل النوم إذا كنت تعاني من حساسية أو احتقان.

الشرقة العرضية ليست خطيرة في العادة، ولكن إذا كانت متكررة وشديدة، فقد تشير إلى مشكلة صحية تحتاج إلى تقييم. يجب عليك مراجعة الطبيب إذا كنت تعاني من:

شرقة متكررة وشديدة تعيق نومك.
صعوبة في التنفس أو ألم في الصدر.
حرقة في المعدة أو طعم مر في الفم.
بحة في الصوت أو سعال مزمن.

0 2025-10-06T05:16:59+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%AD%D8%B5%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%82-453067#answer-0

د. مرام خليل

صيدلاني

سلامتك، حصول الشرقة أثناء النوم أمر مزعج، ويمكن أن يكون له أسباب متعددة، ومنها:

ارتجاع المريء: هو أحد الأسباب الشائعة، حيث يعود حمض المعدة إلى المريء ويسبب تهيجاً يؤدي إلى الشرقة.
توقف التنفس أثناء النوم: قد يسبب انقطاع النفس المفاجئ شرقة مفاجئة.
مشاكل في البلع: بعض الحالات الطبية قد تؤثر على قدرتك على البلع بشكل صحيح.
الحساسية والتهابات الجهاز التنفسي: يمكن أن تزيد من إفراز المخاط وتسبب الشرقة.

إليك بعض النصائح للتخفيف من الشرقة أثناء النوم:

تعديل وضعية النوم: حاول النوم على جانبك الأيسر أو رفع رأسك قليلاً باستخدام وسادة إضافية. هذا يساعد في منع ارتجاع المريء.
تجنب الأكل قبل النوم: لا تتناول وجبات ثقيلة قبل النوم بثلاث ساعات على الأقل.
تجنب بعض الأطعمة والمشروبات: قلل من تناول الأطعمة الدهنية، الحارة، الحمضية، والكافيين، لأنها قد تزيد من ارتجاع المريء.
شرب الماء: اشرب كمية كافية من الماء خلال اليوم للحفاظ على رطوبة الحلق وتقليل المخاط.
تنظيف الأنف: استخدم محلول ملحي لتنظيف الأنف قبل النوم إذا كنت تعاني من حساسية أو احتقان.

شرقة متكررة وشديدة تعيق نومك.
صعوبة في التنفس أو ألم في الصدر.
حرقة في المعدة أو طعم مر في الفم.
بحة في الصوت أو سعال مزمن.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

6 أكتوبر 2025

الدكتور ابراهيم عكور

طب عام

يمكن تناول بعض الأدوية التي تساعد على التخفيف من هذه الحالة مثل الامبرازول 20ملج مرتين يوميا، ويمكن تناول مضادات الهستامين مثل الكلاريتين حبة مساءا.

16 يونيو 2015

الدكتور ابراهيم عكور

طب عام

وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته هذه الحالة عبارة عن عدم توافق في إغلاق لسان المزمار لمجرى التنفس أثناء البلع،ولذلك قد تحدث هذه الشرقة أو هذا الاختناق أثناء النوم عند بلع الريق أو اللعاب،أو تحدث نتيجة ارتجاع الحمض الموجود بالمعدة إلى المريء ثم إلى الحلق نزولاً إلى مجرى التنفس مسبباً هذه الشرقة -الاختناق- والتي قد توقظك أثناء النوم. وعلاج هذه الحالة يكون بعلاج ارتجاع المريء عن طريق تقليل الوزن وعدم تناول طعام العشاء وخاصة الدسم منه قبل النوم مباشرة، ولكن قبله بثلاث ساعات على الأقل، وكذلك عدم الإكثار من أكل الدهون والشوكولاتة، وعدم ارتداء الأحزمة الضيقة على البطن.

16 يونيو 2015

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

السلام عليكم الشيء الذي يحصل عندي هو الشرقة اثناء النوم فاجلس اكح لاني اشعر بان اللعاب دخل الى الرئة فاختنق واكح حتى يزول ما اجده في الرئة وكأن لسان المزمار لا يعمل اثناء النوم رجاء اريد جواب مختص وشكرا

Ghoulem Obeizi

5 يونيو 2023

سلام عليكم اريد أن تنصحوني لما تحدثلي الشرڨة أثناء النوم انهظ مفزوع واقفز وخايف وابقا على هذا الحال حتى ترجعلي النفس وارجع اتنفس عادي اريد كيف اعمل لتعود لي النفس سريعة اي طريقة هل اشرب الماء تتنحا ام ماذا افعل