رياضي اضيف الى برنامجي الغذائي هرمونات اصطناعية كهرمون التستوستيرون
إجابات الأطباء على السؤال
نعم، يؤثر هرمون التستوستيرون بشكل مباشر وسلبي على الخصوبة، فعند تناول التستوستيرون من مصدر خارجي؛ كحقن أو أقراص، يُرسل الجسم إشارة إلى الدماغ أن مستوى الهرمون مرتفع، مما يؤدي إلى:
- توقف إنتاج التستوستيرون الطبيعي في الخصيتين.
- تثبيط إنتاج الحيوانات المنوية (sperm count drops).
- انكماش في حجم الخصيتين أحيانًا.
- انخفاض في جودة السائل المنوي أو انعدامه (Azoospermia).
- تقليل إنتاج الحيوانات المنوية
بالإضافة إلى التقليل من الخصوبة وفرص الإخصاب، فقد تشمل التأثيرات الجانبية الأخرى لتناول التستوستيرون الاصطناعي:
- مشاكل في القلب والأوعية الدموية.
- تلف في الكبد.
- تغيرات في المزاج.
- ظهور حب الشباب.
- تساقط الشعر.
وإليك بعض البدائل صحية وآمنة بدلًا من اللجوء إلى الهرمونات الاصطناعية، ومن الطرق الطبيعية والآمنة لتحسين أدائك الرياضي وبناء الكتلة العضلية:
- اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا: تناول كميات كافية من البروتينات، والكربوهيدرات المعقدة، والدهون الصحية.
- مارس تمارين القوة: تساعد تمارين القوة ورفع الأثقال على زيادة حجم العضلات.
- احرص على أخذ فترات راحة كافية: الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة للسماح للعضلات بالتعافي والنمو.
- استشير أخصائي تغذية: يمكن لأخصائي التغذية مساعدتك في وضع خطة غذائية مخصصة تناسب احتياجاتك وأهدافك.
للمزيد:
0 2025-07-12T14:43:48+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A-%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D8%AC%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D8%B7%D9%86%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D8%A9-1161979#answer-0نعم، يؤثر هرمون التستوستيرون بشكل مباشر وسلبي على الخصوبة، فعند تناول التستوستيرون من مصدر خارجي؛ كحقن أو أقراص، يُرسل الجسم إشارة إلى الدماغ أن مستوى الهرمون مرتفع، مما يؤدي إلى:
- توقف إنتاج التستوستيرون الطبيعي في الخصيتين.
- تثبيط إنتاج الحيوانات المنوية (sperm count drops).
- انكماش في حجم الخصيتين أحيانًا.
- انخفاض في جودة السائل المنوي أو انعدامه (Azoospermia).
- تقليل إنتاج الحيوانات المنوية
بالإضافة إلى التقليل من الخصوبة وفرص الإخصاب، فقد تشمل التأثيرات الجانبية الأخرى لتناول التستوستيرون الاصطناعي:
- مشاكل في القلب والأوعية الدموية.
- تلف في الكبد.
- تغيرات في المزاج.
- ظهور حب الشباب.
- تساقط الشعر.
وإليك بعض البدائل صحية وآمنة بدلًا من اللجوء إلى الهرمونات الاصطناعية، ومن الطرق الطبيعية والآمنة لتحسين أدائك الرياضي وبناء الكتلة العضلية:
- اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا: تناول كميات كافية من البروتينات، والكربوهيدرات المعقدة، والدهون الصحية.
- مارس تمارين القوة: تساعد تمارين القوة ورفع الأثقال على زيادة حجم العضلات.
- احرص على أخذ فترات راحة كافية: الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة للسماح للعضلات بالتعافي والنمو.
- استشير أخصائي تغذية: يمكن لأخصائي التغذية مساعدتك في وضع خطة غذائية مخصصة تناسب احتياجاتك وأهدافك.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
التحليل النسب فيه 27 اول ساعه وثاني ساعه 49 هل معدل طبيعي ام لا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالم في ذراعي الايسر يصل بالرقبة و الثدي الايسر و الجزء العلوي من الظهر ما هي مشكلتي و اي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بعرق كثير جدا من أقل مجهود و هل بسبب مشاكل فى الشعر والعين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي تكيسات على المبيض وكان عندي مقاومة انسولين من سنتين واخدت علاج وقتها. باخد سبيكتون فقط حاليا.. بقالي فترة...
سؤال من ذكر سنة 43
في الطب العام
أشعر بوخز متكرر مثل وخز الإبرة في القلب لمدة ثواني مع العلم عندي ارتفاع درجة الحرارة من يومين. مدخن وقبل...
سؤال من أنثى سنة 57
في الطب العام
لايوجد اعراض تحليل روتيني
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
أنا فتاة عمري ٢٢ بعد تناول نوع من الحلويات بعدة ساعات شعرت بالعطش الشديد رغم شرب الماء وكثرة التبول بعد...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو سبب النعاس بعد تناول وجبة الافطار في رمضان و كيف يمكن أن نتفادا هذه المشكلة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين