اعاني من زيادة في الوزن مع خمول في الجسم
إجابات الأطباء على السؤال
قد يكون السبب هو نمط الحياة غير النشط، أو النظام الغذائي غير المتوازن. في بعض الحالات، قد يكون مرتبطًا بمشاكل في الغدة الدرقية. ثقل الحركة وألم الركبة بسبب زيادة الوزن الزائدة، أو التهاب المفاصل، أو إصابة سابقة. غالبًا ما يكون مرتبطًا بالتوتر، أو القلق، أو عادات النوم غير الصحية. في بعض الحالات، قد يكون مرتبطًا بألم المفاصل أو مشاكل اخرى. ابدأ بتمارين خفيفة مثل المشي أو السباحة لتقوية العضلات وتخفيف الوزن. اتباع نظام غذائي صحي بتناول الأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات، وقلل من الأطعمة المصنعة والسكريات.
0 2025-05-29T04:34:19+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84-%D9%88%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%AB%D9%82%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%83%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%81%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D9%87-1828810#answer-0قد يكون السبب هو نمط الحياة غير النشط، أو النظام الغذائي غير المتوازن. في بعض الحالات، قد يكون مرتبطًا بمشاكل في الغدة الدرقية. ثقل الحركة وألم الركبة بسبب زيادة الوزن الزائدة، أو التهاب المفاصل، أو إصابة سابقة. غالبًا ما يكون مرتبطًا بالتوتر، أو القلق، أو عادات النوم غير الصحية. في بعض الحالات، قد يكون مرتبطًا بألم المفاصل أو مشاكل اخرى. ابدأ بتمارين خفيفة مثل المشي أو السباحة لتقوية العضلات وتخفيف الوزن. اتباع نظام غذائي صحي بتناول الأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات، وقلل من الأطعمة المصنعة والسكريات.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من خمول وضيقه ونبض بالجسد والم بالاطراف والم في اسفل الظهر والركبتين وتنميل احيانا باالطراف مع ظهور بقع بيضاء...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
صداع مزمن وارق ونقص في الوزن وخمول
سؤال من ذكر سنة 6
في الطب العام
حمى وارق في النوم وش المشكله
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أعاني من آلام في الجزء العلوي من الجانب الايمن في البطن في جانب الجهة اليمنى تحت الصدر،هو ألم بسيط عند...
سؤال من أنثى سنة 33
في الطب العام
ثقل في الجهه اليمنى من الراس وعدم اتزان عند الوقوف
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
لدي كسل مع خمول والشعور بالتعب والم بالمفاصل وغثيان وعدم تركيز وارق مع هبوط الضغط بنسبه 9/5
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
لدي صداع نصفي جهه راسي اليمين والم قوي يبدا من راسي الى اسفل الرقبه والم في اذني اليمنى و اصوات...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
خمول في جسم ثقل في رأس طنين لادن دوخة ولخروج لتبول عدة مرات
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
ثقل في القدم والم خفيف في المعده
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ثقل في الرأس يشتد عند النوم ويقل الإحساس في الرأس وتنمل في اليد اليسرى والقدمين
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين