تناولت حبوب تخفيض الوزن ومن مكونات الحبوب الاعشاب والكفائين اصبح لدي ارق وقلق ولا استطيع النوم لساعات متواصلة والدورة الشهرية انقطعت مع انني لا امارس الجنس واصبحت قلقة جدا!

icon 31 مارس 2019
icon 512
تناولت حبوب تخفيض الوزن ومن مكونات الحبوب الاعشاب والكفائين اصبح لدي ارق وقلق ولا استطيع النوم لساعات متواصلة والدورة الشهرية انقطعت مع انني لا امارس الجنس واصبحت قلقة جدا!
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب معرفه كتله الجسم لديك وعليك التوقف عليها مع الغذاء المناسب والتمارين الرياضية المناسبه 0 2019-04-01 09:05:28
د. رجب سعد يوسف عيسى
د. رجب سعد يوسف عيسى
طب الاسرة
يجب معرفه كتله الجسم لديك وعليك التوقف عليها مع الغذاء المناسب والتمارين الرياضية المناسبه
الاستعاضة بالتمارين الرياضية , وال والانقطاع بالتدريج عن الحبوب المستخدمة ,حمية ,سلامات 1 2019-03-31 18:56:40
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
الاستعاضة بالتمارين الرياضية , وال والانقطاع بالتدريج عن الحبوب المستخدمة ,حمية ,سلامات
نعم تأثيرات الكافيين والأعشاب تؤثر على الأعصاب والهرمونات 1 2019-03-31 16:51:49
الدكتورة نجوى محمد موسى الصاوي
الدكتورة نجوى محمد موسى الصاوي
الحساسية والمناعة
نعم تأثيرات الكافيين والأعشاب تؤثر على الأعصاب والهرمونات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 22

في الطب العام

اعاني من الأرق حتى انني لا استطيع النوم سوى ساعتين.مع شعوري بالحاجة الشديدة للنوم والأرهاق.هذا يؤثر سلبا ً ويعيق دراستي...

ان الارق هو مرض العصر مع وجود الكثير من المنبهات والمحفزات , يرجى اولا زيادة الوعي الداخلي للنوم وذلك بعدم القيام باي امر غير النوم في مكان النوم , على سبيل المثال البعض يدرس في السرير او يقرأ على الهاتف , يرجى الابتعاد عن المحفزات مثل الهاتف والتلفاز في الفراش , يفضل اخذ حمام دافئ مع الامتناع عن استخدام الهواتف لمدة نصف ساعة على الاقل قبل النوم , يفضل كتابة برنامج الغد والتفكير به قبل النوم وذلك لبرمجة العقل على عدم التفكير في وقت النوم ,, يجب الابتعاد عن مسببات القلق مثل الدراسة او الاختبارات او غيرها , يجب اخبار الذات بانه يجب اراحة العقل والجسم ليقوم بعمله الكامل ,  يرجى شرب كاس دافئ من اليانسون بعد الحمام الدافئ والنوم بدون تفكير 

سؤال من أنثى سنة 24

في الطب العام

اعاني من نعاس دائم دائماً اشعر بأنني احتاج الى النوم بالرغم انني انام في الليل 8 ساعات وبدات اشرب المنبهات...

تأكد انك تنام بطريقه صحيحه بعيدا عن الضجيج وفي الليل وعدم تناول منبهات قبل وقت النوم خذ قيلولة لمدة ثلث ساعه بعد منتصف النهار وتأكد من مخزون الحديد وفيتامين د والغده الدرقيه

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

اعاني من تعب وارهاق مع العلم ان حالتي الصحي جيده ولكن منذ فترى تناولت الحبوب المسكنة مثل الترمدول لفترة اكثرمن...

التعب والإرهاق أعراض مصاحبة لتناول الترامادول وهو مصنف مخدر ومن الخطا اخذه بدون استشارة طبيب متخصص لأي الم لانه مسكّن قوي بالفعل ولكن الان يجب التوقف عن تناوله بالتدريج لعدم التعرض لأعراض الانسحاب

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً