انا مرضع وابنتي عمرها ثلاثة اشهر وانا مصابة بفقر الدم واشعر وقبل اذان المغرب بساعة اشعر بضيق شديد في النفس واشعر بالتعب والدوخة والعطش طوال النهار.هل يؤثر الصيام علي؟

هذه هي اعراض فقر الدم كم نسبه الدم لديك؟ وهل تاخذين علاجاً لها الصوم من عدمه انته تقرريه فاذا كنت لا تطيقين الصوم بسبب المرض تفطرين والا تستمرين

عمري ٦٤ سنة لي فترة طويلة ماانام اقوم بشكل مفاجئ ارق فضيع +توتر وقلق + واشعر واسمع نبض قلبي احيانا +ولا اشعر في الفخذ اليمين بشكل متواصل اقرصها لايوجد اي احساس+ وصعوبة في ثني اصبع الوسطى جهة الكف كاملة في يدي اليمنى وعندما احاول ثنيها ترتعش ذارعي كاملة +و لدي الم متقطع في قمة الرأس يكون مثل النغزات

حياك ،، يتطلب وجودك لدى طبيب أسره للفحص و المعاينه للعلامات المذكوره . بالسلامه

سؤال من ذكر 28 سنة

الطب العام

الامساك والانتفاخ ودقات القلب بعد ترك الدخان

Q: عندي ارق وصعوبه النوم ما الحل

من خلالك شكواك يتضح جليا مزاج خضرتك مو زين وطفشان وهنالك أشياء تفكر فيها أدت الي الأرق الذي تعاني منه. وايضاً هنالك عوامل كثيرة تؤثر سلبا وايجابا في مقدرة الفرد علي النوم او النعاس مثلا ليست علي سبيل الحصر المجهود وطبيعة العمل. التفكير الذهني والمزاج والراحة النفسية هنالك بعض الطقوس قبل النوم لبعض الأفراد تؤثر أيضاً علي طبيعة نوم الفرد. المشاكل النفسية والاكتئاب تؤثر علي النعاس والنوم. أنصحك بالاتي التغذية الجيدة الرياضة باستمرار تغير نمط حياتك اليومي لا تذهب الي فراش النوم خلال ساعات النهار. عدم تناول المنبهات عند النوم شراب كوب من الحليب الدافئ يساعد تهيئة غرفة النوم ان تكون هادية

Q: عمري١٩ عندما اكل اشعر بنبضات قلبي وعندما اصلي او اقوم اشعر بارهاق وتعب شديد وعندما اجلس اشعر بدقة القلب بالصدر تاتي في اليوم مره او مرتين يوم تاتي ويوم لا وتاتي عند النوم ايضا

الحاله اللتي تعني منها قد تكون ضربه هاجرة في القلب حسب العلامات المذكوره تحتاج لعمل تخطيط القلب الكهربائي لتاكيد التشخيط الا انه قد لا يكون كافيا لذا يجب عمل فحص الهولتر (Holter study) لاعطاء التشخيص الدقيق الحاله بالامكان علاجها ببساطه بعد التاكد من عدم وجود امراض اخرى في القلب

Q: منذ ثلاثة ايام وانا اشعر بصداع فظيع لايذهب مع المسكنات ماالسبب وماالعلاج ؟

لا بد من عمل صوره رنين للرقبه والدماغ

Q: لدى ارق شديد و عدم النوم لمده ايام ف اخذت حبيتين نايت كالم و لم استطع النوم ما السبب ؟ و ماذا افعل ؟

عليكي بعمل عدة خطوات ستساعدك على النوم أهمها بعيدا عن الأدوية ومخاطرها الجانبية النوم في غرفة مظلمة تماما النوم بعد اخذ دش ماء دافئ عند النوم يجب ترديد بعض الاذكار وخاصة استغفر الله العظيم واكرر لا يجب في مثل هذه الحالات اللجوء للأدوية

Q: السلام عليكم كل فترة من الزمن يصيبني صداع و غثيان شديد و حاجبي و عيناي تؤلمني و تتسرع دقات قلبي فما هو يمكن ان يكون السبب في ذلك ؟

السلام عليكم .. اسباب الصداع كثيرة منها ماله علاقة بارتفاع ضغط الدم،التهاب الجيوب الانفية،فقر الدم(الانيميا)،عيوب الابصار ،الصداع النصفي وغيرها من الاسباب لذا انصحك بالذهاب إلى الطبيب لقياس ضغط الدم والتاكد من ان معدلاته طبيعية وعمل التحاليل اللازمة لمعرفة السبب ومعالجته بالطريقة الصحيحة

Q: هو لوالدتي وهي بتعاني ارق شديد وتعب في المفاصل وصعوبة في الحركة والام في الجنب اليمين

من الأفضل مراجعة طبيب باطنة قد يوجد فقر دم بسبب عوز الحديد بحاجة متابعة وظائف الكلى قد تكون بسبب قلة شرب الماء والجفاف يوجد التهاب في المسالك البولية بحاجة إجراء فحص الدهنيات لمتابعة إنزيمات الكبد

Q: اشعر بضيق نفس بعد ترك الدخان رجاءا ما الحل و لكم الشكر

تابع الاقلاع عن التدخين , وسوف تتحسن الامور ’

1 فبراير 2025

204

تركت الدخان منذ ثلاثة أيام وأنا حالياً عندي إمساك وانتفاخ شديد، وأشعر أنه يؤثر على دقات قلبي حيث أني أشعر بدقة او دقتين قويتين كل فترة وعندي أرق وصعوبة في النوم، ما الحل ؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من الطبيعي ظهور الأعراض التي تعاني منها عند الإقلاع عن التدخين، حيث يمكن تفسيرها على أنها من الأعراض الانسحابية التي ترافق الإقلاع عن التدخين نتيجة انسحاب مادة النيكوتين من الدم، مما قد يؤدي إلى الإمساك والاضطرابات في النوم والشعور بالتهيج وصعوبة في التركيز وغيرها الكثير من الأعراض التي تعتمد على العديد من العوامل، ومنها العمر ومدة التدخين وعدد مرات التدخين في اليوم وغيرها من العوامل.

ويمكن السيطرة على الأعراض التي تظهر نتيجة انسحاب مادة النيكوتين والتخفيف منها تجنباً للعودة إلى التدخين مجدداً، من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:

تجنب استخدام أي أدوية للمساعدة في الإقلاع عن التدخين دون الرجوع للطبيب المختص، حيث أن مادة فارينيكلين يمكن أن ترتبط بزيادة الأعراض في الجهاز الهضمي من الإمساك والانتفاخ وغيرها.
مراقبة الأطعمة ضمن النظام الغذائي، حيث يجب الابتعاد عن كل من البيض ومنتجات الألبان والسكريات، وضرورة التركيز على الأطعمة الغنية بالألياف خاصة الخضروات والفاكهة.
محاولة السيطرة على كل من القلق والتوتر الذي يرافق ترك الدخان، ويكون ذلك من خلال تجربة تمارين التنفس العميق وتمارين التأمل وأخذ حمام ماء دافئ قبل النوم.
تجربة ممارسة التمارين الرياضية خلال معظم أيام الأسبوع.
شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم.
الابتعاد عن أي من مصادر الكافيين قبل موعد النوم.

للمزيد:

أدوية الإقلاع عن التدخين

1 2025-02-01T21:39:00+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%AA%D8%B1%D9%83%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%AE%D8%A7%D9%86-%D8%AB%D9%84%D8%A7%D8%AB%D8%A9-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-1818678#answer-0

الدكتورة الصيدلانية رناد مراد

دكتور صيدله

تجنب استخدام أي أدوية للمساعدة في الإقلاع عن التدخين دون الرجوع للطبيب المختص، حيث أن مادة فارينيكلين يمكن أن ترتبط بزيادة الأعراض في الجهاز الهضمي من الإمساك والانتفاخ وغيرها.
مراقبة الأطعمة ضمن النظام الغذائي، حيث يجب الابتعاد عن كل من البيض ومنتجات الألبان والسكريات، وضرورة التركيز على الأطعمة الغنية بالألياف خاصة الخضروات والفاكهة.
محاولة السيطرة على كل من القلق والتوتر الذي يرافق ترك الدخان، ويكون ذلك من خلال تجربة تمارين التنفس العميق وتمارين التأمل وأخذ حمام ماء دافئ قبل النوم.
تجربة ممارسة التمارين الرياضية خلال معظم أيام الأسبوع.
شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم.
الابتعاد عن أي من مصادر الكافيين قبل موعد النوم.

للمزيد:

أدوية الإقلاع عن التدخين

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

1 فبراير 2025

د. احمد مسلماني

طب عام

الأعراض التي تعاني منها ناتجة عن انسحابك من التدخين. يمكن أن يؤدي التوقف عن التدخين إلى تغييرات في الجسم تسبب هذه الأعراض. من الأمور التي يمكنك فعلها للتخفيف من الأعراض هي شرب كميات كافية من الماء، تناول الألياف بشكل كافي، ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والابتعاد قدر الإمكان عن المأكولات الدهنية والمشروبات الغازية.

1 فبراير 2025