اصابتني نوبةهلع اثناء التدخين منذ اربع سنوات وتكررت بعدها ثم اصبحت لا استطيع التدخين لشدةالكتمةوضيق التنفس كنت مصاب قبل ذلك باضطراب القلق العام الان مشكلتي تطورت اصبحت اصاب بضيق التنفس عند التدخين واكتآب اجريت عدد من الفحوصات وكانت في الغالب سليمةلااعلم المشكلةعضويةام نفسيةوانامقبل على الزواج عمر٢٤

عزيزي الكريم حسب وصفك مشكلتك نفسية في الغالب ولكن اولا زر طبيب الصدرية ليستبعد اي اصبابة في الرئتين بما انك مدخن بعدها زر الطبيب النفسي ليصف لك العلاج المناسب دمت بصحة جيدة نتمنى لك زواجا مستقرا

انا شاب في ٢٨ من عمري اشعر على فترات متباعده بنغزات في الصدر مره في الجانب الايمن من الصدر ومره في الايسر مع صعوبه في التنفس من وجع هذه النغزات مع العلم اني اقلعت عن التدخين

أنصح بزيارة الطبيب لأخذ التاريخ المرضی كاملا واجراء فحص سريری وإجراء بعض الفحوصات المخبرية وخاصةً الدهون الثلاثية والكولسترول

السلام عليكم، انا اقلعت عن التدخين من 5 ايام، واشعر احيانا بضيق بسيط في التنفس و الم في وسط الصدر و قد قمت بعمل ECG من حوالي 3 شهور و كان طبيعي. متى تختفي هذه الاعراض

هذه الحالة تعتمد على عدد سنوات التدخين وكمية التدخين اليومية. لكن وسطيا تحتاج عدة اشهر حتى تختفي هذه اﻷعراض. يجب اجراء صورة صدر شعاعية بسيطة لنفي اسباب عضوية.

عمري 23 سنة مدخن منذ 8 سنوات مؤخرا اشعر بكحة أحيانا خاصتا بعد الاكل مع بلغم واشعر بألم أحيانا في الصدر اثناء وبعد التدخين وضيق في التنفس، اظن ان جيناتي ضعيفة مثلا اعني من تساقط وتسوس حاد في الاسنان، مناعتي ضعيفة أصاب أكثر من 3 مرات او 4 بالامراض الموسمية في السنة، اريد معرفة ما مدى خطورة الأمر؟

الافضل التوقف عن التدخين فمخاطره كبيره

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

منذ 4 اشهر اقلعت عن التدخين ومن ذلك الوقت اصبت بضيق في التنفس

Q: الم الصدر خفيف ياتي ويذهب مع اني عملت تخطيط وكان جيدا اقلعت عن التدخين منذ 5اشهر العمر 42 سنة

اخي هل هنالك اعراض أخرى مصاحبة لالم الصدر ك ضيق في التنفس أو غثيان اوتعرق ..وهل يزيد الألم مع المجهود ..انصحك بمراجعة عيادة القلب وعمل تخطيط بالجهد وعمل موجات صوتية على القلب والانزيمات القلبية حتى تطمئن أكثر في بعض الأحيان يمكن أن يكون التخطيط القلبي الأولي سليم ولابد أن يدعم التشخيص باجراء آخر إذا استمرت الاعراض

Q: أعاني من سخونة في الأطراف...ما سبب ذلك علما أني توقفت عن التدخين منذ 6 أشهر ولا أعاني من اي مرض...هل لذلك علاقة بالتوقف عن التدخين....؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نعم سيدي وهي علامات لبدء التخلص من عوالق التدخين وسوف تنتهي هاته الأعراض بعد مدة بسيطة أي أشهر معدودة واذا استمرت ننصحكم بزيارة طبيب العائلة لإجراء الكشف الطبي اللازم. وأدام الله عليكم تمام العافية

Q: انني مدخن لاكن بدات ابتعد عن التدخين وبدات اشعر بالام في الراس ما هي النصيحه للبتعاد عن التدخين وحل مشكله الام الراس؟

هذا بسبب نقص النيكوتين في الدم ممايسبب توتر عصبي وصداع توتري أيام وتزول هذه المشاكل

Q: اريد التوقف عن التدخين ولكن لا اقدر مع العلم أنني أدخن منذ 7 أشهر فقط وتوقفت عن التدخين لمدة شهر ثم عدت أدخن مرة ثانية ما الحل

الحل وجود ارادة حقيقية و استيعاب مدى خطورته على صحتك و قلبك و رئتيك البعد عن الصحبة السيئة و التقرب لله فطلب العون و الثبات منه استشعار مدى الجرم المرتكب حينما تحرق مال اهلك اولى به و الفقراء المساكين الرجولة ليس سيجارة تخضع لها و لا تستطيع الاستغناء عنها قمة الرجولة ان لا تترك نفسك عبدا لسيجارة و تذهب بنفسك الى التهلكة

Q: اقلعت عن التدخين اريد دواء من طب الاعشاب للصدري

مبارك تركك للتدخين يمكنك استخدام دواء مقشع للبلغم وكذلك كاعشاب يمكنك تناول البابونج فهو مفيد للصدر والمناعه

Q: اقلعت عن التدخين من فترة شهر واشعر بضيق مزعج بالتنفس لم اكن اشعر به من قبل بالاضافة لسعال حاد بعد الاستيقاظ كنت قد دخنت لعشرين سنة وعمري 40الان

تحتاج إلى الصبر في مرحلة التعافي من إدمان النيكوتين المهم أن تستمر ولا تعود إليه باي حجة هذا السعال محولات من الجسم لتنظيف الرئة اشرب المزيد من الماء والسوائل

21 ديسمبر 2017

1448

أنا شاب عمري 23 سنة، بدأت التدخين في سن 17 سنة، منذ 4 أشهر أقلعت عن التدخين، ومن ذلك الوقت أصبت بضيق في التنفس، ولا أستطيع التنفس جيدا أثناء الشهيق ومع العلم ذهبت إلى كثير من الأطباء، ما الحل والعلاج المناسب؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، قد يكون هناك عدة أسباب محتملة لضيق التنفس الذي تعاني منه بعد الإقلاع عن التدخين:

تأثير انسحاب النيكوتين: قد يسبب انسحاب النيكوتين بعض الأعراض الجسدية مثل ضيق التنفس، خاصة في الأسابيع الأولى بعد الإقلاع.
تراكم البلغم: يبدأ الجسم في التخلص من البلغم والمواد الضارة المتراكمة في الرئتين بعد الإقلاع عن التدخين، وهذا قد يسبب شعورًا بضيق التنفس.
تغيرات في وظائف الرئة: قد تحتاج الرئتان إلى بعض الوقت للتكيف والتعافي بعد الإقلاع عن التدخين، وهذا قد يؤدي إلى تغيرات مؤقتة في وظائف الرئة.
حالات طبية أخرى: في بعض الحالات، قد يكون ضيق التنفس علامة على وجود حالة طبية أخرى مثل الربو أو التهاب الشعب الهوائية.

إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في التخفيف من ضيق التنفس:

تمارين التنفس: مارس تمارين التنفس العميق بانتظام للمساعدة في تحسين وظائف الرئة وزيادة سعة الرئة.
شرب الماء بكثرة: يساعد شرب الماء بكثرة على ترطيب الشعب الهوائية وتسهيل خروج البلغم.
تجنب المهيجات: تجنب التعرض للمهيجات مثل الغبار والدخان والعطور القوية.
ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد ممارسة الرياضة بانتظام على تحسين اللياقة البدنية وتقوية عضلات الجهاز التنفسي.
استخدام جهاز ترطيب الجو: يمكن لجهاز ترطيب الجو أن يساعد في ترطيب الهواء وتخفيف التهيج في الشعب الهوائية.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

للمزيد:

0 2025-08-11T10:12:09+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D8%A7%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%B3%D9%86-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%82%D9%84%D8%B9%D8%AA-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86-%D9%88%D9%85%D9%86-%D8%B0%D9%84%D9%83-1072726#answer-0

د. دعاء المصري

صيدلاني

أتمنى لك السلامة، قد يكون هناك عدة أسباب محتملة لضيق التنفس الذي تعاني منه بعد الإقلاع عن التدخين:

تأثير انسحاب النيكوتين: قد يسبب انسحاب النيكوتين بعض الأعراض الجسدية مثل ضيق التنفس، خاصة في الأسابيع الأولى بعد الإقلاع.
تراكم البلغم: يبدأ الجسم في التخلص من البلغم والمواد الضارة المتراكمة في الرئتين بعد الإقلاع عن التدخين، وهذا قد يسبب شعورًا بضيق التنفس.
تغيرات في وظائف الرئة: قد تحتاج الرئتان إلى بعض الوقت للتكيف والتعافي بعد الإقلاع عن التدخين، وهذا قد يؤدي إلى تغيرات مؤقتة في وظائف الرئة.
حالات طبية أخرى: في بعض الحالات، قد يكون ضيق التنفس علامة على وجود حالة طبية أخرى مثل الربو أو التهاب الشعب الهوائية.

إليك بعض النصائح التي قد تساعدك في التخفيف من ضيق التنفس:

تمارين التنفس: مارس تمارين التنفس العميق بانتظام للمساعدة في تحسين وظائف الرئة وزيادة سعة الرئة.
شرب الماء بكثرة: يساعد شرب الماء بكثرة على ترطيب الشعب الهوائية وتسهيل خروج البلغم.
تجنب المهيجات: تجنب التعرض للمهيجات مثل الغبار والدخان والعطور القوية.
ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد ممارسة الرياضة بانتظام على تحسين اللياقة البدنية وتقوية عضلات الجهاز التنفسي.
استخدام جهاز ترطيب الجو: يمكن لجهاز ترطيب الجو أن يساعد في ترطيب الهواء وتخفيف التهيج في الشعب الهوائية.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

11 أغسطس 2025