سؤال من أنثى 25 سنة

الطب العام

دوخة بعد الافطار في الصيام

icon تم إنشاؤها في 13 ديسمبر 2025
icon تم تعديله في 14 ديسمبر 2025
icon 252
أنا أعاني من دوخة بعد الإفطار عند الصيام، تحصل لي بشكل متكرر وأشعر بتعب مفاجئ. كيف يمكنني تفادي هذه الدوخة؟ وهل لها علاقة بنوعية الأكل أو طريقة الإفطار ؟

إجابات الأطباء على السؤال

نعم يعاني بعض الناس مثل هذه الأعراض وسببها هو هبوط في ضغط الدم بسبب توسع الأوعية الدموية في البطن لغرض... اقرأ المزيد

نعم يعاني بعض الناس مثل هذه الأعراض وسببها هو هبوط في ضغط الدم بسبب توسع الأوعية الدموية في البطن لغرض امتصاص الغذاء ممايؤدي إلى نقص في كمية الدم الواصل إلى الدماغ نوع الاكل وكميته وسرعة تناول الوجبه يؤثر في ذلك حيث كلما كان حجم الوجبه اكبر وسرعة تناولها اسرع ومحتوياتها من نشويات وبروتين ودهون أكبر كلما فاقم هذه العملية أكثر انا انصحك عند الافطار اولا الافطار بوجبه خفيفة وشرب السوائل مثل الماء حيث يكون تناول الأكل ليس سريعا ثم أخذ فترة من الوقت مقدار نصف ساعة إلى ساعه تقريبا ثم تناول وجبه أخرى بنفس الطريقة ويجب تناول الألياف والخضار وعدم الإكثار من النشويات والدهون

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟ مقالات طبية
موعد لقاح الانفلونزا أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً