اصدار اصوات تشبه الانين المرتفع وانا نائمة ما اسباب صحية وطرق للتخلص

اصدار اصوات تشبه الانين المرتفع وانا نائمة ما اسباب صحية وطرق للتخلص
icon 26 أبريل 2015
icon 63213
انا اعاني من اصدار اصوات تشبه الانين المرتفع وانا نائمة هل لهذا اسباب صحية واذا كان هناك طرق للتخلص من هذه المشكلة لانها تسبب لي المشاكل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا تزال أسباب صوت الأنين أثناء النوم غير واضحة، ولكن يرجح ارتباطها بما يلي:

  • صغر حجم الفك.
  • تقويم الأسنان في مرحلة الطفولة.
  • التاريخ الطبي الشخصي أو العائلي للمعاناة من اضطرابات التنفس أثناء النوم مثل التحدث أثناء النوم.

لا يعد اصدار اصوات عند النوم حالة طبية خطيرة، ومن النصائح التي يفضل اتباعها:

  • لا داعي للقلق.
  • يمكن أن يغطي اصدار اصوات عند النوم على مشاكل أخرى، وبالتالي يفضل الانتباه إلى سماع أصوات أخرى غير عادية مثل الصفير أو الشخير المفرط أثناء النوم.
  • يفضل اتباع النصائح التالية؛ لتجنب إزعاج الأخرين:
    1. النوم في غرفة منفصلة.
    2. استخدام مروحة أو جهاز مرطب؛ لحجب ضوضاء الأنين الليلي.
    3. استخدام سدادات الأذن، في حال كان الأنين الليلي بسيطاً.

وبعد معرفة اسباب الانين عند النوم، وبعض النصائح، يفضل استشارة الطبيب في حال فشل تلك النصائح؛ إذ أن خيارات العلاج تعتمد على درجة الانزعاج، ومنها:

  • جهاز ضغط المجرى الهوائي الإيجابي، جهاز تنفس يضعه المريض أثناء النوم على وجهه؛ للمحافظة على استمرار انفتاح ممرات التنفس.
  • جهاز الفم، قطعة مخصصة؛ لجعل الفك، واللسان، والحنك في وضع مناسب أثناء النوم؛ لتقليل احتمالية انسداد ممرات التنفس. بشكل جزئي.
  • الجراحة؛ لإزالة الأنسجة الزائدة من ممرات التنفس مثل ترميم الحنك، والبلعوم، ولهاة الحلق.

للمزيد:

1 2021-09-27 10:57:51
الصيدلانية هبة محمد عبد الحليم
الصيدلانية هبة محمد عبد الحليم
صيدلاني

لا تزال أسباب صوت الأنين أثناء النوم غير واضحة، ولكن يرجح ارتباطها بما يلي:

  • صغر حجم الفك.
  • تقويم الأسنان في مرحلة الطفولة.
  • التاريخ الطبي الشخصي أو العائلي للمعاناة من اضطرابات التنفس أثناء النوم مثل التحدث أثناء النوم.

لا يعد اصدار اصوات عند النوم حالة طبية خطيرة، ومن النصائح التي يفضل اتباعها:

  • لا داعي للقلق.
  • يمكن أن يغطي اصدار اصوات عند النوم على مشاكل أخرى، وبالتالي يفضل الانتباه إلى سماع أصوات أخرى غير عادية مثل الصفير أو الشخير المفرط أثناء النوم.
  • يفضل اتباع النصائح التالية؛ لتجنب إزعاج الأخرين:
    1. النوم في غرفة منفصلة.
    2. استخدام مروحة أو جهاز مرطب؛ لحجب ضوضاء الأنين الليلي.
    3. استخدام سدادات الأذن، في حال كان الأنين الليلي بسيطاً.

وبعد معرفة اسباب الانين عند النوم، وبعض النصائح، يفضل استشارة الطبيب في حال فشل تلك النصائح؛ إذ أن خيارات العلاج تعتمد على درجة الانزعاج، ومنها:

  • جهاز ضغط المجرى الهوائي الإيجابي، جهاز تنفس يضعه المريض أثناء النوم على وجهه؛ للمحافظة على استمرار انفتاح ممرات التنفس.
  • جهاز الفم، قطعة مخصصة؛ لجعل الفك، واللسان، والحنك في وضع مناسب أثناء النوم؛ لتقليل احتمالية انسداد ممرات التنفس. بشكل جزئي.
  • الجراحة؛ لإزالة الأنسجة الزائدة من ممرات التنفس مثل ترميم الحنك، والبلعوم، ولهاة الحلق.

للمزيد:

بالعادة لا تكون مشكلة صحية عدا انه يحصل احيانا انسداد في الانف اثناء النوم مما يحدث شعور بلاختناق خاصة اذا صاحبه شخير اثناء النوم ..عدا ذلك قد تدل على كثرة التفكير قبل النوم والتوتر وعلاجها الاسترخاء واتباع تعليمات ما قبل النوم الصحية كتجنب الاضاءة العالية واخذ حمام دافئ وتجنب الرياضه والطعام قبل النوم بساعتين الى اربع. 1 2015-04-26 18:38:16
الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص
الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص
طب الاسرة
بالعادة لا تكون مشكلة صحية عدا انه يحصل احيانا انسداد في الانف اثناء النوم مما يحدث شعور بلاختناق خاصة اذا صاحبه شخير اثناء النوم ..عدا ذلك قد تدل على كثرة التفكير قبل النوم والتوتر وعلاجها الاسترخاء واتباع تعليمات ما قبل النوم الصحية كتجنب الاضاءة العالية واخذ حمام دافئ وتجنب الرياضه والطعام قبل النوم بساعتين الى اربع.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

اعاني من سيلان العاب بكثرة في فترة الصيام أمر الذي أصبح يقلقني كثيرا ما هي حلول مناسبة لتخلص منه؟.

قد تكون مؤشر لارتداد مريئي او تقرحات معدة ..اذا كان هناك الم في المعده او لعيان او حموضة فانصح باخذ هذا العلاج لمدة شهر الى شهرين متواصلين كتشخيص علاجي lansoprazole 30mg حبة يوميا قبل الاكل بنصف ساعه

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

انا فتاة عمري 25 سنة منذ بلوغي وانا اشتكي من صداع نصفي في الرأس وناذرا ما يكون صداعا كليا ،مع...

للصداع النصفي كثير من الأدوية إذا كان التشخيص سليما، تبدأ بالمسكنات العادية وحتى أدوية تستخدم قبل حدوث النوبة وأدوية أخرى وقائية للنوبات توصف من قبل طبيب الأعصاب .

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليك يادكتور انا عمري ١٦ سنه اعاني من دوخة مزمنه مفاجاة لا اعرف لها سبب ما مثل ان اكون...

من اهم اسباب الدوخة في عمرك مرض فقر الدم والناتج في الغالب من قلة الحديد في الاكل ولذلك انصحك بالذهاب الى طبيب الباطنية للقيام بالفحص السريري والقيام بفحوص الدم اللازمة

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

أنا فتاة ابلغ من العمر 21 سنه اعاني من وجع شديد في الجزء الايمن من الراس وفي نفس الوقت اتعرض...

السلام عليكم هناك نوع من ألام الرأس يسمى cluster deadech يصاحب التوتر والضغط النفسي أما بالنسبة للعلاج فحبة مسكن قد تكفي و إلا فعليكي مراجعة طبيب مختص بالأمراض العصبية الباطنية .

سؤال من ذكر سنة 22

في الطب العام

السلام عليكم انا عمري 17 لدي نحافة مفرطة مع تساقط للشعر و التعب و الارهاق بالاظافة الى طرطقة المفاصل. فهل...

عليك القيام بفحص الدم , وفحص الحديد والفيتامينات , وتناول الغذاء المتكامل يوقف تساقط الشعر ويقوي البصيلات اذا كان السبب لايتعلق بنقص في الفحوصات فراجعي لمعرفة الاسباب ,سلامات

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً