اصدار اصوات تشبه الانين المرتفع وانا نائمة ما اسباب صحية وطرق للتخلص
إجابات الأطباء على السؤال
لا تزال أسباب صوت الأنين أثناء النوم غير واضحة، ولكن يرجح ارتباطها بما يلي:
- صغر حجم الفك.
- تقويم الأسنان في مرحلة الطفولة.
- التاريخ الطبي الشخصي أو العائلي للمعاناة من اضطرابات التنفس أثناء النوم مثل التحدث أثناء النوم.
لا يعد اصدار اصوات عند النوم حالة طبية خطيرة، ومن النصائح التي يفضل اتباعها:
- لا داعي للقلق.
- يمكن أن يغطي اصدار اصوات عند النوم على مشاكل أخرى، وبالتالي يفضل الانتباه إلى سماع أصوات أخرى غير عادية مثل الصفير أو الشخير المفرط أثناء النوم.
- يفضل اتباع النصائح التالية؛ لتجنب إزعاج الأخرين:
- 
- النوم في غرفة منفصلة.
- استخدام مروحة أو جهاز مرطب؛ لحجب ضوضاء الأنين الليلي.
- استخدام سدادات الأذن، في حال كان الأنين الليلي بسيطاً.
 
وبعد معرفة اسباب الانين عند النوم، وبعض النصائح، يفضل استشارة الطبيب في حال فشل تلك النصائح؛ إذ أن خيارات العلاج تعتمد على درجة الانزعاج، ومنها:
- جهاز ضغط المجرى الهوائي الإيجابي، جهاز تنفس يضعه المريض أثناء النوم على وجهه؛ للمحافظة على استمرار انفتاح ممرات التنفس.
- جهاز الفم، قطعة مخصصة؛ لجعل الفك، واللسان، والحنك في وضع مناسب أثناء النوم؛ لتقليل احتمالية انسداد ممرات التنفس. بشكل جزئي.
- الجراحة؛ لإزالة الأنسجة الزائدة من ممرات التنفس مثل ترميم الحنك، والبلعوم، ولهاة الحلق.
للمزيد:
1 2021-09-27T10:57:51+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D8%B5%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B4%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%B9-%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7-408290#answer-0لا تزال أسباب صوت الأنين أثناء النوم غير واضحة، ولكن يرجح ارتباطها بما يلي:
- صغر حجم الفك.
- تقويم الأسنان في مرحلة الطفولة.
- التاريخ الطبي الشخصي أو العائلي للمعاناة من اضطرابات التنفس أثناء النوم مثل التحدث أثناء النوم.
لا يعد اصدار اصوات عند النوم حالة طبية خطيرة، ومن النصائح التي يفضل اتباعها:
- لا داعي للقلق.
- يمكن أن يغطي اصدار اصوات عند النوم على مشاكل أخرى، وبالتالي يفضل الانتباه إلى سماع أصوات أخرى غير عادية مثل الصفير أو الشخير المفرط أثناء النوم.
- يفضل اتباع النصائح التالية؛ لتجنب إزعاج الأخرين:
- 
- النوم في غرفة منفصلة.
- استخدام مروحة أو جهاز مرطب؛ لحجب ضوضاء الأنين الليلي.
- استخدام سدادات الأذن، في حال كان الأنين الليلي بسيطاً.
 
وبعد معرفة اسباب الانين عند النوم، وبعض النصائح، يفضل استشارة الطبيب في حال فشل تلك النصائح؛ إذ أن خيارات العلاج تعتمد على درجة الانزعاج، ومنها:
- جهاز ضغط المجرى الهوائي الإيجابي، جهاز تنفس يضعه المريض أثناء النوم على وجهه؛ للمحافظة على استمرار انفتاح ممرات التنفس.
- جهاز الفم، قطعة مخصصة؛ لجعل الفك، واللسان، والحنك في وضع مناسب أثناء النوم؛ لتقليل احتمالية انسداد ممرات التنفس. بشكل جزئي.
- الجراحة؛ لإزالة الأنسجة الزائدة من ممرات التنفس مثل ترميم الحنك، والبلعوم، ولهاة الحلق.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 35
في الطب العام
ماهو السبب للأصوات اثناء النوم ليس الصوت الصادر عن ضغط الأسنان ، ولكن اصوات مثل الانين مع العلم الصوت كل...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم اعاني من القرف من شرب من كوب ماء شرب به اخر المشكلة دي ليها اكثر من 10 سنين...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
عند الصباح اجد صعوبة في فتح عيني... واذا فتحتهما بالقوة اشعر بالالم....اعاني من هذه المشكلة منذ سنتين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من حرارة في جميع جسدي باستثناء يداي علما بان حراراتي دائما 36 وفوق هذه المشكلة تسبب لي ضيق فهل...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا فتاة عمري 16 سنة و طولي 157 كيف يمكن ان يزداد طولي و هل هناك طرق طبيعية...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل هناك مشاكل صحية إذا كان الزوجين من نفس فصيلة الدم فأنا وزوجي من فئة o+
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مساء الخير .. اعاني من ضيق في النفس بشكل كبير .. هل هناك اي وصفة تنهي هذه المشكلة. . علما...
سؤال من أنثى سنة 33
في الطب العام
أعاني من دوالي في الساقين تسبب لي ألمًا مستمرًا، كما أن ساقي أصبحت تظهر عليها عروق بارزة تشبه شكل العناكب....
سؤال من ذكر سنة 23
في الطب العام
انا شاب عمري 21 سنة اعاني من رجفة باليدين ونادرا بالقدمين، اذكر انني اعاني من هذه المشكلة من لما كان...
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
أنا عمري 17 سنة وطولي 170 وأريد زيادة طولي وانا خائف من انه طولي قد توقف لذلك هل بامكاني اخذ...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
 
     
                         
                                     
                 
                 
                                 
                                 
                                 
                                 
                                 
 
                 
                 
                 
                 
                             
                             
                             
                             
                             
                        
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين