اعاني من صداع منذ ثلاث سنوات ولا اعلم ما السبب وعندما استيقظ من النوم اشعر بضغط في الرأس ولا اشعر في نفسي من الالم وكئن شيء يمسكني من رأسي ولحد الان يلازمني الشعور والتعبب

راجغ طبيب الاعصاب

السلام عليكم ،اعاني داءما من صداع خلفي في الرإس خصوصا في وقت النرفزة ولكنه يكون شديد ومعه لا استطيع ان ارقد علي اتجاه واحدة وخصوصا اشعر باني اريد ان ارفع رأسي للخلف ،ارجو منكم

و علیکم السلام تآکد من ظغط الدم ... و حاول ان تبتعد عن النرفزه و الاجهاد الفكري و النفسي و جرب البانادول و ان لم تتحسن راجع طبيبك

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

انا اشعر داءما بالمرض والتعب ولا اعلم السبب علما باني اآخذ فيتامين وكالسم واملك من العمر تمانيه وعشرون

Q: من اسبوعين لدي قشعريره في الجسم بشكل متواصل واحيانا متقطع علما اني استخدم فيتامين centrum حبة يوميا وفيتامين دال حبة في الاسبوع ولا اعلم ما السبب ؟

يمكن تكون اعراض من تناول فيتامين د

Q: اشعر بحمى خفيفة وخمول وغثيان وصداع ولا اعلم ايش السبب هل التهاب اللوزتين أو المعدة

علامات التهاب بالجسم قد تكون باللوزتين اذا كان هناك احساس بالألم او صعوبه في البلع او انفلونزا اذا كان هناك رشح او التهاب في المسالك البوليه اذا كان هناك حرقة اثناء التبول او الام اسفل البطن

Q: انا شاب عمري 25 سنة اشعر بالتعب والخمول في العمل وقت الظهيرة علما باني اتناول الغذاء الصحي وامارس الرياضة يوميا ولا ادخن ارجو منكم الحل

ماذا عن نومك ؟ هل تنام وقت كافي " 7-8 ساعات يومياً" ، و هل نومك ليلي ؟ ، ضبط أمر النوم مسألة مهمة ، أيضاً من الأسباب الممكنة هي الحالة النفسية السيئة ومحاولة الترفيه عن النفس و الخروج منها هي الحل هنا ، يجب أن يكون الغذاء متوازن و صحي بالإضافة إلى أن كمية الطعام يجب أن تكون مناسبة أو لا تسعى للوصول إلى التخمة و ملئ المعدة التام فهذا أحد أسباب الخمول ، بعد العودة من العمل ينصح بأخذ قيلولة 0.5 - 1 ساعة يومياً فلها دور جيد في إعادة النشاط ، و يمكن عند الشعور بالتعب الإستفادة من دور القهوة أو الشاي في التنشيط ، بالإضافة إلى الشوكولاته .. وبعض الأعشاب " بابونج ، ميرمية ،حصا اللبان ، الحلبة ،... "

Q: اعاني من صداع منذ ثلاث سنوات ولا اعلم ما السبب وعندما استيقظ من النوم اشعر بضغط في الرأس ولا اشعر في نفسي من الالم وكئن شيء يمسكني من رأسي ولحد الان يلازمني الشعور والتعبب

راجغ طبيب الاعصاب

Q: اشعر بالبرد في جسمي و لا اعلم ما السبب

عليك باجراء فحوصات وظائف الغدة الدرقية

Q: فيتامين b12 هل يسبب نقصه الرجفة والتعب وعدم التركيز ؟

نعم. كثرة النسيان تنصح باستخدام مجموعة فيتامينات او مراجعة الطبيب

Q: السلام عليكم كيف اآخذ لقاح كورونا وانا لازلت فاقدة لحاسة الشمالية منذ اكثر من شهرين !!

يجب عمل فحص PCR للتاكد من عدم وجود اصابه حاليه بالفايروس اذا كانت هنالك اعراض ثم اخذ جرعه اللقاح اذا كان الفحص سلبي

Q: عمري ٢٤ ضعيفة وزني ٤٨ وطولي ١٥٩ فحصت دمي ١٢.٨ يعتبر جيد مقارنة باني دائما اشعر بالتعب والخمول فيتامين دال 17 ng/ml ووجهي شاحب دائما ما السبب لا اعاني من اي مرض

يجب اجراء فحص مخزون الحديد على الأغلب انت تعانين من فقر دم ناجم عن نقص مخزون الحديد

Q: انا محمد اشعر بالدوار و اشعر باني ساتقيء

هل الدوام مرتبط بتغيير وضع الرأس أو وضع الجسم اذا كان هذا ممكن أن يكون من الأذن ولكن الأفضل زيارة الطبيب لاكتشاف السبب لأن هناك أسباب كثيره لمثل هذه الحاله