ما علاج الارق وصعوبة النوم

•  فقر الدم: انخفاض مستوى الهيموجلوبين في الدم ، ف تقل كفاءة الدم في نقل الأكسجين والأغذية للخلايا .
• أمراض الغدة الدرقية : وهي الغدة المسؤولة عن عمليات الأيض وإنتاج الطاقة في الجسم .
• مشاكل في النوم ، الأرق .
• القلق أو الفوبيا .
• مشاكل غذائية :نقص فيتامينات مثل فيتامين د ، فيتامين ب12

لمعرفة سبب أعراضك ينصح زيارة طبيب عام ، لأخذ السيرة المرضية الكاملة ، والفحص السريري ،إجراء الفحوصات المخبرية مثل :

• فحص الدم الشامل .
• هرمونات الغدة الدرقية .
• فيتامين د .
• فيتامين ب12 .
• أملاح الدم .

المرجع:

• Anemia

اقرأ المزيد:

• أعراض فقر الدم و علاجه
• نصائح للتغلب على مشاكل النوم