أسئلة واجابات طبية الطب العام

 
سؤال من أنثى 17 سنة
الطب العام

وجع عظام ومفاصل واكتئاب وجع اليدين والاجرين وجع اكتاف وتبين وجود نقص في فيتامين د فما الحل؟

سلامتك. يجب مراجعة الطبيب لتحديد الجرعة العلاجية المناسبة من مكملات فيتامين د. الأعراض التي تعاني منها، ناتجة عن نقص فيتامين د.له دور حيوي في امتصاص الكالسيوم وبناء العظام، كما يؤثر بشكل مباشر على النواقل العصبية المسؤولة عن المزاج في الدماغ.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow
سؤال من أنثى 23 سنة
الطب العام

انا اسهر اكثير وعدلت نومي اثناء هاي الفترة كنت احلم احلام مزعجة واصحى كل ساعه وانا نايمة اكون ارجف وحاسه بكهربا بجسمي وما اقدر اقوم اصحى تعبانه صدري يوجع ويجي...

نعم .تعديل النوم بشكل مفاجئ بعد فترة طويلة من السهر يُحدث صدمة مؤقتة في الساعة البيولوجية للجسم، مما يؤدي إلى ردود فعل عصبية وجسدية قوية. حاولي تقديم موعد نومكِ بالتدريج (نصف ساعة كل يومين)تجنب المنبهات القهوة، الشاي، ومشروبات الطاقة.الاسترخاء قبل النوم و تجنبي الهاتف اوالتلفاز قبل النوم بساعة، واستبدليها بالقراءة أو الاستماع لشيء مهدئ لتقليل الأحلام المزعجة.وكذالك شرب الماء والترطيب قلة النوم تزيد من إجهاد الجسم، والماء يساعد في تخفيف حدة الوخز العضلي.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 24 سنة
الطب العام

انا ام جديدة من ١٠ اشهر بطبيعه الحال قبل الامومة كنت فتاه هادئة قليله التقلبات المزاجية والغضب لكن بعد الولاده ب ٤ او ٥ اشهر بدأت الاحظ انني شديدة الانفعال...

الحمد لله على سلامتك.نعم ما تمرين به أمر طبيعي يمر به ملايين الأمهات، لا يعني أن طبيعتكِ الهادئة قد اختفت.لا تنتهي التغيرات الهرمونية بمجرد الولادة، بل تستمر لعدة أشهر خصوصاً مع الرضاعة أو مع عودة الدورة الشهرية، وتؤثر هذه التقلبات مباشرة على كيمياء الدماغ والمزاج.تراكم التعب ونقص النوم تؤثر على جودة نومك بشكل كبير. نقص النوم المزمن يضعف قدرة الدماغ على التحكم في المشاعر، مما يجعل صوت بكاء الطفل يبدو كإنذار خطر يثير الغضب بدلاً من التعاطف.اطلبي المساعدة من الزوج أو الأهل رعاية الطفل، لتستعيدي فيها هدوئك حتى لو ساعتين في اليوم.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 40 سنة
الطب العام

اعاني من التعب والارهاق في ابسط الجهود واعاني من الام في الصدر وعرق شديد في الجسم مع الراس وبلغم متواصل بي كثرة

سلامتك ، يرجى مراجعة الطبيب المختص مع عمل تحليل cbc للدم ، وايضا تحليل TSH للغده الدرقيه

أجاب عن السؤال

د. دانه حمد سعيد جمعه
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 30 سنة
الطب العام

اعاني من شهور من رائحة كريهة كلما جلست على اي مقعد اترك اثر هذه الرائحة وتسبب لي الاحراج فما الحل مشكورين

فلاجيل ٤٠٠ ملم كورس كامل بعد وجبات الطعام مرتين في اليوم ، ومممن بيكون من اسباب كثيره ، نوع الطعام ، زيادة تخمر الطعام ، طعام ملوث بالميكروبات وخاصه اكل الشوارع السريع او المطاعم الغير محافظة على النظافه ، البصل الكثير او الثوم ، البهارات الهنديه ، الطعام بالفلفل الحار ، البيض بكثره ، كثرة تناول البقول ، الامساك

أجاب عن السؤال

د. دانه حمد سعيد جمعه
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
الميلاتونين وبطانة الرحم المهاجرة أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 16 سنة

عملت تحليل مخزون حديد وطلع ٦ وال ة كتبتلى على محلول حديد ١٠ امبول حديد ثلاث مرات بالاسبوع كل محلول ٢ امبول وطلبت منى اعمل تحليل مخزون الحديد بعد ١٠ ايام من تركيب المحاليل وطلع مخزون الحديد ٣٦٠ هل كده كويس ولا عالى ولا التحليل غلط

سؤال من ذكر 26 سنة

كنت امشي في الشارع ونتيجه مزاحي مع صديقي كان كلب ردة فعله قام بعضي ولكن العضه كانت غالبا في البنطلون وكانت خفيفه ولم يحدث اي خدش او اي احمرار او اي حاجه يعني بالكاد لمس جلدي باسنانه وقمت بتطهير المكان بك وغسله جيدا واليوم الثاني لم يظهر اي احمرار فهل اقلق ام ليس قلق

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم