تسجيل دخول 
...
سؤال من
أنثى سنة
الصحة و الرياضة
انا الان اعمل ريجيم واحاول بقدر الامكان الابتعاد عن الزيوت ولكنني منذ عملت الريجيم اصبحت لا ادخل الحمام لأتبرز فقط ادخل لأتبول ... لا اعلم مالسبب ارجوكم اعطوني حل لهذه...
من الطبيعي ان يخرج الانسان للحمام للتبول والتبرز , اذا سببت بعض الحميات الغذائية امساكا فبمكن الاستعانة بشرب الماء كأس كبير صباحا ويوميا او اكل حبة من السللك الاحمر المسلوق والتي تساعد على سهولة الاخراج .مراجعة اخصائي التغذية ضرورية واخذ المشورة منه وعدم اتباع ريجيم غذائي دون رقابة طبية
أجاب عن السؤال
الدكتور ربيع روحي صالح
8 
